미나🐱MIN.A

100%Thai | Supply chain analyst | KUSK 15 | Food Tech 13 SU | EGIE/M 3 MU | Coffee & Dessert lover 🇹🇭❤️🇰🇷☕🍦🍰🍧

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

Union hotel โรงแรมนี้อยู่ห่างทางเข้า Seonyudo station ไม่ถึง 100 เมตร เราจองห้อง Standard twin ขนาด 23 ตร.ม. พักช่วงสงกรานต์ 4 คืน จ่ายไป 10,307฿ ห้องสะอาด มีชักโครกอัตโนมัติด้วย😊
#รีวิวเกาหลี #รีวิวโรงแรมเกาหลี #ที่พักเกาหลี #โซล #เกาหลี #Unionhotel #Seonyudo #Seoul #Korea

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

ใจไม่แข็งพอแล้วก็มาหงุดหงิดเองสินะ

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

ทำมาทำกลับ ไม่โกงงี้หรอ?

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

😤😤😤

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

เบื่อตัวเอง!!!!

[Carlibu⚾ @enlqblue]

ไม่แปลกใจทำไมคนไทยถึงยังตั้งคำถามกับเรื่องที่ว่า ทำไมชาติอื่นในเอเชียถึงเจ้าคิดเจ้าแค้นญปจัง อือ ก็ไทยมันโดนน้อยสุดแล้วในนั้น แถมแทบไม่เคยสอนในบทเรียน ในขณะที่อินโด มาเล ฟิลิปปินส์ พม่า เวียดนาม ไต้หวัน จี�� เกาหลีกลับแค้นมาก คิดดูดิว่าทำไมหลายชาติในนี้ถึงมีวันประกาศอิสรภาพในเดือนเดียวกับที่ญปโดนระเบิดปรมาณูและแพ้สงครามไปอะ

ทั้งความเจ็บปวด และความรู้เราน้อยสุดเลยเพื่อน ๆ เอ๋ย คนบ้านเขาทั้งเรียนในหลักสูตร ทั้งเรียนจากปู่ย่าตัวเองโดยตรงเลย ไม่ได้ดูหนังอังศุมาลินโกโบริรีเมคครั้งที่แสนแปดแบบเราอะ อย่าสงสัยคนบ้านเขาเลย เราสงสัยตัวเองกันดีกว่าว่าเคยศึกษาเรื่องนี้กันจริงจังมาแค่ไหน

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

เหมือนทำตัวลับๆล่อๆนะ แต่ไม่ได้ตั้งใจ แค่จังหวะมันได้ทุกครั้งเลย😌

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

เรากดบัตรคอนเรื่อยๆตั้งแต่เมื่อวานแล้ว เพราะ 2 วันแรก พอขายหมด เว็บจะขึ้นประมาณว่าปิดระบบแล้ว แต่วันที่ 3 มันไม่เหมือน 2 วันแรก แล้วเว็บก็ไม่ขึ้น sold out อีกต่างหาก

[หนูนิดมีน้องเป็นโหล @baanneemeenoo]

มาคับรวมทริคกดบัตรไททิค 🎟️

-คิวสุ่ม 100% แนะนำแบ่งหน้าจอเข้าคิว 9.00,9.20,9.40

-กดชน ไม่ขึ้นติ้กถูก ✅ ทันที กดปุ่ม esc รอไว้เลย เพื่อไม่ให้ pop up เต็มขึ้น จะได้มีเวลาไปกดที่นั่งอื่น

-ไม่มีที่นั่งให้กดแล้ว refresh หน้าจอกด command+r (macbook) ถ้าโน๊ตบุ๊ค window กด Ctrl+r หรือ F5

-ไม่แนะนำให้กด block pop up เพราะจะจ่ายเงินไม่ได้

-ไม่เปิด browser เป็น full frame ให้ขยายหน้าจอตามสะดวกเอา เพราะเวลากด esc มันจะกลายเป็นเราไปย่อหน้าจอ เสียเวลาหลายวิในการกดที่นั่งอื่น

-ชื่อ-นามสกุล เป็น shortcut ในเครื่องไว้เลย เวลากรอกจะได้ไว

-จากที่กดๆ มาจ่ายเงินสเถียรสุดคือ qr code

#BTS_WORLDTOUR_BANGKOK

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

มันมาถึงจุดนี้ได้ยังไง เฮ้ออออ😌

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

นึกถึงตัวเองเมื่อ 10 ปีที่แล้ว วันจันทร์-ศุกร์อยู่บ้านเดียวกัน อยู่ๆโดนบอกว่ารู้สึกไม่เหมือนเดิมแล้ว ช็อคสิค่ะ!

