ฉันจะสวย

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

ใครที่อยากหาเงินในโลกออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็น Shopee หรือ TikTok หรือจะหารายได้จากชาวติ๊กฟ้า

ผมจะบอกว่า อย่าลืมป้ายยาอาหารนะหรือว่าเครื่องดื่ม จาก Linn man affiliate เมื่อวานผมทำบอกโปร พิซซ่า กาแฟและ อาหารที่สั่งมาแล้วชอบอร่อยตรงปก บางทีแค่บอกโค้ดส่วนลดก็สามารถเป็นค่าคอมมิชชันได้ เมื่อวานทำไป 286 ออเดอร์ ได้มา 5640 บาท

อยากแนะนำให้ทุกคนสมัครมากครับ
เดี๋ยวรอสรุปของเดือน พ.ค. ผมจะมาบอกทริคให้

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ยังไงก็ตาม ถ้าอยากสร้างช่องว่างที่ต้นขา ท่าออกกำลังกายนี้เวิร์กสุด !!

แนะนำทำติดต่อกัน 10 วัน ต้นขาด้านในจะดูกระชับขึ้น รูปร่างเปลี่ยนไปเลย ✌🏻

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

ใครที่อยากลดพุงและลดต้นขาให้ทันหน้าร้อน…ลองทำ 5 ท่านี้ ท่าละ 40 วินาที ทุกวัน ดูสักครั้ง ถึงจะคิดว่าโดนหลอกก็เถอะ

หน้าท้องไปจนถึงช่วงล่างของร่างกายจะกระชับขึ้นอย่างรวดเร็ว และภายใน 2 สัปดาห์จะผอมลงอย่างเห็นได้ชัด!

[TEEN 👑✨ @b2steen]

ตอนหนัก 115 Kg

3 เดือนแรกที่ลดไป 10 โล

เช้า = ไข่ต้ม + โฮลวีท + นมโปรตีน

เที่ยง = ข้าว + โปรตีน เน้น ไก่ย่าง หมูย่าง ปลาต้ม ปลาเผา สุกี้บ้าง ก๋วยเตี๋ยวบ้าง ไม่กินของแปรรูป ไม่กินหวาน ไม่กินขนม

เย็น = โปรตีนชง อีก 1 ขวดจุกๆ

ไม่มีสูตรวิเศษอะไรเลยครับ มีแต่กินไข่จนทุกวันนี้เห็นแล้วเหนื่อย 😂
ภาพจริง กินไข่ทุกวัน จนเอียน 💪🔥
หาวิธีที่เราจะทำได้อย่างสม่ำเสมอ ✨🤍

[อานา . @Sawarinni]

ต่างชาติมาเที่ยวไทย ลงคอนเท้นต์คนไทยตัวหอมกันเยอะมากกก บอกว่าขึ้นบีทีเอส คนเต็มขบวนรถแต่ไม่มีกลิ่นอับเลย/ คนไทยใช้อะไรตัวหอม นี่บอกเลยว่าคนไทยซีเรียสเรื่องกลิ่นตัวจริง อะไรหอมๆนี่ขายดีในไทยตลอด ✊🏽🧼🛁
วันนี้มาแชร์ไอเทมตัวหอมตั้งแต่หัวจรดเท้า/เสื้อผ้าก็ต้องหอม หอมทั้งตัวว🍐💌🫐

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

รวมพาเลตตาโทนชมพูตุ่นเป็นคูลโทนที่ไม่จ๋ามาก ยังมีความนัวละมุนๆ ใครแต่งวอร์มไม่ขึ้น มาลองโทนนี้🎀✨

[โลกของคนจะผอม @59KG_iam]

ถ้าพูดถึงลดขา เดอะเบสในใจเลยคือคลิปแรกค่ะ ลดจริง ไม่นาน แต่โคตรเหนื่อย ส่วนเลข 11 ที่สาวต้องการขาดไม่ได้ #chloeting คือเดอะเบส และ 2 คลิปนี้ให้ตายยังไงก็จะทำค่ะ เพราะมันคือเดอะเบสฟอมี!!! เลย

#ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ของดีบอกต่อ #ลดน้ําหนัก

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

เธรดนี้มารวมรองพื้น คุชชั่น 30 กว่าตัวจากเกือบ 100 ตัว ที่คัดแล้วว่าเด่นเรื่องงานผิวโคตรสวยแบบเอาอากาศเมืองไทยอยู่ ไม่หยา ไม่หยือ รีวิว+สวอชเทียบสีในเธรด

[kp @ppidn12]

เค้ามีความจำเป็นต้องสวยขึ้นภายใน1เดือน ใครมีเทคนิค/ทริคอะไรต่าง ๆ แนะนำมั้ยคะ ที่ไม่ใช่หัตถการ

[แหมทำเป็นฟิต @patlovepat]

