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Activación Muscular - Fisioterapia - Entrenamiento Personal

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En 55’ nos marcamos una charlita con @fer_futsal sobre la preparación física en el Futsal

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"EL CARDIO HA MUERTO"
¡Será brutal!
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Juanetes: gana estabilidad y confort

Los juanetes se conocen técnicamente con el nombre de hallux valgus y son la luxación producida en la articulación metatarso-faláginca. Son incómodos y dolorosos.… https://t.co/dJPB08x2eJ

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¿Harto de no poder entrenar?
Vente a Optimmus
Horas concertadas.
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¡Te esperamos! https://t.co/2FFkCSWpFt

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Hombro congelado: cuando el dolor reaparece

El hombro congelado es habitual en personas que han pasado por algún episodio de tendinitis hombro, tendinitis brazo o incluso de bursitis hombro y no han sanado de… https://t.co/etfjSDJdDd

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Toda operación quirúrgica produce pérdida de información sensitiva, lo que lleva al cuerpo a una peor movilidad por los desequilibrios que padece.

Tanto antes como después de una intervención es fundamental paliar… https://t.co/X29QxmT8xo

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Reeducación Postural Global: tu cuerpo es tu aliado

Tan válida como la fisioterapia, la activación muscular entrena tu cuerpo para resolver problemas de excesiva tensión o rigidez articular. Con la RPG (Reeducación… https://t.co/lhoFptLvx2

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IMPARABLE
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Diabetes: convierte el ejercicio en tu aliado

El ejercicio físico regular es un potente regulador de los niveles de glucosa en sangre por lo que se puede convertir el aliado perfecto en personas con diabetes de… https://t.co/QDKAIHErs6

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Diabetes: convierte el ejercicio en tu aliado

El ejercicio físico regular es un potente regulador de los niveles de glucosa en sangre por lo que se puede convertir el aliado perfecto en personas con diabetes de tipo… https://t.co/d7opKZfVPQ

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Condromalacia rotuliana: el dolor no siempre indica el orígen

Casi todos los pacientes que nos visitan con dolor de rodilla tienen diagnosticada condromalacia rotuliana o condropatía rotuliana, conocido popularmente… https://t.co/mnENkcmV6L

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El dolor de pie puede aparecer por un desajuste en cualquier articulación superior que provoca un mal funcionamiento de la movilidad corporal. Por esta razón, en OPTIMMUS evaluamos tanto la movilidad del pie como la… https://t.co/czBzkmwvUO

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Escoliosis: desequilibrio y desviación de columna

Si tiendes a llevar los hombros desequilibrados, padeces dolor de caderas o con frecuencia sufres contracturas en la espalda… quizás la escoliosis haya hecho… https://t.co/YIt9v0mC7p

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Acaba de publicar una foto https://t.co/GKXyg9VWxe

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El dolor del nervio ciático puede producirse por múltiples factores como pasar muchas horas sentados, gestionar mal el transporte de una carga, tardes jugando con los niños, reposo continuado por alguna… https://t.co/A32lWZvyhk

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Para personas mayores, embarazadas o simplemente personas que pasan muchas horas sentadas en una oficina o al volante de un vehículo…

Es importante PREVENIR LAS CAUSAS DEL DOLOR PARA GARANTIZAR TU CALIDAD DE… https://t.co/gJ7b48SapY