OLO

INTJ 🧠 | Calm | IT Worker | MAN100% | A48 | H175 | W82 | S54 | Not Single | Good Vibes | 🍺 | 🚭 Respect | Privacy & No Drama. 😉

[Muscle Mode @MuscleModeHQ]

10 Exercises to bulletproof your Body!

[PathOfLegacy @PathOf_Legacy]

Men with this physique are built different. Literally.

[Fitness Freak @fitdaddy_]

🔥 LANDMINE LEG WORKOUT 🔥

[PathOfLegacy @PathOf_Legacy]

Masculinity, without the announcement.

[OLO @OLO8hmw]

@suphwbur1 Prove ไหม 🤣

[OLO @OLO8hmw]

Avocado for breakfast today 😋

[NBA @NBA]

No-look, behind-the-back.
Fullcourt.
Spinning.

Joker had no shortage of jaw-dropping dimes up his sleeve in last night's NBA preseason action 🃏

(via @nuggets)

[ลุงน. มนุษย์เงินเดือนวัย๓๘ @Norasath]

คือคนที่ได้เงินเดือนแสน ในอายุราวๆ 30 เนี่ย ที่ผมเจอมีสิ่งที่คล้ายๆ กันอยู่ราวๆ 3 ข้อ

1) ใช้ภาษาอังกฤษ แบบสื่อสาร ทำงานได้ ฟังพูดอ่านเขียน ไม่ต้องสนคะแนนอะไร ถ้าจะวัด ก็สัมภาษณ์ชั่วโมงเป็นภาษาอังกฤษได้ ฟังสำเนียงหลายๆ ชาติเข้าใจ โต้ตอบได้

2) มีปสก ในด้านนั้นๆ ราวๆ 10 ปี คือเมื่อทำงานในด้านใดด้านนึง อุตสาหกรรมนึง มาแบบเฉพาะทาง ใกล้ๆ 10 ปี มันคือความเป็นผู้เชี่ยวชาญ Expert แล้ว เข้าใจวงการในระดับนึงแล้ว

3) โชคดี ซึ่งก็ต้องยอมรับเรื่องโชค และ โอกาสเลย คือ 2 ข้อข้างบน อาจจะควบคุมได้ด้วยตัวเอง แต่โชคดีคือ คุณต้องค้นหาตัวเองเจอเร็ว ในตอนอายุน้อย แล้วเลือกทางเส้นนั้น รักษาระยะ เก็บปสก มาตลอด ซึ่งมันยาก เพราะส่วนใหญ่ 3-5 ปีแรก ก็ย้ายงาน ย้ายสาย วน ต้นหาตัวเองไป กว่าจะตั้งหลักได้ก็อาจจะตอน 28 แล้วไรงี้

แต่ใดๆ คือ 2 ข้อแรกสตรองแล้ว เปิดโอกาส หาโอกาสให้ตัวเองอ่ะ เดี๋ยวจังหวะมา มันก็จะขยับขยายไปได้เองแหละ แต่ถ้าคิดว่า จะทำงานที่เดียวไป เรื่อยๆ มันแทบจะไม่มีทางเลย

[Holistic Fitness @HolisticFitnes_]

It’s pure hardwork 🔥

[Muscle Mode @MuscleModeHQ]

Forearm exercises 💪

[seth jr 🇺🇸 @seth1jr]

Showing up it and everyday get the reward just keep showing up

[OLO @OLO8hmw]

@tuktakaewkak You speak English like a native. You’re my idol 😄👍

[The Health Videos @TheHealthVid]

The only bodyweight workout you need!🫰🏻

[khajochi @khajochi]

การมาของ AI ทำให้ปีนี้ สถิติจ้างงานสายคอนเทนต์ ลดลงมากที่สุดตั้งแต่เคยมีมา

- งานเขียน Writing : -30.37%
- งานออกแบบกราฟิก Graphic design : -18.49%
- งานสร้างโมเดลสามมิติ 3D modelling : -15.57%
- จัดหน้า วาง Layout : -14%
- นักข่าว, PR : -6%
- งานวิดิโอ ตัดต่อ : +4% (มีความต้องการสร้างงานวิดิโอเยอะอยู่มาก)
- Art Director : +4%

.

กลุ่มที่ทั้งรายได้ลดลงอย่างหนัก ตั้งราคาค่าเหนื่อยต่อชิ้นงานได้ลดลงมาก

- นักแปล นักตรวจสอบคำ : ราคาตลาดลดลง -43%
- นักวาดภาพประกอบ : ราคาตลาดลดลง -37%

เชื่อว่าปีหน้า จะกระทบหนักกว่าเดิมมาก

[OLO @OLO8hmw]

Meeting จบ ฝนหยุดพอดี 🌧️ กลับละว้อยยย ปวดหลัง 😵‍💫

[OLO @OLO8hmw]

@purelivn How cute ☺️