@alsuhaad السلام عليكم
الف لاباس في البداية أعجبني الاسم
السهاد (جميل معنى ورسم )
فعلا هناك من قال لك اتبعي نظام غذائي جيز ابتعدي عن الدجاج والبيض والدقيق الابيض وكذا الخضار عامة
ولدي مقترح اظن ترين بعده العافية
فقط اعتمدي على البطاطس المسلوق مدة اسبوع
5️⃣ في الأزمات، القيادة ليست توجيهًا فقط… بل احتواء
الأزمة لا تؤثر في شخص واحد، بل تمتد إلى من حوله.
وفي مثل هذه الظروف، قد لا يحتاج الناس منك قرارًا سريعًا بقدر حاجتهم إلى أن تشعر بهم، وتفهم ما يمرون به، وتخفف عنهم ما تستطيع.
تعلّمت أن القائد لا يُختبر فقط في جودة قراراته، بل في قدرته على احتواء الناس حين تضيق بهم الظروف.
4️⃣ لا تجعل طول الأزمة يُنسيك من يعيشها
في بداية الأزمات يسأل الجميع، وهذا طبيعي.
لكن حين تطول الأيام والأسابيع، تقل الاتصالات والزيارات، بينما تبقى الأزمة حاضرة بكل ثقلها على من يعيشها.
تعلّمت أن السؤال بعد أسابيع قد يكون أثمن من السؤال في اليوم الأول.
فإذا كان لك قريب أو صديق يمر بأزمة طويلة، فلا تظن أن مرور الوقت يعني أنه اعتاد عليها. قد يكون حينها أحوج ما يكون إلى من يسأل عنه.
قال رسول الله ﷺ:
"مَن دلَّ على خيرٍ فله مثلُ أجرِ فاعلِه.
ساهم في دعم ختمات القرآن الكريم ، واجعل لك نصيبًا من أجر كل ختمة تُقرأ بإذن الله.
شارك الآن عبر موقع جمع التبرعات:
https://t.co/gV6GmKQbR4
كما ويمكنك الاشتراك في خدمة الاستقطاع الشهري لتكون شريكًا في استمرار ختمات القرآن ونيل أجرها بإذن الله.. https://t.co/OFB0g992MR
نسأل الله أن يتقبل منكم، ويجعل مساهماتكم في ميزان حسناتكم.