Shadow_joker

@PC_Shadow_joker

Treat yourself like someone you loved.

Joined March 2017

265 Following

9 Followers

808 Posts

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

6 days ago

ชอบประโยคนี้ “เวลาเจอคนใจดี จงมอบความเกรงใจ เพื่อรักษาเขาไว้ในชีวิต” การที่ใครบางคนเป็นคนที่ใจดี ไม่ได้แปลว่า เราจะทำอะไรกับความรู้สึกของเขาก็ได้ เพราะคนใจดีทุกคนก็มีขอ��เขต ยิ่งใครใจดีกับเรา ยิ่งต้องเห็นคุณค่าจิตใจของเขา และเวลาที่เราใจดีกับใคร ก็ควรใจดีกับคนที่คู่ควรกับพลังงานของเราจริงๆ

810

707

69K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

11 days ago

กฎแรงดึงดูดบอกว่า “เมื่อคุณตัดคนทัศนคติแย่ๆ ออกไป ชีวิตจะเติบโตขึ้น” เพราะคนที่เคยอิจฉาในเวลาที่คุณได้ดี ตำหนิในสิ่งที่คุณพยายาม คนแบบนี้จะแผ่พลังงานลบให้คุณตลอดเวลา จงหาคนที่เป็นเหมือ��ดวงอาทิตย์ มีแสงสว่างในตัวเอง อยู่ด้วยแล้วคุณทั้งรู้สึกอบอุ่นและเปล่งประกายในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

845

605

61K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

about 1 month ago

High Vibe – Low Vibe เคยสังเกตไหมว่า ระดับพลังใจมักปรากฏผ่านเรื่องเล็ก ๆ ก่อนเสมอ : High Vibe = ดีใจกับความสำเร็จของคนอื่น โดยยังเห็นคุณค่าของตัวเอง : High Vibe = กล้าพัก เมื่อรู้ว่าร่างกายและหัวใจกำลังเหนื่อย : Low Vibe = หงุดหงิดกับทุกอย่าง เพราะข้างในมีเรื่องที่ยังไม่ได้ดูแล : Low Vibe = เปรียบเทียบชีวิต จนมองข้ามสิ่งดีที่ตัวเองมี Low Vibe เป็นเพียงสภาวะชั่วคราว และอาจเป็น Energy Check ที่เตือนว่าเราควรกลับมาใส่ใจตัวเองอีกครั้ง “วันที่พลังใจตกต่ำ เราอาจต้องการการดูแลจากตัวเอง มากกว่าคำตัดสินจากตัวเอง”

747

451

182

58K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

about 2 months ago

ถึงคนที่ได้อ่านข้อความนี้

637

429

88K

Who to follow

cornedbeef

@CornedHash

Previous account banned at 327k

@fredzz54

Number One Magic Room Fan

@daddy_wide

Ion even know what to put for a bio at this point

PC_Shadow_joker retweeted

MarkerDoge ZAMA 🐕🐘

@MKrub8

3 months ago

ลองมองกฎ 80/20 ผ่านกราฟ Exponential ทางคณิตศาสตร์ครับ 📈 ช่วงแรกของกราฟอาจดูเหมือนเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย จนบางครั้งเรารู้สึกว่า “ทำไปก็ยังไม่เห็นผล” แต่เมื่อเราทำสิ่งสำคัญอย่างสม่ำเสมอ กินดีขึ้นวันละนิด เก็บเงินเพิ่มขึ้นทีละหน่อย เรียนรู้เพิ่มขึ้นทุกวัน ลงมือทำต่อ แม้ผลลัพธ์ยังไม่ชัดเจน แต่ชีวิตไม่จำเป็นต้องดีขึ้นแบบก้าวกระโด��ในทุกวัน แค่ดีขึ้นวันละนิด และทำให้ต่อเนื่อง��็เพียงพอ เพราะความสำเร็จไม่ได้เกิดจากการทำทุกอย่างพร้อมกัน แต่มาจากการเลือกโฟกัสกับ 80% ที่สำคัญที่สุด แล้วทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ ช่วงแรก ผลลัพธ์อาจยังมองไม่เห็น เหมือนกราฟ Exponential ที่เริ่มต้นจากการเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย แต่เมื่อเวลา ความสม่ำเสมอ และการลงมือทำสะสมมากพอ การเติบโตจะไม่ใช่แค่ “เพิ่มขึ้นทีละนิด” แต่จะกลายเป็นการเติบโตแบบพุ่งทะยาน 📈 อย่าดูถูก��วามก้าวหน้าเล็ก ๆ ในแต่ละวัน เพราะสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง อาจกลายเป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่กว่าที่เราเคยคิดไว้ โฟกัสกับ 80% ที่สำคัญ ทำต่อไปทีละนิด แล้ววันหนึ่งกราฟชีวิตของเราอาจพุ่งขึ้นแบบ Exponential แล้ววันนี้ชีวิตเพื่อนๆ เติบโตกันแบบใดครับ 👀

