P

[P @P1605_]

13/04/2026 บันทึกไว้
ประเทศไทยมี KYGO x GRYFFIN 🩷

[brrr @millibrrr]

แล้วคือเห็นแค่ข้างหลังแถมอยู่ในชุดสไปเดอร์แมนยังดูออกว่า that bro was heartbroken 💔 มันหงอยเหมือนหมาเปียกอะ

[🥦✨ @broccolistaa]

ลองเข้าวงการสมัครแอร์ดูแล่วจะเข้าใจเรื่องนี้แบบถ่องแท้

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

อีเหี้ยยยยยยยยย แล้วคนฉีดกันเยอะมาก😢😢😢

[Pamuuu @Pamuuu4]

งานหายากจริงค่ะ นี่ลาออกโดยที่ไม่มีงานรองรับเพราะหมดไฟจริง ๆ เลยว่างงานอยู่ 6 เดือนเต็ม เดือนนี้ได้พอดีรอเซ็นสัญญาแต่ก็ไม่มีอะไรแน่นอน ฮ่าๆ

คนสัมภาษณ์ถามจริงว่าทำไมว่าง หรือลาออกโดยไม่มีงานรองรับ นี่ก็บอกไปตรง ๆ ว่าอยากพักและอยากฝึกภาษาจริงจัง เขาก็ไม่ได้ว่าอะไรถ้าเรายังตอบคำถามอื่นได้ และมีแพชชั่นกับงานที่กำลังสัมภาษณ์ ทางนี้กลับไปทำสายเดิมเลยไม่มีปัญหาเรื่องการตอบคำถามพวก technical เท่าไหร่ (ส่วนตัวใครจะลืมได้ทำมาตั้ง 4-5 ปี บางวันยังฝันว่าได้กลับไปทำงานที่เดิมเลย ขนลุก)
ช่วงที่ยังไม่ได้งานมันท้อจริง กว่าจะได้สัมแต่ละบ. โอกาสเรียกก็ยากมาก ๆ ส่งไปเกือบร้อย ได้สัมไม่กี่ที่ เลยอยากเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังอยู่ในช่วงเดียวกันจริง ๆ ว่ามันต้องมีสักบ.ที่ให้โอกาส

สำหรับเด็กจบใหม่มันมีที่ที่รับเด็กจบใหม่จริง ๆ เช่นที่เดิมของนี่ รับเด็กจบใหม่เยอะเพราะสอนง่าย ไฟแรง ไม่เรียกเงินเดือนสูง

[knowyou @knowyouuuuu]

ยกให้เป็น quote ที่อ่านแล้ว เจ็บปวดที่สุดแต่ต้องทนให้ไหว ❤️‍🩹

[이진 🐱🐱🐈🐈 @Bear3319]

ถ่ายบัตรปชช.หน้าหลังแสกนหน้า คือจบ รีบดำเนินการในสิ้นเดือนนี้นะ ถ้ายังไม่เรียบร้อยมันมี sms แจ้งเตือนทั้งวันจนรำคาญ เป็นผลดีกับเรากันคนเอาไปสวมรอย เบอร์เถื่อน

[Ⓞⓧⓨⓖⓔⓝ_ⓣⓞⓣⓩ ™ @Oxygen_totz]

เคยได้ยินความเชื่อนี้ป่ะ ว่าถ้าเราลืมของหรือมีเหตุให้ต้องกลับบ้านอะไรสักอย่าง เขาบอกให้อยู่ในบ้านสัก 5 นาทีแล้วค่อยออกมา เราอาจจะปลอดภัยจากเหตุอะไรที่คาดไม่ถึง เพราะเขาบอกว่าการที่เราลืมหรือมีอะไรต้องกลับไปที่บ้านเหมือนเทวดาประจำตัวมาดลใจ

[ซ้อขอเล่า @sorkorlao]

ใครใช้ AIS แนะนำให้เข้าไปอัพเดทข้อมูลผู้ใช้งานให้เรียบร้อยนะ ก่อน 31 สค 69 ไม่งั้นอาจมีความเสี่ยงถูกระงับสัญญาณ

เข้าไปที่ app my ais เลือกอัพเดทผู้ใช้งานซิม แล้วเตรียมบัตรประชาชนให้พร้อม ทำตามขั้นตอน จบ

