Pmuku

[Pmuku @PKchnm]

รักกันมากมั้ยค๊าาาาาา
ไอ้ต้าวลงรูปไม่หยุดเลยน้า 555555
#ทิมก้อย #ทิมพิธา #ก้อยอรัชพร

[Pmuku @PKchnm]

@chamchajaaa @t48238173 ขอ dm นะคะ

[แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 @ploypuanggg]

มันมีแม็กนีเซียมหลายฟอร์มนะ ถ้าใครจะกินลองไปดูกันอีกทีส่วนตัวอยากให้ช่วยเรื่องการนอนง่าย คลายกล้ามเนื้อกับความเครียด เลยเลือก Glycinate ทุกวันนี้รู้สึกนอนง่ายขึ้นไม่นานก็หลับได้เลยปกติกลิ้งตัวอยู่เป็นชั่วโมงกว่าจะหลับได้

[ตุ๊ดซี่รีวิวโปร @Tootsies_Review]

ลดเยอะเหมือนโกรธใครมา 🤭
โค้ดลด GrabFood ใช้ได้คนละ 3 ครั้ง
ลด 60% max 100

ใช้โค้ดด้านล่างลดซ้อนได้อีกต่อ
😋 GrabGift 150
https://t.co/JccV39NU3o

😋 GrabGift 200
https://t.co/zaNUt9g7sk

👇โค้ดบัตรเครดิต Lazada
https://t.co/Sk4gvP13jN

[colacolacola @fujiwara_aa]

ไม่ใช่คนเชื้อสายจีน ไม่รู้จัก แต่ไปดูดวงพม่ามา เขาบอกให้ไปไหว้ที่นี่ก็ค่อยๆดีขึ้น หลาน(21ขวบ)ที่ไปด้วยเลยขอเรื่องที่ฝึกงาน > ได้ ทุนแคนาดา > ได้ เราเคยขอเรื่องเงิน 200,000 ภายใน 2 วันได้1 แสน ทุกครั้งที่ไปไหว้ จะขายของได้ทุกครั้ง นับถือมากค่ะ

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

"อย่าไปเปลี่ยน และอย่าไปแบกชีวิตใคร"

บทเรียนจากมนุษย์ Maximizer

1) บอยเป็นมนุษย์ Type 'Maximizer' มากๆคนหนึ่งมาก่อนครับ ชอบเติมเต็ม ชอบความสมบูรณ์แบบ เป็น perfectionist เราไม่อยากเห็นอะไรขัดใจเรา ก็จะพยายามทำให้ทุกอย่างมันสมบูรณ์ มันดีขึ้น แต่จริงๆ มันไม่ต้องครับ และเราไม่จำเป็นต้องไปทำแบบนั้น

2) คนอื่นเขาอึดอัดครับ เวลาที่เราพยายามจะไปสมบูรณ์แบบใส่ใคร อยากให้ใครเป็นแบบนี้แบบนั้น แล้วคนอื่นไม่เป็นให้ ไม่ต้องพยายามครับ ปล่อยให้เป็นการตัดสินใจของเขา

3) เรามีสิทธิ์หวังดี แต่ไม่คุกคามครับ ไม่ต้องไปทำให้ใครอึดอัดใจ เราแค่เสนอทางเลือก ให้คำแนะนำในมุมมองเรา ที่เราคิดว่าดี แต่ไม่ต้องพยายามบังคับใครให้คิดแบบเรา เชื่อแบบเรา

4) ชีวิตเขาไม่ได้ผิดอะไรที่คิดไม่เหมือนเรา ทุกคนเลือกสิ่งที่เขาคิดว่ามันดีกับเขา เหมาะกับเขา พยายามอย่ามองคนอื่นว่าใครต้องผิดเสมอไป หรือเราต้องถูกตลอดไป อย่าไปครอบครองโลก แล้วชีวิตจะมีความสุขมากขึ้น

5) เพราะเราชอบคิดไปเองว่าความคิดของเราต้องดีกว่าคนอื่น และเชื่อว่าทุกสิ่งที่เราทำมันถูกต้องเสมอ แต่โลกใบนี้ คิดง่ายกว่านั้นคือ "ปล่อยให้ทุกคนมีชีวิตเป็นของตัวเอง มีทางเลือก และวิธีเดินของเขาเอง"