#แจกฟรี จับคู่เมนูสุดผอม ❗️คนผอม2019ต้องมา
กินอะไรดี ไม่ต้องยืนงง
เอาสูตรง่ายๆกันไปเลยจ้าา
.
ไอเดียจับคู่ทุกมื้อ
✅เช้า:อะไรง่ายๆ เติมไข่เก๋ๆ
✅กลางวัน: ประยุกต์อาหารตามสั่ง ให้ปังได้
✅ เย็น:อะไรเบาๆมีประโยชน์
✅ อาหารว่าง: กินแก้ง่วง เลือกแคลน้อย
.
#ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ย

[& @nchdaq]

เธรดยาวนิดนึง แต่อยากมา รีวิวกระเป๋าทุกใบที่ชอบ แบรนด์ไทย 90%👜🍊เน้นใช้จริง จุ ถือได้หลายโอกาส แล้วก็คุณภาพดี รีวิวแบบผู้ใช้จริง ps. มีเกิน 10 ใบ🍅📧📗

[& @nchdaq]

มาคับ ขอมา haul + review รองเท้าที่ใส่แล้วโดนขอพิกัดบ่อยๆ มีทั้งแนวน่ารัก ลูกคุณ รองเท้าแตะ หรือแบบใส่ไปทำงานแล้วเที่ยวต่อได้เลย ใส่ให้ดูทุกคู่🧸🍐🍊(ps. มีเยอะกว่าในรูป)

[lumai @looookmai]

เด็กหอชาวคอนโดเชียร์มากๆค่ะ ‘โจ๊กข้าวหอมมะลิ’ นี่คือยาใจทุกสิ้นเดือน+เวลาที่ไม่รู้จะกินอะไร ชอบตรงแค่เติมน้ำร้อน คนๆให้เข้ากัน ก็จะได้โจ๊กเนื้อเนียนหอมนุ่มมาทานง่ายๆแล้ว จะเติมท็อปปิ้งหรือปรุงอะไรเพิ่มตามชอบก็ได้ ละ 1 กระปุกแบ่งทานได้ประมาณ 8 มื้อเลย คุ้มมม มีรีวิวแบบคลิปใน reply นะ

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

มาสอนแต่ง japanese makeup ตามพสญี่ปุ่น + บอกทริคแบบละเอียด แต่งตามง่าย ถ่ายรูปออกมาขึ้นกล้องมากกก ใช้คสอหลักร้อยทุกตัว (howto ทั้งหมดในเธรด)

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

ร้านไทยเชียร์ร้านนี้เลยค่ะ น่ารักมากกกกกกกแบบมากๆๆๆ จัดเซ็ตมาให้แล้วแบบไม่ต้องคิดเอง ใครแมทซ์เสื้อผ้าไม่เก่งเหมือนเราคือแนะนำ ราคาดีด้วย 100-300 กว่าบาท

[โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร @cosmetic_of_p]

วิธีทำ IF18/6 ลด10กิโลใน1เดือน

🔥FASTING
06:00 - 12:00 ตื่นนอน
เริ่มเข้าสู่การFastเผาไขมันหลังจากหยุดกินราว12ชั่วโมง

สามารถจิบกาแฟดำได้ (ระวังกาแฟปรุงสำเร็จที่มีแคลอรี่ และเครื่องดื่มที่กระตุ้นฮอร์โมนอินซูลิน รวมทั้งการชิมอาหาร ) เพราะจะทำให้ระบบเผาผลาญหยุดการเผาผลาญไขมัน

[KIKI.xx @KIKI48_xx]

จากที่เล่นของโคลเอ้มาเกือบครบ สำหรับคนที่อยากหุ่นลีนเร็ว เห็นร่อง 11 ชัดแนะนำ 3 อันนี้เลย เหมาะสำหรับคนที่อยากชอบหุ่นตัวเล็กๆลีนแต่มีหน้าท้อง ของปี 2021 คือเราเล่นซ้ำบ่อยมากช่วงลดน้ำหนัก เพราะสนุกแล้วก็โดนทุกตรง ส่วนของปี 2024 เพิ่งเล่นไม่กี่วันแต่เริ่ดแบบตาแตก

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

✨มารวมไอเทมผิวขาว ผิวเนียน ทั้งผิวหน้า ผิวตัว ครบ จบ ในเธรดนี้เลย🎀 ver.อัพเดทเพิ่ม

(รีวิวแต่ละตัวให้ในเธรด + พร้อมทริคแบบละเอียดนะคับ)

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

มาเคาะให้ว่าตัวไหนควรตำสุด แบ่งให้แบบถูกและดี หรือใครงบถึงหน่อยจัดแถวล่างเลย✨

ที่ใส่ ⭐️⭐️ คือคัดมาแล้วว่า ควร! มีเดมาถามว่าถ้เลือกได้หมวดละ 1 - 2 ตัวจะเลือกอะไร คัดมาให้แล้วคับบ