ZaapzaOhmm

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@babyfourmost ทักไปไม่ได้คับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@AugustMykiwd ทักมาคับ แลกรูปกัน

[Wow!🤩🤢 @Wow_2569]

กลางวันสวดมนต์ กลางคืนสวดยอด
แรงใดในโลก ไม่เท่าแรงโยกอาตมา🤣

#หลวงพ่อโชติ
#เจ้าอาวาสวัดพุทไธศวรรย์

[nym ண 🥑 @hpmyns]

จากใจคนเคยทำงานบริษัทแอพกดบัตรevent ที่ไม่ใช่eventpass พูดตรงๆว่า TC ไม่ผิดเลย ค่ายไม่ผิดเลย มันผิดตรงที่แอพ ไม่เช็คตัวเองอะ ตอนขายของอะ ค่ายก็ต้องถามอยู่แล้วไหมว่าคุณสามารถรองรับscale ขนาดนี้ได้ไหม เอาจริงๆ คุณควรเป็นคนออกมา take action ตั้งแต่แรก(ต่อ) #กาลครั้ง6TattooStadium

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@raochobmamater สนใจคับ

[NewUs @newusof]

No importa cuanto dinero tengas, si no le atraes no querrá darte ni un beso.

Vuélvete más atractivo con estos hábitos:

#1 Usa vaselina

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@tarnecho สนใจคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@pimleetyr รับคับ ปล่อยยังคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@88pannnnn88 ปล่อยยังงับ

[𝐓𝐡𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 @ThePreserverofU]

GLOW UP TIPS FOR MEN

1) Lose Face Fat
→ Chew gum for 1 hour per day.
→ Practice cardio exercises.
→ Drink more water.

2) Clear Skin

→ Drink more water.
→ Wash with cold water.
→ Shower or bath 2 times a day.
→ Don't overdo it with products.

3) Grow Taller
→ Get more rest and sleep.
→ Eat more beans, eggs, meats, yogurt, and fruits.
→ 30-second plank.
→ Stretch daily.
→ Wear thicker shoes.

4) Workout Routine
→ 30 jumping jacks.
→ 30-second plank.
→ 20 pushups.
→ 5 sprints.

[𝓝𝓪𝓶𝓲𝓲 @Luckyiiers]

เปลี่ยนตัวเองให้ดูดีใน 30 วัน 💖
•ตื่นมาดื่มน้ำทันที
•ทากันแดดทุกวัน (หน้า+ตัว)
•ดื่มน้ำ 2–3 ลิตร
•ลดหวาน ลดแป้ง ผิวใสขึ้นจริง
•ล้างหน้า + บำรุงก่อนนอน
•สครับผิวอาทิตย์ละ 1–2 ครั้ง
•สระผมวันเว้นวัน
•ออกกำลังกายวันละ 10 นาที
•ดูแลกลิ่นตัวให้หอมสะอาด
•ยิ้ม + รักตัวเองให้มากขึ้น

✨ ทำครบ 30 วัน = ดูดีขึ้นแบบคนทัก

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@aprilwithqq เดมไม่ได้คับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@30jannps Dm นะคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@tmqsource จอยด้วยได้มั้ยคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@pployjii2 สนใจคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@chkkkkkkkism ขอจอยด้วยคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@datemewithdaisy สนใจคับ เต็มยังคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@AT00w1 ไปคนเดียวหรอคับ

[ZaapzaOhmm @OhmZaap11]

@cbbybae ขอจอยโต๊ะด้วยได้มั้ยคับ วันที่12