MKrub8's tweet photo. ลองมองกฎ 80/20 ผ่านกราฟ Exponential ทางคณิตศาสตร์ครับ 📈

ช่วงแรกของกราฟอาจดูเหมือนเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย จนบางครั้งเรารู้สึกว่า “ทำไปก็ยังไม่เห็นผล”

แต่เมื่อเราทำสิ่งสำคัญอย่างสม่ำเสมอ
กินดีขึ้นวันละนิด
เก็บเงินเพิ่มขึ้นทีละหน่อย
เรียนรู้เพิ่มขึ้นทุกวัน
ลงมือทำต่อ แม้ผลลัพธ์ยังไม่ชัดเจน

แต่ชีวิตไม่จำเป็นต้องดีขึ้นแบบก้าวกระโด��ในทุกวัน
แค่ดีขึ้นวันละนิด และทำให้ต่อเนื่อง��็เพียงพอ

เพราะความสำเร็จไม่ได้เกิดจากการทำทุกอย่างพร้อมกัน
แต่มาจากการเลือกโฟกัสกับ 80% ที่สำคัญที่สุด
แล้วทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ

ช่วงแรก ผลลัพธ์อาจยังมองไม่เห็น
เหมือนกราฟ Exponential ที่เริ่มต้นจากการเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย

แต่เมื่อเวลา ความสม่ำเสมอ และการลงมือทำสะสมมากพอ
การเติบโตจะไม่ใช่แค่ “เพิ่มขึ้นทีละนิด”
แต่จะกลายเป็นการเติบโตแบบพุ่งทะยาน 📈

อย่าดูถูก��วามก้าวหน้าเล็ก ๆ ในแต่ละวัน
เพราะสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง
อาจกลายเป็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่กว่าที่เราเคยคิดไว้

โฟกัสกับ 80% ที่สำคัญ
ทำต่อไปทีละนิด
แล้ววันหนึ่งกราฟชีวิตของเราอาจพุ่งขึ้นแบบ Exponential

แล้ววันนี้ชีวิตเพื่อนๆ เติบโตกันแบบใดครับ 👀

15K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

3 months ago

กฎ 80/20 ในการใช้ชีวิต - สุขภาพ: 80% มาจากการกินอาหาร, 20% มาจากการออกกำลังกาย - การเงิน: 80% มาจากนิสัย, 20% มาจากตัวเลข - การสนทนา: 80% คือการรับฟัง, 20% คือการพูด - การเรียนรู้: 80% คือความเข้าใจ, 20% คือการอ่าน - ความสำเร็จ: 80% คือการลงมือทำ, 20% คือการมีไอเดีย - ความสุข: 80% มาจากการมีความหมายหรือเป้าหมายในชีวิต, 20% มาจากความสนุก - ความรัก: 80% คือการให้, 20% คือการได้รับ - การเติบโต: 80% มาจากความสม่ำเสมอ, 20% มาจากความคิดสร้างสรรค์ จงโฟกัสกับ 80% ที่สำคัญ แล้วอีก 20% จะค่อย ๆ ตามมาเอง