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

จากใจคนจุดพวกนี้ดำเหมือนกัน มาจบที่กรดไกลโคลิคจริงง ต่างชาติอวยกันเยอะ เช็ดรักแร้ครั้งแรกๆออกมาดำปี๊ รับจบจริง ดำด้านตรงไหนแกเช็ดไปเลย สว่างขึ้นแน่นอนน ขวดเดียวใช้หัวจรดเท้า สารพัดประโยชน์มากก เช็ดได้ทั้งหน้า รักแร้ ศอก คอ เข่า ดำด้านตรงไหนเช็ดได้หมด สว่างขึ้นจริง ขยันทำหน่อย ดีขึ้นมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก กี่ล้านครั้งก็จะอวยตัวนี้

[นอวอ ᯓ𓇼 @miichp__]

▫️อย่าเอาเวลาที่มีให้พ่อแม่ ไปใช้กับคนอื่นจนหมด แล้วค่อยมานึกเสียดาย ในวันที่อยากให้ท่านอยู่ตรงนั้นอีกครั้ง แต่ไม่มีโอกาสแล้ว

▫️อย่าทำให้พ่อแม่รู้สึกว่าเป็นภาระ ในวันที่ท่านเริ่มดูแลตัวเองได้น้อยลง
เพราะตอนที่เราเคยทำอะไรไม่เป็น ท่านก็เคยดูแลเราด้วยความเต็มใจเหมือนกัน

[dloop @dloopppp]

คิดถึง Gen 3 มากกกก 😭 โตมากับพวกเขาจริง ๆ อะ เป็นช่วงมัธยมที่ติ่งหนักมาก ไปเต้น Cover Dance กับเพื่อน ซื้อพวงกุญแจรูปเมนตัวเองมาห้อยกระเป๋าแบบไม่อายใคร 5555 แล้วรู้สึกว่า Gen นี้มันมีอะไรให้ตามเยอะมาก โดยเฉพาะโมเมนต์ศิลปินแต่ละวงที่ดูสนิทกัน ได้เห็นเขาเจอกันตามรายการเพลง งานปลายปี หรือมีโมเมนต์เล็ก ๆ น้อย ๆ ให้หวีดตลอด 🥹

[SE7EN @Kongto07]

1. เบื่อไม่อยากไปทำงาน ด้วยเหตุผลต่างๆ นานา

2. ผ่านมา 2 ปี ไม่มีอะไรขยับ ส่วนตัวเชื่อว่าถ้าเราจะเข้าตา ภายใน 2 ปี จะต้องมีอะไรขยับเช่นตำแหน่ง หรือ เงินเดือนขึ้น ระหว่างปี แต่ถ้าไม่ขยับ ก็จะเป็นไปได้สูงมากว่าทำไปอีก 5 ปีก็เหมือนเดิม

ถ้าเจอแบบนี้ ส่วนตัวจะหางานใหม่เลยทันที ตั้งเสปค ต่อรองไม่ดีกว่าเดิมก็ทำต่อ “เรายังหล่อเลือกได้” ถูกใจค่อยลาออก อย่ารอจนตกงาน เพราะตอนนั้นเราจะกลายเป็น “ผู้ที่ถูเลือก”

ปล คำชมว่าทำงานดี จากหัวหน้า มันเชื่อไม่ได้ มันคือการหลอกให้เราทำงาน ถ้าเราดีจริงต้องมีอะไรขยับ

[มินิมัม is จิล วาเลนไทน์ @flppdd]

จริงๆ การร้องไห้มันมีวิธีร้องไห้ที่ถูกต้องด้วยนะ

คือเวลาร้องไห้ให้ลืมตาร้องไห้ มองออกไปรอบๆ ร้องไห้ไปมองท้องฟ้ามองต้นไม้ไป พอร้องเสร็จแล้วจะโล่ง ไม่จมไม่ดิ่ง สติกลับมาไว

แบบที่ผิดก็คือ หลับตาร้องไห้ ฟุบหน้าร้องไห้ ขังตัวเองในห้อง แบบนี้คือผิด เราจะดิ่งและปวดหัว

