نُهى الجُهني.

اْهدنا الصرآط المستقيم.

[mariam dakhil | مريم دخيل @mariam_dakhil]

الموضوع جدا بسيط

اللي تبيه تلبسه وعليها بالف عافيه والله يسعدها بقرارها
اللي ماتبيه من حقها تختار ما تلبسه

مو من حق احد يعنف او يضرب او يبتز انسان بمال او حقوق انسانية من اجل الاجبار على قرار شخصي

اللي بس يغث بالسالفه
الاخت اللي محصلة كامل حقوقها وحريتها وجاية تتمشى وتطالب بالقمع هذي عجزت الدنيا تفهمها

والثانيه اللي تقول ادعولي بالهداية
والموضوع ياخذ منها قرار بثلاث دقايق بس الاستشراف شلون شكله !

يعني كونه ماعندي معاناة في حريتي وقراراتي
ما يسمح لي اطالب بقمع غيري واذيته

ماعندك كلمة طيبة تقدرين تمارسين الصمت كهواية وتخلص القصة

#٢٠٣٠_بلا_نقاب6

[د.سمية الناصر @sumayah369]

الحكيم لا يستفزه رأي، لأنه يجلس في كل الكراسي.

د. سمية الناصر

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@iuuu777 الميزان واضح وبعد العذراء يازهرة ياقمر

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

#خذها_قاعدة👌: عندما تتفاعل مع فلانة طلقت وفلان ضرب زوجته وعلانة الغت المتابعة لخطيبها وعلان يرد على طليقته انت تشبك مع هذه النوعية من الحياة وهي ما ستجذبه في أيامك! اصنع حياتك التي تريد واشبك وتعاطف مع قصص ناجحة لتجذبها لحياتك!

[د.سمية الناصر @sumayah369]

كل ما هو مطلوب منك الآن هو أن تُركز على:

- شعورك
- دورك
- قصتك
اطمئن سنعبر بسلام 🍃

[شـمـس ☀️ @slm_369]

-
.
.

☀️

من أقوى الطرق للتخلص من
أي سلوك أو شخص أو فكرة تستهلك طاقتك:
تجويعها من الانتباه.

أي شيء لا تطعمه، سيموت.

ردود فعلك هي غذاؤه،
وانشغالك به هو وقوده.

لذا لا تجادل، لا ترد، لا تبرر، لا تراقب.

كل تجاهل هو
خطوة نحو التحرر،
وكل صمت هو
إعلان داخلي أنك لست متاحاً للفوضى.

ومع الوقت،
ستندهش كيف انتهى دون ضجيج.

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@sumayah369 ممتنة لك دكتورة وممتنة لوجودك في عالمي🧡

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@sumayah369 فعلًا لما سافرت لأول مرة رجعت بشخصية وقناعات مختلفة تمامًا عن السابق.

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@astro_story1 طالع قوس واقول القوس

[د.سمية الناصر @sumayah369]

"التجربة وهم، والجسد المشاعري أكثر شيء حقيقي فيها، والجسد الفكري مجرد وهم مع سذاجة."

د. سمية الناصر

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@salrashed حاسين والله يادكتور والعالية للعالية😍❤️‍🔥

[Mariam • @unfmariam]

مكان مثالي للمشي

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@snowsumaya كنت اسمع ان سواقة اهل الشرقية غير ولما سافرت وجربت اسوق فيها فعلًا هدوء عندهم بالسواقة حتى مافي صوت بواري قليل اسمعه فكانت تجربة السواقة مختلفة تماما عن الرياض وادركت الفروقات بينهم

[🗝️سميّا @soumaya_jouini]

كل عام وأنت قيمة وقامة @salrashed
في يوم ميلادك نتذكر كم أضاف أثرك معنى لما نصنعه🙏

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@l_metis طالع قوس بقمر سرطان اي والله الحي يحيك 😌❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@_1ius @HsnMdf طبيعي برجها عقرب عندها عمق بشكل

[🕊𝑼𝒓𝒂𝒏𝒖𝒔🫆𝑯𝒂𝒏𝒊🕊 @uranus_hani]

@aalzarah ياصديقي ….
هذا النضوج النفسي و الروحي
من أهم دلالات المرحلة الملكية
التي أتمنى أن يصلها كل عزيز علي
فتصفيق الآخرين قد يكون فخ نفسي
لمن كان يستمد سعادته أو حزنه
من ترنح'بندول'رأي الناس فيه
#علمتني_الحياة بأن ..
من طغى في مدحك اليوم
سيطغى'يوماً ما'في ذمك
🕊️ #اورانوس_هاني 🕊️

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@youarev_ الكميستري اللي بينهم غير صراحة❤️‍🔥

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@Qnoor_369 له كمية محددة والأفضل وقت لتناوله الصباح تكلمت عنه دكتورة رندا حامد

[Rand Hamid الصحة قبل الطب @ryousifacu]

فيه هبّة تريند بين البنات كل شوي تطلع لي في تويتر بخصوص بذور اليقطين وتناولها بكميات كثيرة وهنا وجب الشرح

فوائدها:

١- تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة لذلك هي جيدة للبشرة

٢- تحتوي على المغنيسيوم وهذا مفيد لصحة القلب

٣- تخفض ضغط الدم والسكر التراكمي وتقلل الكوليسترول

٤- فيها فسفور وهذا مقوي للعظام

٥- وأخيرا وهو المهم فيها زنك وهذا يقضي على الطفيليات المعوية كالديدان الأسطوانية والدودة الشريطية

الآن نأتي على الجرعة الآمنة للكبار والصغار

- ١ ملعقة طعام ممسوحة يوميا على الفطور
- تناولها بالليل خطأ ويسبب هلوسة

الاكثار منها مضر للنساء ويسبب خلل هرمونات لأنها تزيد الهرمون الذكوري لذلك هي أفضل دواء لعلاج البروستات

التحذيرات:

ممنوعة على الي عندهم النحاس والحديد عالي

[نُهى الجُهني. @Nuha_aj]

@salrashed من قلب العاصمة الرياض🤍🤍🤍