316

75K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

3 months ago

จิตวิทยาการมีความสุข “แบบแมว” โตขึ้นจึงรู้ว่า คนที่มีความสุขที่สุด อาจไม่ใช่คนที่มีทุกอย่างมากที่สุด แต่เป็นคนที่มองเห็นความสุขในเรื่องเล็กที่สุดได้ทุกวัน ถ้าให้เรียนรู้เรื่องการใช้ชีวิตจากสัตว์สักชนิด ผมคงเลือก “แมว” เพราะแมวมีความสามารถอย่างหนึ่งที่มนุษย์หลายคนหลงลืมไปแล้ว นั่นคือการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มหัวใจ แสงแดดยามเช้า มุมโปรดริมหน้าต่าง กล่องกระดาษธรรมดา ลมเย็นที่พัดผ่าน หรือการนอนหลับสบายในช่วง��่าย ล้วนกลายเป็นเหตุผลของความสุขได้ทั้งหมด ความสุขของแมวไม่เคยต้องเป็นเรื่องยิ่งใหญ่ เพราะหัวใจที่มองเห็นเรื่องเล็ก ๆ ว่ามีคุณค่า ย่อมมีโอกาสพบความสุขได้บ่อยกว่าหัวใจที่เฝ้ารอแต่เหตุการณ์พิเศษของชีวิต อีกอย่างหนึ่งที่น่าชื่นชมคือ แมวไม่แบกเรื่องที่ผ่านไปไว้นาน เมื่อถึงเวลาพักก็พัก เมื่อถึงเวลาเล่นก็เล่น เมื่อถึงเวลาเดินจากก็เดินจาก ช่วงเวลาหนึ่��จบลง อีกช่วงเวลาหนึ่งก็เริ่มต้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ความคิดของมันจึงมีพื้นที่สำหรับวันนี้เสมอ คนเราหลายครั้งเหนื่อย เพราะใจยังวนอยู่กับเมื่อวาน หรือเดินล่วงหน้าไปถึงวันพรุ่งนี้ จนหลงลืมว่าชีวิตกำลังเกิดขึ้นอยู่ตรงหน้าของเรา จิตวิทยาเรียกสิ่งนี้ว่า การอยู่กับปัจจุบัน เพราะเมื่อความสนใจกลับมาอยู่กับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น สมองจะลดการวนคิดซ้ำ ลดความ��ครียด และเปิดโอกาสให้เรารับรู้ความสุขที่มีอยู่แล้วได้ชัดเจนขึ้น แมวยังสอนให้เราเห็นอีกว่า การยึดติดน้อยลง ทำให้��ัวใจเบาลง วันนี้มันนอนมุมนี้ พรุ่งนี้มันนอนอีกมุม วันนี้เล่นของชิ้นนี้ พรุ่งนี้ก็สนใจอย่างอื่น โลกของมันเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมดา จึงมีพื้นที่สำหรับความตื่นเต้นและความสบายใจอยู่พร้อมกัน บางครั้ง ความทุกข์ของคนเราเกิดจากการอยากให้ทุกอย่างคงอยู่เหมือนเดิม อยากให้ผู้คนเหมือนเดิม อยากให้โอกาสเหมือนเดิม อยากให้ความรู้สึ��เหมือนเดิม ทั้งที่ธรรมชาติของชีวิตเดินหน้าอยู่ตลอดเวลา เมื่อเราเรียนรู้ที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงเหมือนที่แมวยอมรับทุกวัน ใจก็ค่อย ๆ เบาขึ้นเอง สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ การมีความสุขไม่จำเป็นต้องรอวันที่ชีวิตสมบูรณ์พร้อม ความสุขสามารถเริ่มต้นจากกาแฟแก้วโปรด หนังสือดี ๆ สักเล่ม เพลงที่ชอบ การได้พูดคุยกับคนสำคัญ หรือการมีเวลานั่งเงียบ ๆ กับตัวเองเพียงไม่ก��่นาที เรื่องเล็กเหล่านี้ เมื่อเกิดขึ้นทุกวัน จะรวมกันกลายเป็นชีวิตที่มีความสุขอย่างน่าอัศจรรย์ บางทีนะ บางที ความลับของการใช้ชีวิตอาจเรียบง่ายกว่าที่เราคิด ใช้ชีวิตเหมือนแมว มองเห็นความสุข��ากเรื่องธรรมดา ชื่นชมสิ่งที่อยู่ตรงหน้า เปิดใจรับทุกวันใหม่ และปล่อยให้สิ่งที่ผ่านไป กลายเป็นเพียงสายลมที่พัดผ่านหัวใจ “คนที่มีความสุข ไม่ใช่คนที่ครอบครองทุกอย่าง แต่เป็นคนที่ปล่อยวางทุกอย่างได้อย่างอ่อนโยน และยังมองเห็นความสุขเล็ก ๆ ได้ในทุกวัน”

