Una de las mayores victorias en la vida es llegar a un punto en el que ya no necesitas demostrar nada. No necesitas responder a cada crítica. No necesitas presumir de cada logro. No necesitas convencer a quienes dudaron de ti. Simplemente haces tu trabajo, mejoras tu vida y sigues adelante. Cuando dejas de vivir para impresionar a los demás, recuperas una libertad que no sabías que habías perdido.
La mayoría de las personas intenta cambiar su vida cambiando sus circunstancias. El estoico hace lo contrario: cambia su forma de responder a las circunstancias. Y cuando cambia su respuesta, cambia su vida. No necesitas controlar el mundo para vivir en paz. Necesitas controlar tu mente.
Psikolojiye göre insanlar uzun süre stres ve belirsizlik içinde yaşadıklarında, bedenleri gelişmek için değil, hayatta kalmak için uyum sağlar. Bu yüzden sürekli gergin, tetikte ve yorgun hissedebilirler. Çünkü sinir sistemleri bir sonraki kötü şeye hazırlıklı olmaya alışmıştır. Bu yüzden hayat sakinleşse bile zihin tam olarak dinlenemez.
Antes de enfadarte, pregúntate si merece la pena; con frecuencia, lo único que consigues es disgustarte y debilitarte. Cuando algo te moleste, piensa si enfadarte es mejor opción que analizar las causas y actuar en consecuencia.
Cuando sientas pereza, esfuérzate y ponte en marcha; cuando sientas tristeza, abrázate y habla con una persona querida y cuando la desesperanza te invada, respira profundamente y haz ejercicio. Recuerda que el ejercicio es el mejor antidepresivo natural.
ACTUACION POLICIAL EN LA VILLA 20.
1️⃣ La muerte de una persona siempre es un hecho trágico y merece respeto, sin perjuicio de lo cual, el análisis de la relevancia penal de una conducta, no puede hacerse desde consignas ni desde etiquetas emocionales, sino desde los hechos y la normativa aplicable.
2️⃣ Luego de observar reiteradamente las imágenes de la actuación policial en Villa 20 y de analizar la información pública disponible, no advierto elementos que permitan calificar el hecho como “gatillo fácil”.
En primer lugar, ni siquiera está determinado con certeza que la causa del fallecimiento haya sido un disparo de arma de fuego. Ese dato, central, aún no está esclarecido.
En segundo lugar, las imágenes muestran a una persona que agredía activamente al personal policial, desoyendo órdenes, manteniendo una conducta persistente y peligrosa. Frente a ese escenario, el Derecho —nacional e internacional— no exige a la policía inmolarse, sino actuar dentro de parámetros estrictos de legalidad.
Los Principios Básicos sobre el Empleo de la Fuerza y de Armas de Fuego por los Funcionarios Encargados de Hacer Cumplir la Ley (ONU, 1990) son claros:
📌 Art. 4: la fuerza sólo puede emplearse cuando los medios no violentos resulten ineficaces o insuficientes.
📌 Art. 9: el uso de armas de fuego sólo es legítimo ante peligro inminente de muerte o lesiones graves, y únicamente cuando sea estrictamente inevitable para proteger una vida.
Ese estándar internacional no prohíbe el uso de la fuerza: lo regula. Y lo hace bajo criterios de necesidad, racionalidad y excepcionalidad.
Lo mismo establece nuestra normativa local. El art. 83 inc. 3 de la Ley 5668 consagra el principio de proporcionalidad, exigiendo que la intervención policial sea:
– idónea para repeler el peligro,
– necesaria (la menos lesiva entre las posibles),
– y no excesiva respecto del resultado perseguido.
A la luz de ese marco, y si los medios menos lesivos ya habían sido agotados, la intervención destinada a neutralizar una agresión actual encuadra dentro de los parámetros legales, tanto nacionales como internacionales.
3️⃣ Lamentar una muerte no obliga a inventar delitos.
Defender los derechos humanos no implica desnaturalizar el Derecho.
Y calificar livianamente como “gatillo fácil” un hecho que, prima facie, se ajusta a la normativa vigente, y no es punible conforme art. 34 inc. 4, no honra ni a la verdad ni a la justicia.
Respeto por el dolor.
Rigor en el análisis.
Eso también es Estado de Derecho.
No ignores nunca el esfuerzo de alguien que intenta mantener el contacto contigo. Hay muchas personas a las que no les importa si estás o no. Por eso, cuando alguien se acuerda de escribirte o llamarte, valóralo, no a todo el mundo le importas lo suficiente como para hacerlo.
La mente siempre quiere adelantarse, pero la vida solo ocurre en el paso que estás dando ahora.
¿Qué parte de tu día de hoy no estás viviendo por pensar demasiado en mañana?
Cuando alguien no responde a tus expectativas, no te desesperes; lo importante es que cuando te mires por dentro a ti, veas coherencia, compromiso, lealtad y verdad.
Quien sabe respetar, sabe escuchar, analizar y dialogar. La persona que no sabe respetar es mejor tenerla lejos y, si está cerca, no dejemos que roma nuestro equilibrio emocional.