Lino

@ln_lni5

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 Un filtre 😹 j’aime bien les chats 😹

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 Ouii

[Lino @Ok5000l]

@kny_mbk @regardfilant 6 mois après mon premier jour de salle 😂

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 Mise à jour 😂 ça avance bien ! et toi c comment

[Lino @Ok5000l]

@kny_mbk @regardfilant @regardfilant 2 ans impossible ?😂 Voilà 2 mois et demi 😉

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@kny_mbk @regardfilant @regardfilant 2 ans impossible ?😂 Voilà 2 mois et demi 😉

[Lino @Ok5000l]

@kny_mbk @regardfilant Mouai

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant 😂 Ouaii j’aime trop ça mdr, mais j’pense que j’peux tellement mieux faire sur les vidéos, diversifié, meilleure voix, montage, caméra, script, j’trouve mes vidéos actuelles bcp trop amateur, mais mm comme ça j’ai fais des millions de vues mdr ..

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Vas-y mercii, j’vois pas c’est qui 😂 Si vraiment je kiffe y’a moyen que je passe de BasicF à FitnessP aussi, mais bon j’apprécie bien BasicF, en plus j’ai personnalisé les programmes sur l’App ça m’a pris du temps mais si y’a tout ça sur l’app FitnessP etc ça peut être carrer !

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant 😭😭 Ah ouai bon moi ça va comme jamais testé d’autre, FintessPark, OnAir etc bah j’ai l’impression qu’elle est bien ma salle mdrrr, après j’suis allé au nouveau BasicFit Ivry, 2 étages, super grand, y’a personne, ça sent le neuf il est mieux

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Tiens 😂
https://t.co/JEyCJxrgqK

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant 😂😂 En vrai c’est un peu vrai mdr j’fais un peu partie des plus stocks de la salle alors que j’viens depuis 1 mois et demi, mais bon ça ne me dérange pas, j’mets mes AirPods j’profite, j’pousse, et comme j’viens le matin j’suis vrmt tranquille niveau machine y’a pas d’attente

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Ouii j’vois 💪 et ouii c pareil aussi pour moi pr la discipline, mtn j’ai confiance pour le reste, j’ai plein d’idée j’veux entreprendre, j’ai déjà fait pas mal d’achat revente depuis le collège, j’ai fais des vidéos YTB, j’étais sponso, mais avc la discipline, tt peut aller loin

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Ah ouaii t’étais en avance et ouais le Covid vraiment pas tombé au bon moment en plus pour toi 😭

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Oui c’est réel j’pense. En plus TSA, c’est le seul diag réel que j’ai eu à l’hôpital test complet et tardivement. Je l’ai assez bien pris, parce que bon les autres diag, c’est juste chaque psy qui dit l’inverse de l’autre sans vraiment le connaître et j’y crois pas

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Ehhhh oui BASIC Vitry !!😂 Depuis le début, je fais le même PPL x2 moi 😂 Par contre, chaque semaine, je professe, j’augmente bcp la charge, et j’ai modifié deux fois le programme, un peu les exos, pour optimiser et rendre plus complet et diversifié.

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Et toi ? Pourquoi tu t’y es mis ?

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant sommeil, alimentation, luminothérapie, cohérence cardiaque, lecture (je lisais pas depuis la 6e), boxe thaï, muscu… Ça fait 1 mois et demi mais ça m’a énormément aidé déjà. Je me sens vrmt mieux,+ confiant, discipliné, bcp - timide, j’avance mm si c que le début j’y crois

[Lino @Ok5000l]

@les13des @WanHedaa7 @regardfilant Oui mdrr c’est ça ! En vrai y’a pas qu’un profil, j’pense que presque tout le monde peut s’améliorer avec bcp d’effort et énormément de volonté, même si on part pas tous pareils du tout. Et pareil je me surprends, j’ai longtemps pensé que tout ça c’était pas possible pour moi 😂