kidmakk's tweet photo. จิตวิทยาการมีความสุข “แบบแมว”

โตขึ้นจึงรู้ว่า คนที่มีความสุขที่สุด อาจไม่ใช่คนที่มีทุกอย่างมากที่สุด แต่เป็นคนที่มองเห็นความสุขในเรื่องเล็กที่สุดได้ทุกวัน

ถ้าให้เรียนรู้เรื่องการใช้ชีวิตจากสัตว์สักชนิด ผมคงเลือก “แมว” เพราะแมวมีความสามารถอย่างหนึ่งที่มนุษย์หลายคนหลงลืมไปแล้ว นั่นคือการใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มหัวใจ แสงแดดยามเช้า มุมโปรดริมหน้าต่าง กล่องกระดาษธรรมดา ลมเย็นที่พัดผ่าน หรือการนอนหลับสบายในช่วง��่าย ล้วนกลายเป็นเหตุผลของความสุขได้ทั้งหมด

ความสุขของแมวไม่เคยต้องเป็นเรื่องยิ่งใหญ่ เพราะหัวใจที่มองเห็นเรื่องเล็ก ๆ ว่ามีคุณค่า ย่อมมีโอกาสพบความสุขได้บ่อยกว่าหัวใจที่เฝ้ารอแต่เหตุการณ์พิเศษของชีวิต

อีกอย่างหนึ่งที่น่าชื่นชมคือ แมวไม่แบกเรื่องที่ผ่านไปไว้นาน เมื่อถึงเวลาพักก็พัก เมื่อถึงเวลาเล่นก็เล่น เมื่อถึงเวลาเดินจากก็เดินจาก ช่วงเวลาหนึ่��จบลง อีกช่วงเวลาหนึ่งก็เริ่มต้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ความคิดของมันจึงมีพื้นที่สำหรับวันนี้เสมอ

คนเราหลายครั้งเหนื่อย เพราะใจยังวนอยู่กับเมื่อวาน หรือเดินล่วงหน้าไปถึงวันพรุ่งนี้ จนหลงลืมว่าชีวิตกำลังเกิดขึ้นอยู่ตรงหน้าของเรา

จิตวิทยาเรียกสิ่งนี้ว่า การอยู่กับปัจจุบัน เพราะเมื่อความสนใจกลับมาอยู่กับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น สมองจะลดการวนคิดซ้ำ ลดความ��ครียด และเปิดโอกาสให้เรารับรู้ความสุขที่มีอยู่แล้วได้ชัดเจนขึ้น

แมวยังสอนให้เราเห็นอีกว่า การยึดติดน้อยลง ทำให้��ัวใจเบาลง วันนี้มันนอนมุมนี้ พรุ่งนี้มันนอนอีกมุม วันนี้เล่นของชิ้นนี้ พรุ่งนี้ก็สนใจอย่างอื่น โลกของมันเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมดา จึงมีพื้นที่สำหรับความตื่นเต้นและความสบายใจอยู่พร้อมกัน

