Olga Serikova

🇷🇺🇧🇾 Мама трех армейцев и актеров Московского Губернского театра, двое из которых действующие Чемпионы России 🥇многоборье, 🥇 800 метров , 🥈эстафета 4x100

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Ну я думаю и выросшего Никитоса в фильме Малыш узнали многие

[Алексей Белов @equilibriumrkac]

Сейчас в кинотеатрах показывают крутейший художественный фильм о начале СВО и битве за Мариуполь "Малыш". Это лучшее, по теме СВО. Очень правдивый и душевный фильм, наверное благодаря отсутствию какой-либо цензуры. Ну и игра актёров на высоте. Молодцы! Больше бы таких фильмов.

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Кто в базе Миротворец за помощь ребятам на передовой, тот я. Почти год каждый месяц помогаю ребятам командных пунктов ПВО на передовой

[Olga Serikova @Ol_chikk]

@Support @Safety Как можно через вас связаться с компанией мета и восстановить доступ в инстаграм ? Не получается по править фото документа

[Olga Serikova @Ol_chikk]

@NatKokush @aijjtot Лыжи смазали под снег накануне, а ночью был дождь

[Olga Serikova @Ol_chikk]

И тут сын вылетел в топ 🤣🤣🤣🙌

[Инга @aijjtot]

Прям как во сне, когда пытаешься бежать 😁

[Olga Serikova @Ol_chikk]

#worldathletics #russianchampion #12yo

[Olga Serikova @Ol_chikk]

ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ Кросс темпом 5мин/км, 40 минут на пульсе 155 плюс спецбеговые для укрепления стопы и повышения мощности бега. Тренировки в Химкинском Лесопарке. Можно присоединиться 🙈. Больше видео/фото инстаграмм @volodya_serikov

[Olga Serikova @Ol_chikk]

А до сборов в среднегорье Володя стал двухкратным Чемпионом Страны в многоборье . На фото после длительной 7 км за 33 минуты на высоте 1000 метров над уровнем моря, перепад высот 400 метров, уровень гипоксии 91 ( Garmin for runners) После 3 недель сборов в горах гемоглобин 165

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Володя в 12 лет стал 5 в общем протоколе юношей до 16 лет на дистанции 3 км с результатом 11 мин.03 сек. Это лучший результат в стране среди мальчиков 12 лет. Пока нет дистанции в нашей возрастной категории- бегаем со старшими.

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Учимся у наставника) Кому интересно - можно посмотреть бег Владимира Никитина, тактику и его коронную технику, например на 3000 метров)))

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Большой друг. Чемпион и рекордсмен России. Самый быстрый человек на 1500,3000, 5000, 10 тысяч метров и полумарафоне - Владимир Никитин.

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Давненько нас не было. Вовка и его новый помощник в спорте. Советчик, куратор и просто друг. Осенью улетаем в Киргизию на высоту 1700 метров над уровнем моря готовиться к бомбе в зимнем сезоне. Когда сильнейшие передают опыт , знания и держат всегда леем и ночью руку на пульсе 🇷🇺

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Javier Sotomayor, Cuban, Olympic Champion and holder of the current world record in the high jump 😳 2.45,He will come to the country's the largest competitions and will watch and reward us children! We are very much waiting, welcome to Russia! 🇨🇺🤝🇷🇺

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Старший сынок на Гран-При
200 метров и 24,64 💪

[Olga Serikova @Ol_chikk]

Сынок в 12 лет раскатал первую 1500 на 5.05. Миля - 5.25.
Сильнейший спортсмен 2010 года в стране. Тренер на стайнерских дистанциях - мама. Соревновался в категории юноши до 16 лет ❤️
Дальше Чемпионат Страны по многоборьям, сборы в горах, Чемпионат Москвы и России по кроссу!

[Stew Peters @realstewpeters]

What am Iooking at here?

[Светалина @yORNjKzE9aarGLY]

Либеральные помойки, разгоняли фейк, что во время новогоднего обращения Президента России за ним стояли подставные герои!
Так вот они были самые что ни на есть настоящие, в отличии от гнилых российских либералов. Один из героев с того обращения Президента России погиб.😢