[✨Weywoff | หารNetflix หาร iqiy🥣 @urseiyume]

เจอเหมือนกันเลย ตอนนี้เราอยู่กับแฟน แล้วล่าสุดทะเลาะกัน พอเคลียร์กัน เขาบอกว่าตอนนี้รู้สึกอยากอยู่ด้วยกันแค่ 40% ได้ยินแล้วแบบดิ่งสุดๆ

เราถามตรงๆเลยว่า แล้วจะเอายังไงต่อ ให้เราย้ายออกไหม เขาบอกเดี๋ยวอาทิตย์หน้าค่อยคุย แล้วก็บอก อย่าคิดมาก ไม่คิดก็เหี้ยแล้ว คืนนั้นเรานอนร้องไห้เงียบๆอยู่ข้างๆเขา เช้ามาเขาก็ยังทำตัวปกติ มาจุ้บก่อนออกไปทำงาน บอกอย่าคิดมากอีก แต่สำหรับเราคือทั้งวันมันชาไปหมด ทำอะไรไม่ถูกเลย (1)

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

ต���นแรกก็ถือช้อนมือนึง ตะเกียบมือนึงในเวลาเดียวกัน แต่พอกินข้าวที่บ้านคนเกาหลีบ่อยขึ้น ก็สังเกตว่าเค้าจะไม่ถือสองอย่างพร้อมกัน แต่ก็ไม่มีใครว่าอะไรเรานะ เราสังเกตของเราเอง แล้วก็ปรับตามเค้าไป😅

[𝐊𝐇𝐄𝐌 𝐊𝐎𝐑𝐄𝐀 @khem_korea]

รู้หรือไม่? วัฒนธรรมบนโต๊ะอาหารของไทยกับเกาหลีมีจุดที่ต่างกันอยู่! ไทยเราคุ้นชินกับการใช้ "ช้อนคู่ส้อม" แต่เกาหลีจะใช้ "ช้อนคู่ตะเกียบโลหะ" เป็นหลั���

🙌🏼 แล้วเพื่อนๆ ที่อยู่ที่เกาหลี ปกติทานกันแบบไหน? เริ่มชินกับการใช้ตะเกียบโลหะคีบอาหารกันรึยัง? หรือมีประสบการณ์สนุกๆ

[The Longevist @Dr_coachbear]

PCOS กำลังจะถูกเปลี่ยนชื่อเป็น PMOS และนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
วงการแพทย์เริ่มยอมรับแล้วว่า ชื่อ Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) สื่อสารความหมายคลาดเคลื่อนจากความเป็นจริงของโรคไปมาก ปัจจุบันจึงมีการผลักดันให้ใช้ชื่อใหม่ว่า Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome หรือ PMOS
เหตุผลสำคัญคือ รากเหง้าของปัญหานี้ไม่ได้อยู่ที่รังไข่เพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ระบบเผาผลาญ (Metabolic) และการทำงานของระบบต่อม��ร้ท่อทั่วร่างกาย โดยเฉพาะภาวะดื้ออินซูลินและการอักเสบเรื้อรัง
การเปลี่ยนชื่อครั้งนี้สะท้อนให้เห็นว่า เราไม่สามารถใช้วิธีการรักษาแบบเดิมที่เน้นแค่การปรับประจำเดือนเพียงอย่างเดียวได้อีกต่อไป แต่ต้องมองไปถึงการจัดการ Metabolic Health เพื่อป้องกันโรคเรื้อรังและการเสื่อมสภาพของเซลล์ก่อนวัยอันควร (Longevity)
หากคุณมีอาการสิวเรื้อรัง ขนดก น้ำหนักตัวเพิ่มผิดปกติ หรือประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ การตรวจเช็คระดับอินซูลินและค่าการอักเสบในเลือด อาจเป็นคำตอบที่แม่นยำกว่าการอัลตราซาวด์เพียงอย่างเดียว
#หมออั๋น #thelongevist #Longevity

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

เห็นชื่อบ่อยเหลือเกินนนนน

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

แล้วไมล์ของ Asiana นี่ต้องรีบใช้มั้ยนะ? หรือโอนไ�� Korean air ได้🤔

[연합뉴스 @yonhaptweet]

대한항공-아시아나 하나된다…12월17일 '통합 대한항공' 출범
https://t.co/dUesMopHE3

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

ดีที่ฟังเพลงอยู่ เลยแกล้งทำเป็นไม่ได้ยินซะเลย

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

ถ้าพูดอะไรซักนิด กะจะชวนกินไอติมล่ะ แต่นี่บึ้งตึงใส่ งั้นก็คงไม่ต้องคุยกันแล้วมั้ง

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

จะตบหัวแล้วลูบหลัง? หรือจะตบซ้ำอีกกันแน่??

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

เหมือนฝึกความอดทนกันอยู่😌

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

ตอนแรกก็คิดว่าหาเรื่องคุย แต่พอมาคิดดีๆ น่าจะไม่ใช่แหละ😂

[미나🐱MIN.A @OoPLoYoO]

พอไม่ได้คุยกันหลายๆวัน จิตใจก็เริ่มสงบขึ้นนะ😌