บางครั้ง ความทุกข์ของคนเราเกิดจากการอยากให้ทุกอย่างคงอยู่เหมือนเดิม อยากให้ผู้คนเหมือนเดิม อยากให้โอกาสเหมือนเดิม อยากให้ความรู้สึ��เหมือนเดิม ทั้งที่ธรรมชาติของชีวิตเดินหน้าอยู่ตลอดเวลา เมื่อเราเรียนรู้ที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลงเหมือนที่แมวยอมรับทุกวัน ใจก็ค่อย ๆ เบาขึ้นเอง

สิ่งที่สำคัญที่สุด คือ การมีความสุขไม่จำเป็นต้องรอวันที่ชีวิตสมบูรณ์พร้อม ความสุขสามารถเริ่มต้นจากกาแฟแก้วโปรด หนังสือดี ๆ สักเล่ม เพลงที่ชอบ การได้พูดคุยกับคนสำคัญ หรือการมีเวลานั่งเงียบ ๆ กับตัวเองเพียงไม่ก��่นาที เรื่องเล็กเหล่านี้ เมื่อเกิดขึ้นทุกวัน จะรวมกันกลายเป็นชีวิตที่มีความสุขอย่างน่าอัศจรรย์

บางทีนะ บางที
ความลับของการใช้ชีวิตอาจเรียบง่ายกว่าที่เราคิด

ใช้ชีวิตเหมือนแมว
มองเห็นความสุข��ากเรื่องธรรมดา
ชื่นชมสิ่งที่อยู่ตรงหน้า
เปิดใจรับทุกวันใหม่
และปล่อยให้สิ่งที่ผ่านไป
กลายเป็นเพียงสายลมที่พัดผ่านหัวใจ

“คนที่มีความสุข ไม่ใช่คนที่ครอบครองทุกอย่าง แต่เป็นคนที่ปล่อยวางทุกอย่างได้อย่างอ่อนโยน และยังมองเห็นความสุขเล็ก ๆ ได้ในทุกวัน”

745

632

41K

PC_Shadow_joker retweeted

KOEN

@koendanai_k

4 months ago

บางคนคุยกับเรา เวลาที่เขาว่าง แต่บางคน ทำเวลาให้ว่างเพื่อมาคุยกับเรา จงเข้าใจความแตกต่างนี้นะคนดี และเลือกคนที่เลือกเรา : )

971

779

56K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

4 months ago

ชอบประโยคนี้

197

71K

Shadow_joker @PC_Shadow_joker

4 months ago

มีอะไรก็เก็บไว้ โตแล้วรับผิดชอบจัดการความคิดและความรู้สึกของตัวเอง

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

5 months ago

Mindset ของคนที่มีความสุขกับชีวิต - ไม่เสียใจกับสิ่งที่ผ่านไปแล้ว - โฟกัสเฉพาะกับสิ่งที่เราควบคุมได้ - ยินดีกับความสุขเล็ก ๆ ของชีวิต เช่น เช้าที่อากาศดี วันที่ได้กินอาหารอร่อย - รู้จักชื่นชมตัวเองให้ได้ และชื่นชมคนอื่นให้เป็น - เลือกความสงบให้เป็นสิ่งสำคัญของชีวิต

415

141K

PC_Shadow_joker retweeted

Aesthetics 𝕏

@aestheticsguyy

5 months ago

LOCKSCREEN WALLPAPER THREAD 🦖 SHOW ME YOURS

256

647

436K

PC_Shadow_joker retweeted

Vaporis 𓆝 𓆟 𓆞

@vap0ris

5 months ago

756

105

PC_Shadow_joker retweeted

ว่าไงนะคะ

@NavyO_O

5 months ago

ทรงพลังมาก ปกติไม่แชร์คำคมแต่อันนี้ขอหน่อยเถอะ

79K

92K

PC_Shadow_joker retweeted

แบดแด๊ดดี้

@volleyppk

5 months ago

อย่ากลับไป.

