Outi Harjunen

#workwellbeing #solutionfocused #työhyvinvointi #työnohjaus #lyhytterapia #ratkaisukeskeisyys

[Riikka Purra @ir_rkp]

Tervettä järkeä, se riittää.

[Miikka Korja @MKorja]

Julkinen sektori sekä järjestökenttä rapautuvat molemmat siitä, että niihin on räätälöity liikaa poliittisia hillotolppia.

Johtotehtävät seuraavat toisiaan poliitikkojen uralla riippumatta hakijan osaamisesta, relevantista kokemuksesta tai aiempien roolien tuloksista.
#korruptio

[Jari Sarasvuo @SarasvuoJari]

Jo 36 vuotta työnantajayrittäjänä on opettanut armottoman asian: asiakkaat eivät aina kollektiivisesti halua kustantaa haaveilemiamme tuloja palkkoina ja osinkoina.

Silloin täytyy sekä kärsivällisesti että kahta kauheammin luoda arvoa asiakkaille, jotta asiakkaat taas sallisivat firmamme väen tulojen kasvun.

Tätä taustaa vasten en oikein ymmärrä, miksi järjestöjohto ei a) avoimesti tunnusta rahoittajiensa tunnelmanmuutoksen oikeutusta ja b) tee parannusta.

Niinhän me rahoittajat kukin tahoillamme joudumme tekemään. Eikä se ole työtä, kehittymistä ja kypsymistä kauheampaa.

[Leena Pihanurmi @pihanurmi]

Suomen punainen risti on saanut v. 2000-2026 valtionavustuksia noin 123 MILJOONAA €. Päälle muut julkiset tuet ja yksityiset lahjoitukset.
Järjestöpamput kiittää.
43 milj € laitettu heidän lisäeläkkeisiin.
#Järjestöt #VeronmaksajanKukkarolla

[ZUBY: @ZubyMusic]

'All lives matter' was always the correct slogan, because most people don't actually believe it and still need to hear it.

[Alma Laine @laine_alma]

”Jotkut Helsingin alueista ovat niin vaarallisia, että en missään tapauksessa liikkuisi siellä yksin. Alueet ovat eriytyneitä. Sosiaaliturvaa on paisutettu niin, että työn tekeminen ei juuri kannata.” https://t.co/rlH5ArszlR

[Anthony @AnthonyG0528]

Ok, this is funny 😂🤣😂

[Yasmine Mohammed 🦋 ياسمين محمد @YasMohammedxx]

The hijab is not a fun symbol of “diversity” and “inclusion” for brands to commercialize. For millions of women across the globe, it is a symbol of purity culture, r*pe culture, and religiously mandated misogyny.

To glamorize it is to spit in the face of every woman in Iran who risks execution by removing it.

Watch my full discussion on the Unveiled Book Club with @ilvalues

[Gad Saad @GadSaad]

Nice clip of Suicidal Empathy!

[Ilmavoimat @FinnishAirForce]

Congratulations, Leijonat! 🇫🇮🦁🏆 Today 1 June 2026, the Finnish Air Force F/A-18s escorted Finnair flight AY7516 - on board the Finnair flight was Finland’s gold medal-winning men’s national ice hockey team Leijonat, returning from Zurich to Helsinki.🥇 #ilmavoimat @leijonat

[Jussi Halme @HalmeJus]

Sinänsä hassua, että demarien mielestä vapaaehtoinen säästäminen omaan eläkkeeseen on väärin, mutta HITAS-asuntojen ostaminen sijoitusasunnoiksi on vaan fiksua.

[Seida Sohrabi @SeidaSohrabi]

Hyvät kanssasuomalaiset,

Pyydän. Lopettakaa oman kulttuuritapojenne pienentäminen ja väheksyminen. Suomi on pieni maa, joka on geopoliiittisesti haavoittuvassa asemassa. Karttasijainnille emme voi mitään. Suomen kieltä puhuu pieni kansa, joka voi säilyttää perinteensä ja kielensä vain niitä vaalimalla. Yksikään muu ei suomalaisuutta puolusta paremmin kuin henkilö, joka kokee itsensä ylpeästi suomalaiseksi 🇫🇮

Kantakaamme suomalaisuutta ylpeydellä ja vaatikaamme tulijoita kotoutumaan ja kunnioittamaan uutta kotimaataan. Suomessa nostetaan siniristilippu salkoon ja täällä soi suvivirsi 🎶, varoittamatta. Jos suomalaisuus ei kiinnosta, kannattaa ehkä muuttaa ulkomaille.

