煙嗨牛莖學園

我們是由同志所組織的志願團體，成員來自社工、醫療、數位、出版與音樂等不同領域，從健康、醫療、心理、法律與生活等各種層次理解煙嗨文化與使用者。

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前情提要：

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[經驗022] 霖霖的故事（下）

引：對藥癮者的印象，可能是很頹廢、無所事事。霖霖公開自己的身份、到處去演講，也是想要傳達其實藥癮者也可以活得很精彩，正是因為活得很精彩、找到自己喜歡的東西、相信自己會好起來。
詳細內容見留言。

全文：
https://t.co/VzW6vFdI9G

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[經驗021] 霖霖的故事（上）

二十三歲的某一次，他學會了把安非他命用「注射」的方式打進身體裡，強烈的刺激感使他再度回想起那個夢，想起他曾經是媽媽的鯉魚，用藥後變糟的他，再也不會是她的大魚了。

內文：https://t.co/gCJos46rwE

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[知識030] 我要怎麼知道自己有沒有幻覺、妄想？

許多人在用煙後會出現精神症狀，常見的就是幻覺跟妄想。社會新聞上看到一些人用藥用到khiang掉，用藥後做出不合常理的舉動，大致上都是因為這些精神症狀導致幻覺，因此分不清現實與虛幻。但難道這樣就沒救了嗎？

內文： https://t.co/vFztjceYZd

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雖然台灣本土Mpox (猴痘）案例數最近一個月開始下降，但考量到亞洲地區疫情持續（尤其是比較常往來的中國跟泰國），在同志遊行之前，我們還是提醒各位冰友，記得確認一下打疫苗了沒？打完兩劑疫苗對病毒保護力可到九成喔！

[知識029] 冰友們，Mpox猴痘疫苗打了沒

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[經驗020]有回頭，有差：大黃的故事（下）
引：戒癮治療剛開始我還是有用藥，我好像不太能停下來，其實我真的很害怕… 每逢驗尿就會很緊張，擔心被捉包驗出陽性。後來決定不再用藥後，去驗尿時就覺得好輕鬆喔，不再擔心驗出陽性反應，每次都像是為自己的努力獲得一次肯定。
https://t.co/Gt1syHWoTN

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[經驗019] 有回頭，有差：大黃的故事（上）

引文：有時候一次用藥就維持兩天、三天，中間會有其他人來，來來去去，很像跑party… 有些朋友用完之後，他們負面情緒、被害妄想症很嚴重，我完全沒有，還是因為每天使用藥物，一直沒有退藥過？
全文：https://t.co/i9SJQwYW1t

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@Levin_Lo_TW @Springpray 除了煙以外，GHB也是常見在三溫暖導致死亡的原因。相關資訊隨手一搜就能看到很多。

不過就生理效果來說，在三溫暖這種地方，煙確實比GHB更危險。

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[經驗018] 我因孤獨而煙嗨但依然感到孤獨

摘：相較於有些煙友會形成一個小小的人際圈，而我始終都沒有；我非常清楚，這跟我是一個非常不擅長、也非常消極於建立自己社交圈的個性有關。偶爾我會自我安慰，這樣也好，我可能比較不會因為朋友的邀請而陷下去。

內文見連結：

https://t.co/iQUVZqlQsa

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猴痘疫情還沒退燒，請大家多留意。還沒接種的朋友快點安排吧，現在疫苗非常充足，想打的朋友一定打得到兩劑。

https://t.co/bV0VCmv7oK

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最近很多朋友都去接種猴痘疫苗了吧！根據統計顯示，約有43%的人接種部位會感到搔癢。提醒大家盡量忍住，若不小心會抓破皮導致感染，甚至影響疫苗效果喔。

若冰友們真的癢到受不了，可以購買「艾來」(Allegra)服用。這種抗組織胺藥物可以有效降低搔癢，又不會讓你嗜睡。

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@zxc78787878 是的，網頁上有寫密碼喔。

所有文章的密碼都是 181069，這是用來做分級的。

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❄️為什麼呼煙讓我的氣色看起來糟透了❄️

冰友們有時會用「氣色變差」互相取笑最近是不是玩太多，顯然這件事冰友們是很有感的。但究竟用煙是怎樣影響我們的「氣色」呢？本文我們將一一分析各種可能，並提供大家減害的小撇步。

閱讀文章請往：
https://t.co/7Mp4LccfsB

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第二波猴痘疫苗釋出的量很大，各位冰友現在就動手預約吧。

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❄️為何冰友需關心猴痘❄️

目前猴痘主要傳染途徑是性，恰為冰友的最重要活動。且保險套擋不住。

臨床上猴痘患者經常症狀輕微，甚至不易辨識。但對於未接受治療的HIV感染者，容易因免疫力不佳而演變成重症。

故冰友們若疏忽於照顧身體，將更容易受猴痘嚴重傷害。請彼此提醒吧。

Photo: Woody Fox

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@b9432027 小帥哥千方百計留你嗎 😂

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□ 煙嗨的事前準備 □

冰友煙嗨多半是為了放鬆，也許不會思考「計畫」。但通常這就是一發不可收拾的原因。

出門前若事先想好用量與回家方式，然後只帶足夠的現金，有助於控制自己的用量。

明確規劃時間與移動距離的限制，也是很有幫助的。

和我們分享你的秘訣吧。

Photo: Papi Kocic

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目前猴痘確實以性行為感染為大宗，但其實只要接觸到猴痘病毒到一定程度，就有機會感染喔。

以下我們將各種行為按感染風險高低進行分級。希望這張表格能幫助大家保護自己，同時也不需要因害怕感到風聲鶴唳。

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有關近期傳出猴痘感染者參加台中三溫暖百人拍片一事，由於當日該患者不在台灣國內，故若非他具有瞬移或分身能力是不可能參加的。

但在猴痘疫情逐漸上升之際，還是請大家多保重健康 🙏

Photo: Cole Keller

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關於猴痘，一個很重要的觀念：

「保險套沒有辦法擋住猴痘」

雖然保險套對於防治HIV很有效，但它也不是萬能的。若疾病是透過皮膚及黏膜傳染，保險套就無用武之地了。除了猴痘以外，菜花、皰疹、梅毒與軟性下疳等常見的性病也都是無法用保險套防治的。

Photo: Nik Fros