Hala Obaideen🎯

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

كان أبوجهل يعتقد وباخلاص وصدق بجهاده ضد هؤلاء الذين برأيه شرذمة مستغلة وما هم إلا صابئة جدد جمعوا معتقداتهم من هنا وهناك وغرروا بشباب وبنات الجيل. كان علية القوم وسلطة قريش توافقه وتسنده حتى أنه أثار العرب من حوله عليهم
بعد سنين عرفت الناس الحقيقة وتجاوزوه، لكنهم لم يتجاوزوا قصته!

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

خاطرتي اليوم:
ترند شيطنة فنون التنمية تخريب للتغيير الحقيقي
https://t.co/J7RcEJEjZC

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

It is happening..

[المُهندس زياد @ii7_8]

عميق جداً هذا المقطع، يُذكرني بهذا الاقتباس الجميل :

” أنت ما تأخرت؛ أنت قاعد تتهيأ لشيء ما تخيلته “

بعض الفصول تستغرق وقتًا أطول لأنها تغيّرك بطرق سيحتاجها الفصل القادم. 🤍

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

الدعاء مستجاب لاشك

نقطتي كانت ان العلم لا يقر بذلك بل هناك دراسات علمية تنفي فعاليته

نقطتي كانت أن أولئك الذين يستشهدون بالعلم مزاجيون وجهلة عندما يقرون شيئا ولا يخضعون الاخر لنفس المعايير

من أنكر فنون التنمية "على أسس علمية" جاهل او متخبط لو اقر الدعاء والصلاة

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

المشعوذون يسمونها: عمل
المتدينون: بركة
الملاحدة: بلاسيبو
الفيزيائيون: تشابك كمي
التنمويون: تجلي
الهنود: برانا
اليابانيون: كي
الصينيون: تشي
...
مختلفون في التسمية فقط.. لا اختلاف بتاتا في التوصيف! يجتهد كل منهم أن يبرر شرعية طريقته 🙂

#تحليل_فضائي

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

#خذها_قاعدة 👌: أولئك الذين يريدون أن ينقذوا الأرض أو البشرية من خلال حروب وصراعات هم المدمرون حقاً للبشرية والأرض! هم العدو للبشرية فاحذرهم!

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

أولئك الذين يسألون الأسئلة الصح يجنون القفزات في حياتهم . لو أن حياتك الآن لا تسير وفق ما تتمنى فهذا مؤشر على أسئلة خاطئة ف ذهنك
#حقبة_جديدة

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

الوفرة

بداية الوفرة ليست زيادة في
الرصيد او الحصول على وظيفة
او بداية تجارة او إستقبال إرث
أو شيء منتظر حدوثه في الخارج

بداية الوفرة حالة إنتباه... أن
بدايتها بالداخل كحالة طبيعية
ومن ثم يظهر إنعكاسها في الخارج
وتظهر دلالاتها على هيئة أحداث تتوالى

الخارج مرتبط بروابط غير مرئية
بالداخل

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

⚓️❄️🔗❤️🗝✅️

[dr moza tahwara موزه بنت عبيد @mozatahwarah]

استخدم بذور اليقطين لمكافحة الطفيليات بطريقة طبيعية

-ضع كوب من بذور اليقطين في ماء طوال الليل
-صفي البذور واغسلها وضعها بالخلاط
-أضف نصف ملعقة صغيره من بودرة الزنجبيل النقيه ومثلها من الكركم مع كوبا من الماء للبذور واخلطها
-اضف نفس الكمية من الحليب واخلطها
خذ كوبا يوميا
٧ ايام

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

حين يُقال إن العلاج بالتنفّس «لا يستند إلى أسس علمية»، فالردّ ليس رأياً — بل قياساً.

١. ما يحدث في الجسم — مراجعة منهجية وفق معايير PRISMA، فحصت 2461 ملخّصاً واختارت الدراسات المستوفية للشروط، وجدت أن التنفّس البطيء ﴿أقل من 10 أنفاس في الدقيقة﴾ يُنتج:

• ارتفاعاً في تغيّر معدل ضربات القلب ﴿HRV﴾ • تغيّرات في تخطيط الدماغ — زيادة موجات ألفا وانخفاض ثيتا • تغيّرات في الرنين المغناطيسي الوظيفي في القشرة الجبهية والمهاد والمادة الرمادية حول القناة • وعلى المستوى النفسي: انخفاض في أعراض التوتر والقلق والاكتئاب والغضب

هذه ليست انطباعات. هذه أجهزة قياس.

٢. الآلية معروفةالمسار العصبي المبهم ﴿Vagus nerve﴾. الزفير البطيء يرفع النشاط المبهم القلبي، فينخفض معدل النبض وضغط الدم، ويميل التوازن نحو الجهاز نظير الودّي.

٣. دراسة على تمارين التنفّس المنظّمة قارنت بين تقنيات مختلفة وبين التأمّل — منشورة في Cell Reports Medicine، من مجموعة Cell.
النتيجة: التنفّس الدوري المركّز على الزفير حقّق تحسّناً أكبر في المزاج وانخفاضاً أكبر في معدل التنفّس.

التنفّس البطيء له آلية معروفة، وأثر مقيس، ومراجعات منهجية، ونشرٌ في دوريات من الطراز الأول.

فإذا كان هذا «غير علمي»…
فما هو العلمي؟

المصادر:

Systematic Review — Slow Breathing (PRISMA) https://t.co/5iaq2fbSq2

Cell Reports Medicine — Structured respiration practices https://t.co/1A8bqnMpkn

Frontiers in Psychiatry 2026 — Neurophysiological mechanisms https://t.co/rYr3MH5BGT

[🗝️مرياما بنت صالح🕊️ @MaryamAL_Rashed]

نغني ونبهج ونعيش بحب ♥️
خيارك انت هو المكتوب… وإحنا خيارنا نعيش سعداء
ونزدهر دوم
الحب واضح، والفرح واضح… والباقي مجرد ضجيج ما يعنينا 😉🔥

https://t.co/fo2oqybclE

[ساره🪽 @gym_91]

دكتور ياباني محترف ينصح :

ويقول عندك آلام أسفل العمود الفقري بشكل مزعج طبق هذا التمارين وشوف كيف بتختفي في ثواني

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

بعد قليل..
#Garden_Walk
#Update
لماذا يحضرون التطوير الذاتي؟
ما القصة الحقيقية وراء ذلك؟
لماذا #الكويت؟
https://t.co/czx1uzCoCs

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

اسمع تحليلي وردي
#Garden_Walk
#Update
ج1: قرار وزير صحة بحضر التطوير الذاتي!
https://t.co/TLjM1Ubn8q

[Hala Obaideen🎯 @ObaideenHala]

@salrashed 💙❄️⚓️🔗✅🗝️

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

💙❄️⚓️🔗✅️🗝

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

الصراع في كل مكان حولنا…
سياسي
اجتماعي
روحي
نفسي
وحتى جسدي

ونحن في #مسار_الازدهار 🗝️ننعم بفضل الله في حبٍ وسلام، وتطوّرٍ وتشوّق، ورؤيةٍ واتساع.

ما علينا… يا حبيبي ما علينا
من كلام الناس ما كنّا درينا
لو يقولوا عنّنا مهما يقولوا
انتهينا عاد نحنا اللي بدينا

[Hala Obaideen🎯 @ObaideenHala]

@salrashed ❤️✅🎯❄️⚓️🔗🗝️