Asia on yksinkertainen. Suomi on pieni maa, jolla on oma kulttuuri ja historia ja sen kansa elää omanlaista elämää, eikä rupea kysymään lupaa siihen yhtään keneltäkään.

Pidetään lippu korkealla! 🇫🇮

Kuva: Juha Metso

[Tuomo.Saarni 🇺🇦🇫🇮 @SaarniTuomo]

Jännä miten jopa Suvivirsi näyttää tarkasti oikeisto/vasemmistoakselin rajat. Vasemmisto on tehnyt selväksi ettei uskonto saa olla osa koulun perinteitä, ellei kyseessä ole Eid-juhla.

[Tuomo.Saarni 🇺🇦🇫🇮 @SaarniTuomo]

Luen parhaillaan @GadSaad ’n kirjaa Suicidal Empathy ja se kertoo juuri tästä samasta asiasta mistä Ulla Appelsin kirjoittaa: itsetuhoisesta empatiasta muita kulttuureita ja tapoja kohtaan, joka elää voimakkaana länsimaissa.

Se on mennyt niin pitkälle, että uhraamme oman kulttuuriperintömme ja tapamme ettemme vain loukkaisi ketään kenelle tapamme ovat vieraita ja outoja. Olemme niin empaattisia, että annamme sakkoja sille, joka kutsuu lapsenraiskaajaa pedofiiliksi. Hyväksymme joukkoomme ihmisiä, jotka eivät halua omaksua tapojamme tai kieltämme edes vuosikymmenten asumisen jälkeen. Tarjoamme yhtäläiset palvelut ja tuet ihmisille, jotka laittomasti maassa ettemme vain painostaisi ketään toimimaan lakiemme ja sääntöjemme puitteissa. Annamme rikollisille niin mitättömiä rangaistuksia, koska he ovat olosuhteidensa uhreja ja kärsivät tilanteesta varmasti yhtä paljon kuin uhrinsakin.

Meidän pitäisi ottaa itseämme niskasta kiinni ja alkaa vaatia jonkinlaista itsekunnioitusta edes itseltämme.

[Seida Sohrabi @SeidaSohrabi]

Eräs syy siihen, miksi olen mielestäni hyvin kotoutunut Suomeen on se, että lapsena päiväkodissa ja koulussa laulettiin ennen kesälomia suvivirsi. Yhdessä laulaminen oli ensimmäisiä konkreettisia kosketuksia suomalaiseen kulttuuriin.

Laulun sanat ja rytmi kosketti ja herkistytti pakolaistyttöä. Olin osa kaveriporukkaa, tämä oli nyt osa minun kulttuuria, johon samaistuin.

Suvivirren laulaminen on kaunis seremonia, jolla toivotetaan kesä tervetulleeksi 🌸☀️ Pidetään perinteistä kiinni 🤝

Kuva: Seppo Sirkka

[Iso H @IsoHenkka]

🚨Punkkikausi korkattu!

Yhdeltä muksultamme löytyi pieni punkki. Muistakaa tehdä lapsillenne ja itsellenne punkkitarkastus vähintään kerran päivässä!

Löysin hyvän infopläjäyksen punkeista. Tämä amerikkalaisen kirjoittama, mutta pätee myös Suomeen:

”Ensinnäkin, mitä ikinä joku onkin sinulle kertonut, unohda se. Ei tulitikkuja. Ei kynsilakkaa. Ei vaseliinia. Ei saippuaa vanupuikolla. Kaikki nämä tekevät saman ikävän asian: ne saavat puutiaisen stressaantumaan, ja stressaantunut puutainen tyhjentää vatsansa puremakohtaan ennen irrottautumistaan.

Se on juuri se mekanismi, jolla borrelioosi ja muut taudit tarttuvat helpommin.

Et siis nopeuta sen poistumista – saat sen oksentamaan itseesi.

Käytä hienokärkisiä pinsettejä. Tartu puutiaiseen juuri siitä kohdasta, missä sen suuosat menevät ihoon – älä vartalosta vaan päästä.

Vedä suoraan ylös, tasaisesti, ilman kiertämistä tai nykimistä.

Se tuntuu vastustavan, koska se vastustaakin – suuosat ovat piikikkäät ja sahalaitaiset. Pidä vain tasainen paine yllä, ja se irtoaa yleensä muutamassa sekunnissa.

Jos jokin pala jää ihon sisään, jätä se rauhaan, jos et saa sitä pinseteillä helposti ulos. Kehosi työntää palat ulos itsestään. Neulalla kaivaminen aiheuttaa yleensä enemmän vahinkoa kuin itse palanen.