[Mumeenn ° ✿ @aaurorax_]

สิ่งที่ Red flag สำหรับนี่

-งานด่วนทุกงาน แต่ไม่มีอะไรเร่งด่วนจริง ๆ
-คำว่า “ช่วย ๆ กันไปก่อน” แปลว่าได้งานเพิ่มโดยไม่มีค่าตอบแทน
-คนเก่งไม่ได้โต แต่คนที่ประจบเก่งกลับได้ดี
-ทำงานเกินเวลาเป็นเรื่องปกติ แต่เลิกตรงเวลากลับถูกมองไม่ดี
-ใครลา หรือใช้สิทธิ์ตามสวัสดิการ มักถูกมองว่าไม่ทุ่มเท
-ประชุมเยอะมาก แต่ไม่มีใครรู้ว่าตกลงต้องทำอะไร
-คำว่า “เดี๋ยวมีโอกาสโต” ถูกใช้แทนการขึ้นเงินเดือน

[juliep @juliepnevermind]

ถ้าไม่มี k-pop gen 3 กุคงท้อง เสพยา เหลวไหล อกตัญญูเก็บเงินไม่เป็น หนีตามคนรัก เริ่มต้นชีวิตใหม่คุณแม่วัยใส

[🥂PK @augusttherain]

สำหรับเรา สัญญาณชัดสุดคือเริ่มรู้สึกว่า ต้องใช้พลังไปกับการเอาตัวรอดในที่ทำงาน มากกว่าการทำงานจริงๆ

เช่น ต้องระวังคำพูดตลอดเวลา การเมืองเยอะ คนทำงานดีไม่ได้รับการสนับสนุน ปัญหาเดิมพูดไปกี่รอบก็ไม่มีอะไรเปลี่ยน หรือเริ่มรู้สึกว่าต่อให้อยู่ต่ออีก 1–2 ปี เราก็ไม่ได้เก่งขึ้นหรือไปไหนไกลกว่าเดิม

อีกอย่างคือ วันหยุดไม่ได้ทำให้หายเหนื่อยแล้ว พอคืนวันอาทิตย์เริ่มไม่อยากให้พรุ่งนี้มาถึง ทั้งที่เมื่อก่อนเราไม่ได้เป็นแบบนั้น อันนี้เราว่าต้องเริ่มฟังตัวเองแล้ว

[piyawanintown @piyawanintown]

งานoverload
ถ้าคนนึงลา/ป่วย แล้วงานไปต่อไม่ได้
แสดงว่าระบบ/โครงสร้างองค์กรมีปห.

[ไปกันต่อ @sunflowergo1999]

นี่ไงละ อย่างที่พี่พุฒบอก ของใน เซเว่น คือสาเหตุที่ทำให้เป็น เส้นเลือดหัวใจตีบ เลิกได้เลิก พักได้พัก

#ชาคริตแย้มนาม #ลีโอพุฒ #เรย์แมคโดนัลด์

[พส @processic]

สำหรับคนไม่มีเวลาทำยังไง
- เลือกกินน้ำเปล่า งดน้ำชง น้ำหวาน
- เลือกกินอาหารปรุงใหม่ ลดของทอด, เบเกอรี่, ขนม
- ลดอาหารแปรรูป ไส้กรอกแหนม หมูยอ แฮม เบคอน ลูกชิ้น
- เป็นไปได้ก็ออกกำลังกาย เดินเอาก็ได้วันละ 15 นาที
- ไปตรวจสุขภาพพพพพ ตรวจแล็ปก่อนก็ได้

[สะพายกล้องท่องโลก 📸 @ganblade]

ถ้าใครเครียดจนอยากลาออกจากงาน แบบยังไม่ได้งานใหม่ แนะนำให้ลาพักร้อนยาวๆ ก่อน บางทีเราอาจแค่ Burnout

เพราะถ้าวู่วาม ลาออกเลย มันจะรู้สึกดีแค่ 2 วีคแรกแหละ จากประสบการณ์ส่วนตัวนะ หลังจากนั้นจะเริ่มเครียดกว่าเดิมละ

ไปสัมภาษณ์หลายที่ ทำไมยังไม่ได้งานนะ เงินก็ลดเรื่อยๆ ไม่มีเข้า