Video itu cuma panjangnya 4 menit.
Kalau dilakukan setiap hari sebagai rutinitas selama seminggu
-5kg turun berat badan, video diet Jepang.
Sekarang lagi ngehits banget di Jepang.
ayoo lakuin ini. Gak ada efek samping sama sekali.
Hapus 94% jejak diri lo dari internet.
Alamat lo.
Akun lama lo.
Password yg udah bocor.
Ini panduan langkah-langkahnya:
1/ Keluar dari Situs Data Broker
Situs-situs ini ngasih nama, alamat, dan nomor telepon lo ke siapapun yang ngetik nama lo.
Catatan: situs-situs ini (Spokeo, Whitepages, BeenVerified) base-nya di Amerika, jadi paling relevan buat lo yang punya jejak data di sana. Tapi cek aja siapa tau nama lo nyangkut.
Spokeo: cari nama lo → Opt-out → Submit.
Whitepages: cari listing lo → Request removal.
BeenVerified: buka halaman opt-out mereka → Submit.
2/ Bersihin Diri Lo dari Google
Google punya form penghapusan yang hampir gak ada yang tau, namanya "Results about you."
Caranya: buka Google, ketik nama lo, klik titik tiga di hasil yang nunjukkin nomor telepon, email, atau alamat rumah lo → pilih "Remove result."
Google wajib review permintaan itu, dan kebanyakan permintaan disetujui dalam beberapa hari.
3/ Buru Akun-Akun Lama Lo
Lo udah daftar ke ratusan situs bertahun-tahun. Kebanyakan masih aktif.
Caranya: buka Gmail → ketik "verify your email" di search bar.
Tiap hasil itu akun yang lo lupain yang masih nyimpen data lo. Login ke tiap akun → Settings → Delete account. Mulai dari yang paling gede dulu.
4/ Cek Apa yang Udah Bocor
Caranya: cari "haveibeenpwned" → masukin alamat email lo.
Itu bakal nunjukkin tiap kebocoran data yang ngelibatin data lo. Biasanya ada 5-15 yang lo bahkan gak pernah denger.
Cara make datanya: ganti password di tiap akun yang kena breach malem ini juga. Pernah pake password yang sama di tempat lain? Ganti itu juga. Itu yang beneran bikin orang gampang di-hack.
5/ Bersihin Riwayat Google
Google nyatet tiap pencarian lo, tiap situs yang lo buka, dan ke mana aja lo pergi. Bersihin semuanya.
Caranya: buka app Gmail → tap foto profil (kanan atas) → Manage your Google Account → Data & privacy → History settings → My Activity → Delete → All time.
Terus: masih di History settings, matiin Web & App Activity, Location History, dan YouTube History. Ketiganya.
6/ Bersihin Postingan Lama Lo
Semua yang lo tulis bertahun-tahun lalu tetep bisa dicari sampe lo hapus sendiri.
X: pake TweetDelete. Otomatis bersihin apapun yang lebih dari 30 hari.
Reddit: pake Redact. Nge-overwrite komentar lo sebelum dihapus, jadi gak bisa ditarik balik.
Facebook: buka Activity Log → filter per tahun → bersihin.
Simpen cuitan ini biar lo bisa kerjain 1 per 1 pelan-pelan.
Kirim ke temen lo yg datanya kemana-mana tapi gak pernah sadar.
tadi malam, apinya lagi-lagi masuk ke kawasan rumah warga. kebakarannnya bukan cuma di hutan sekarang, tapi rumah-rumah warga 🙁
tolong, tolong bantu kami yang di kalimantan, tolong sekali beritakan juga hal ini 🙁
i swear to god, gue ga akan pernah maafin siapapun yang bikin indonesia jadi kayak sekarang, termasuk kalian yang masih sibuk belain pemerintah, paid or unpaid. if justice never finds you in this life, i'll ask for it in the afterlife. i'll remember every bit of it
asli makin kesini makin terlihat logika aneh rezim:
- BEM ui yang demo ada 500-700 orang
- aparat yang jaga ada 9.242 personel
- artinya 1 pendemo = 8 aparat
- korban di NTT ada 31.000 (harusnya udah lebih) warga terdampak
- aparat yang dikirim 3500 orang
- artinya untuk 8-9 warga terdampak = ada 1 aparat
The irony of this country is setelah 1 hari setelah hari kemerdekaan langsung ada demo. Negara ini sudah gagal dlm membuat kebijakan, gagal membuat rakyatnya sejahtera, gagal menjaga keamanan, gagal utk bisa memberikan kebebasan berpendapat
PRABOWO SUDAH GAGAL
Al Jazeera mengirim reporter ke Ruteng, dan itu bukan hal kecil. Manggarai adalah kabupaten dengan korban meninggal terbanyak, tapi akses ke sana tidak mudah.
Liputan lapangan seperti ini yang bikin angka korban punya wajah. Terima kasih untuk yang masih meliput dari lapangan.
Ada satu yang menarik perhatian gue di demo hari ini: mahasiswa UI yang satu ini.
Begitu dikasih mic, pembawaannya langsung kayak reporter lapangan beneran. Ngomongnya runtut, kalimatnya rapi, hampir nggak ada filler.
Salut broo 🙌🏻
fathimah azzahra:
temen-temen mahasiswa diam dulu, saya tidak ingin ada kericuhan. ketika kepolisian menggunakan mokomnya, kita harus diam karena kita harus mencontohkan kepada mereka menghargai orang lain. dan kedua selain mencontohkan, saya ingin mendengar bagaimana mereka dalam berorasi
BEM UI DEMO SIANG INI!
PANJANG UMUR PERJUANGAN..
Berikut 8 tuntutan demo oleh BEM UI hari ini:
1. Hentikan praktik penjajahan negara terhadap rakyat.
2. Berantas Korupsi, Kolusi, dan Nepotisme (KKN).
3. Wujudkan reforma agraria yang sejati.
4. Turunkan harga kebutuhan pokok dan BBM.
5. Evaluasi total Proyek Strategis Nasional (PSN) serta hentikan program MBG dan Koperasi Desa Merah Putih (KDMP).
6. Tolak pemusatan kekuasaan dan pemangkasan Transfer ke Daerah (TKD) serta kembalikan otonomi daerah.
7. Tetapkan status bencana nasional untuk wilayah Sumatra dan Flores serta percepat pemulihan wilayah terdampak.
8. Hentikan tindakan represif dan intervensi TNI-Polri di ruang sipil, serta bubarkan Yon TP.
BREAKING : Volcano Mount Ibu erupted with a 5 km ash plume over Halmahera. Shortly after, a magnitude 7.7 earthquake rocked Flores, activating tsunami alerts. Indonesia,
Benar. Aku juga melihat orang yang menikah dengan cowok yang agamanya kuat poll. Jago ngaji, rajin sholat, ceramahnya jangan diragukan deh. Istrinya lebih sering dilayani sama suaminya. Apa-apa dibantuin. Minum pun diambilkan. Pas sang suami ditanya kenapa gitu, dia bilang dalam—
Dari bahas utas childfree, eh nyasarnya malah ke Isra Mi'raj 😂
Tapi helloooww... hari gini masih ada aja ya yang nggak percaya dan ngerasa peristiwa itu nggak masuk akal? Wkwkwk.
Sini, Minflor kasih tau bareng pakai kacamata Fisika Modern. Jangan pakai Fisika Newton, nanti otaknya ngebul😅