933

41K

PC_Shadow_joker retweeted

•บาร์จเฉยๆ•

@Basniixz

5 months ago

ทฏษฏี Let Them คือจริงที่สุด…

10K

11K

869

566K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

5 months ago

ชอบประโยคนี้ “Time is your currency.” เวลา คือ ‘สินทรัพย์ที่มีค่า’ ที่สุดของเรา จงใช้มันไปกับ ‘สิ่งที่รัก’ คนที่มี ‘ทัศนคติ’ ที่ดี และที่ที่ ‘คนเห็นคุณค่า’ ในตัวเรา เมื่อเราใช้เวลาไปกับส��่งที่ถูกต้อง ความสุขของเราจะเติบโต และเราจะกลายเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่มีความสุขได้

849

728

100

35K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต

@kidmakk

5 months ago

ชอบประโยคนี้ “Believe in yourself the way you wish others would believe in you.” เชื่อมั่นในตัวเอง แบบที่เราอยากให้คนอื่นเชื่อมั่นในตัวเรา ถ้าเราเชื่อใจตัวเอง เราจะไม่เปลี่ยนเพราะคำพูดคนอื่น ไม่ยอมแพ้เพราะยังไม่ถึงเป้าหมาย เราจะรู้ว่า เราสามารถเป็นได้ในสิ่งที่เราต้องการ

732

639

125

29K

PC_Shadow_joker retweeted

The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศ��ต

@kidmakk

5 months ago

เราไม่ได้สำคัญ กับโลกใบนี้ ขนาดนั้น แต่เรา “สำคัญ” กับคนที่ “รักเรา” มากกว่าที่เราคิด เรามักเผลอคิดว่า เราเป็น “คนสำคัญของโลก” โลกใบนี้ขาดเราไม่ได้ สิ่งที่เราทำ จำเป็นกับโลกใบนี้เหลือเกิน เรามักเผลอเชื่อว่า เราสำคัญมากกับ “องค์กร” ที่ทำงานต้องมีเรา ทุกอย่างถึงจะผ่านไปได้ด้วยดี หากเราไม่อยู่ตรงนั้น ในวันที่ที่ทำงานต้องการ เราจะต้องรู้��ึ��ผิดกับตัวเอง เรามักเผลอเข้าใจว่า เราสำคัญกับ “คนอื่นๆ” และความคาดหวัง กับความคิดเห็นของคนอื่น ก็สำคัญกับเรามากมายเหลือเกิน เราคิดแบบนั้น เชื่อแบบนั้น จนทุกอย่างที่เราแบกไว้บนบ่า ให้ความรู้สึกหนักหนามากเหลือเกิน แต่ความจริง โลกอยู่ได้ ก่อนมีเรา และวันที่เราไม่อยู่ โลกก็ยังขับเคลื่อนไปได้ เช่นกัน งานที่เรารัก หน้าที่ที่เราศรัทธา พอวันหนึ่งเราหา��ไป ก็มีคนมาแทนที่ คนอาจคิดถึงเราบ้างนานๆ ที แต่สุดท้าย เขาก็จะค่อยๆ ลืม แล้วรู้ไหมว่า ใครที่เราสำคัญกับเขาจริงๆ คำตอบ คือ คนที่เรา “ละเลย” มาตลอด “ครอบครัว” และ “ตัวเราเอง” สำหรับครอบรัว เราคือ “คนที่มีค่า” มากที่สุด เขาเป็นห่วงเรา เขาปรารถนาให้เราประสบความสำเร็จ และเขาอยากให้เรามีชีวิตที่ดี ในวันที่เรา “ไม่มีอะไร” ครอบครัวยังอยู่ตรงนั้น และวันที่เรารู้สึก “พังทลาย” ครอบครัวจะยังอยู่เคียงข้างเรา��สมอ ส่วนตัวเราเอง “เรามีเรา” เสมอ แต่เรากลับสนใจข้างนอก จนลืมมองย้อนกลับมาที่ตัวเราเอง เลิกแบก ทุกอย่างบนโลกใบนี้ไว้ เลิกคิดว่า ทุกคนต้องการเรา กลับมาให้เวลากลับครอบครัว กลับมาดูแลตัวเอง เมื่อเราเอาความสำคัญของเรา ไปอยู่กับคนที่เราสำคัญกับเขาจริงๆ เราจะพบว่า ชีวิตที่ “มีความหมาย” “เบาสบาย” มากกว่าที่เราคิด