Puhdista puremakohta alkoholilla, tai saippualla. Pese kätesi.

Nyt tulee se osa, jonka useimmat ihmiset unohtavat: älä huuhtele puutiaista vessasta alas!

Teippaa se pahvikorttiin. Laita kirkasta pakkausteippiä suoraan puutiaisen päälle, kirjoita korttiin päivämäärä ja paikka, mistä se löytyi kehossasi, ja laita kortti talteen.

Jos saat seuraavan 30 päivän aikana jotain outoa oireita – ihottumaa, kuumetta, nivelkipuja tai sitä ”flunssaa joka ei ole flunssa” -oloa – ota tämä puutainen mukaasi lääkärille.

Jotkut laboratoriot testaavat puutiaisen itsensä, mikä on usein nopeampaa ja luotettavampaa kuin odottaa vasta-aineiden ilmaantumista omaan vereesi.

Päivätty ja teipattu puutainen on yksi hyödyllisimmistä asioista, joita voit antaa lääkärille, kun hän yrittää selvittää, mikä sinulla on vialla.

Jos puutainen oli turvoksissa kun vedit sen irti, etkä voi varmasti sanoa, että se oli ollut ihossasi alle 24 tuntia, soita lääkärillesi saman päivän aikana.

Älä odota ihottumaa. Alle kolmessa neljästä borrelioositapauksesta ilmenee edes klassinen häränsilmäihottuma.

Yksi ehkäisevä annos doksisykliiniä 72 tunnin sisällä peurapunkin puremasta pienentää borrelioosin riskiä selvästi, ja useimmat lääkärit punkkialueilla kirjoittavat reseptin ilman suurempaa säätöä – varsinkin jos tulet vastaanotolle puutainen teipattuna korttiin ja selkeällä aikajanalla.”

[Ulla Appelsin @AppelsinUlla]

Ensin Suvivirsi, nyt jo Topeliuskin. Tuntui, että tämä kysymys oli pakko esittää. https://t.co/trUaug2HY7

[Jari Sarasvuo @SarasvuoJari]

Kun lukukauden päätteeksi vapauduttiin kesälaitumille, sen sinetiksi laulettiin Suvivirsi.

Meille se oli vapauden symbolibiisi, ei uskonnollinen toimitus.

Ja neljän lapseni kautta opin, ettei Suvivirsi ollut heillekään kristinuskon harjoittamista, vaan siirtymäriitti kesään.

[Milton Friedman Quotes @MiltonFriedmanW]

“You cannot simultaneously have a welfare state and free immigration.”

— Milton Friedman

[✯✯ 𝑀𝒾𝓀𝒶𝑒𝓁 𝒮✯✯ 🇫🇮 💯🎶📹🔥♂⚔✌☦️♋®️ @MikaelS_TheMan]

Testosteroni muodostuu kolesterolista.

Estrogeeni muodostuu kolesterolista.

Kortisoli muodostuu kolesterolista.

D-vitamiini muodostuu kolesterolista.

Rasvaa pilkkovat sappihapot muodostuvat kolesterolista.

Progesteroni, joka ylläpitää raskautta, muodostuu kolesterolista.

Jokainen kehosi solukalvo sisältää kolesterolia.

Jokainen hermo on eristetty myeliinillä, joka on suurelta osin kolesterolia.

Jokainen muodostamasi muisto vaatii kolesterolia rakentaakseen synapsin, joka säilyttää sen.

Aivosi ovat 60-prosenttisesti rasvaa, enimmäkseen kolesterolia.

Rintamaito sisältää runsaasti kolesterolia, koska vauvan aivot eivät voi kehittyä ilman sitä.

Luonto, jonka tehtävänä oli suunnitella täydellinen ensimmäinen ravinto, lisäsi siihen kolesterolia.

Kun syöt sitä vähemmän, maksa tuottaa sitä enemmän.

Koska keho tietää, ettei se voi toimia ilman sitä.

Julistimme sodan kolesterolia vastaan vuonna 1977.

Miesten testosteronitasot ovat laskeneet 25 %.

D-vitamiinin puutos on nyt endeeminen.

Joka kolmas yli viisikymppinen aikuinen käyttää statiinia, joka alentaa kolesterolia, jota elimistö epätoivoisesti yrittää ylläpitää.

Masennuksen yleisyys on kolminkertaistunut.

Lapsettomuuden yleisyys on kaksinkertaistunut.

Sota sujuu hyvin.