原人

パソ通の頃のハンドル名で出ています。スマートは息子に取られた😢

[原人 @OyamaGenjin]

SAUNA TENの後のお風呂は、今回は八峰の湯を選択。ご飯食べて帰ります。
サウナは1セットのみ。ちょうどロウリュウの時で、すぐに心拍が上がりました😄
ご飯は蕎麦+玉子+トロロ。兵庫県の出石蕎麦の食べ方です。
出石蕎麦も高遠由来なので、信州蕎麦繋がりという事で😉

[原人 @OyamaGenjin]

最初は土砂降りの雷鳴を聴きながらのサウナでしたが、天候は回復し、外気浴も楽しめました😄
TEN水の水風呂もシングルで気持ち良い〜
TENさんとあきさんのハーバルでのアチアチロウリュウは、たまらず途中退室😅
でも、完全に出来上がりました☺️
次はいつ来れるかな😉

[原人 @OyamaGenjin]

ガトーキングダム、土砂降り。
今回も土砂降りサウナか？😅

[原人 @OyamaGenjin]

雷蔵でラーメン食べて、避暑地に向かってメルヘン街道をGo‼️

小海町に入ったら雨。散策できんなぁ😫

仕方ないので、時間まで駐車場で昼寝してまふ。

[原人 @OyamaGenjin]

賤母に来たらフランク食べてしまう😅

[原人 @OyamaGenjin]

サ飯は、サウナの欧風カレー。
牛スジがトロトロで、これ好きやわ〜😄

[原人 @OyamaGenjin]

灯火サウナは温度低めのフィンランドサウナ。
換気が良いので熱気がすぐに抜けていくのですが、ストーブが元気なのでロウリュウで気持ち良い熱気を感じられます。
谷間の集落で外気浴も気持ち良いし、ゆっくり楽しむには良いところやわ〜☺️

[原人 @OyamaGenjin]

@sho_the_saunner 姫路の新しいサウナはプライベートサウナばかりで残念に思ってたので、パブリックでゆっくり利用できるサウナが出来て嬉しいです☺️

[原人 @OyamaGenjin]

今日は台風の影響で雨らしいけど、晴れてる午前中にサウナ行っときます😁

The SAUNAの野田氏監修のサウナです。

[原人 @OyamaGenjin]

大きなイチジクを食べてとった糖分を消費しにゆたりんへ。
意外と空いてますが、外気浴の椅子の前にテレビがあり、高校野球やってるから年寄りがテレビ観てる😩
久々のゆたりんは、ビチャビチャなままサウナに入る年寄りのおかげで湿度のあるサウナ😅よく汗かけました。

[原人 @OyamaGenjin]

@sho_the_saunner エドさんって、こんな長い名前やったんや😅

[原人 @OyamaGenjin]

今日はラピスパが臨時休館なので、美園で夕ご飯食べて、さっさと帰るのだ。

ニラ玉定食(小)は、予想よりかなりのボリューム😅

[原人 @OyamaGenjin]

@ysism_water ここから観るのでは？😆

[原人 @OyamaGenjin]

久々にすみれの牛骨ラーメン。
牛骨、良いなぁ☺️

で、腹ごなしにネイチャーでサウナ。
今日はセルフで香りを加えるらしいです😁
ユーカリと白樺みたいだけど，ちょい香り弱い？

[原人 @OyamaGenjin]

岡山への、まくわうり買出し任務完了

ついでに、割引が効く間にくろがねもちの蜂蜜も補充😉

[原人 @OyamaGenjin]

一円電車のあとは、ちょっと足を伸ばしてお風呂と晩御飯。
一応保健指導中なので夜の麺類は避けて，モツ炒めとオールフリーセットです😄

[原人 @OyamaGenjin]

今日の安部礼司はみさと祭りでした〜
夏だねぇ。いつも聞いてた世代なんで、無茶嬉しい☺️

NISSAN あ、安部礼司 - BEYOND THE AVERAGE - https://t.co/NbBKB9v3UL

[原人 @OyamaGenjin]

今週も道で鹿に遭遇。
毎週、どっかで鹿が道に出てきてるのに出くわす。
やっぱ増えてるんかなぁ。

[原人 @OyamaGenjin]

一円電車のチケットに新デザインが！
鉄道好きの人やチケット収集の方は、是非新しいのもGetしてください😉
#一円電車

[原人 @OyamaGenjin]

夏休み時期なので、今日も一円電車運行中です😄