Oscar Rasec / Guía De Entrenamiento

Entrenador World Athletics Nivel II
Licenciado Tai Chi - Chi Kung / Yang Family
Presencial / Online

[Oscar Rasec / Guía De Entrenamiento @OscarRasec]

"El deportista urbano nunca piensa, en objetivos a corto, mediano o largo plazo." Oscar Rasec

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Pretemporada Running 2026
Aquellos que se quieran sumar a correr o caminar, coordinamos por WhatsApp
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Entrenamos Lunes, Miércoles, Viernes, 7hs y 19hs, Parque Finky; Martes y Jueves, preparación física run, Temperley.
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¿Recuerdas cuando te uniste a X? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeX

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Comencé a cursar mi segundo año, las capacitaciones del GRAN Horacio Anselmi !!!

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Llegamos de trabajar junto a mis corredores y seguimos en casa, estudiando anatomía humana, libros de mi época como ayudante de cátedra Méndez Anell , Universidad de La Plata.
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Es un honor como entrenador recibir el saludo del que más sabe, sobre carreras de calle, pista y maratón ... el gran Juan José Martínez de Maratón Tv, México !!!

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Estamos culminando el año de practica, hoy fue la última clase junto a Domingo (que viaja) y Julio (se opera), quería despedirme con una foto de Patricia Paz "Yin y Yang" #taichi #chikung #taichichuan #chirun #chiwalk #taijichuan #Taiji #quigong #taijiqigong #taijiquan #Temperley

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Como entrenador, feliz de cursar con el doctor Carlos Saavedra (Chile, Fisiología, salud y ejercicio, Universidad Laval, Canadá), uno de los grandes profesionales de latino américa !!
Tema de hoy: "El músculo, un órgano endócrino"

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Falta poco para participar en la capacitación del GRAN Prof. Sergio Alfonsini (entrenador de Germán Lauro y Nazareno Sasia) sobre "Planificación en área de desarrollo" en Tafí del Valle, Tucumán .. allá vamos !! #WorldAthleticsU20

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