6) ไม่ว่าจะถูกหรือผิด ทุกคนจะเรียนรู้เอง ประสบการณ์ของเราคือของเรา แล้วคนอื่นจะไม่เชื่อเรา ก็ย่อมไม่แปลก เพราะคนเราคิดไม่เหมือนกัน เจอสิ่งต่างๆไม่เหมือนกัน ให้ประสบการณ์ของเขาเป็นของเขา

7) เราเองก็อาจจะไม่ถูกต้องไปทุกเรื่องก็ได้นะ แต่เราอาจจะเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางมากเกินไป อย่าไปอึดอัดใจ ถ้าโลกทั้งใบไม่ได้หมุนรอบตัวเรา ไม่ได้ดั่งใจ ก็แค่เข้าใจและยอมรับ ชีวิตของใคร ก็ของคนนั้น

8 ) ไม่ต้องไปแบกทุกเรื่องของคนอื่น เพราะแค่ชีวิตเราก็แบกหนักมากพอแล้ว มีอะไรให้ต้อง Focus ตั้งเยอะแยะ เราไม่ได้ไปใช้ชีวิตกับคนอื่น และคนอื่นก็ไม่ได้ใช้ชีวิตกับเรา

9) นี่แหละคือความหมายที่แท้จริงของ "อย่าปรุงก๋วยเตี๋ยวในชามคนอื่น" ชีวิตเขา เขาอร่อยแบบนั้น เราอร่อยคนละแบบ บางครั้งไม่มีถูกผิด เป็นรสนิยม เป็นความคิดส่วนบุคคล เราแค่ต้องเคารพคนอื่นให้มากขึ้น อย่างที่เราอยากให้คนอื่นเคารพเรา

10) ของอร่อยในชามเรา อาจจะไม่อร่อยในรสสัมผัสของคนอื่นก็ได้ แค่มั่นหน้าให้น้อยลง เสือกอย่างมี limit แล้วคิดให้ได้ว่า เราไม่จำเป็นต้องเป็นทุกข์ กับคนที่ไม่ได้เป็นแบบที่เราต้องการ

ปล่อยวางให้ได้ ... โลกไม่ใช่ของเรา เคารพคนอื่น แบบที่ตัวเองก็อยากให้คนอื่นเคารพนั่นแหละ

#ตุ๊ดส์review

=======

"LET THEM THEORY : ทฤษฎีปล่อยเขา"

หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me" เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง

LAZADA : https://t.co/ZZgZ10Vx92
Shopee : https://t.co/BB3URgw4vU

[( * ॑꒳ ॑*)◞อยากเป็นแมว @hellodingmintt]

พนักงานออฟฟิศแถว mrt สุทธิสารเขารู้กันคับ (คิดเอง) ว่าร้านส้มตำสะพานลอยคือ อร่อยมาก ที่สุดของอาหารอีสานรสชาติที่ถูกต้อง ร้านแนวโลคอล ทำถึงทำโดน ส้มตำปูปลาร้าเริ่สส 😭 อร่อยทุกเมนูที่เคยกิน ต้ม ลาบ ย่าง ตำ ก้อยสุก คือที่ 👍🏻✨

พิกัดแถว mrtสุทธิสารทางออก 3 เดินย้อนมาตรงสะพานลอยฮะ

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

พวกมึงงงง กระเป๋าสะพายร้านนี้สวยมาก มีแบบให้เลือกเยอะสุดๆ ราคาไม่แพงเลย🌟🌟🌟

[ลูกรักรับทรัพย์จักวาล @clover_999_ii]

แปะไว้เลยค่ะ✨

[Pmuku @PKchnm]

เรารู้สึกถึงความเจ็บปวดของคุณเบลล์และครอบครัวนะ เห็นความเจ็บปวดของคุณเบลล์แล้วรู้เลยว่าพ่อแม่คุณเบลล์เจ็บปวดไม่น้อยไปกว่ากัน เค้าพยายามเต็มที่ที่จะคุยกับครอบครัวอีกฝ่าย แต่ไม่มีการตอบกลับ ล่าสุดคือบอกว่าจบกันแล้ว ไม่มีอะไรต้องคุยกัน 😭 #บีเบล #bebell #Bebell

[Pmuku @PKchnm]

เครดิตคลิปนี้น้า ฝากไปติดตามและซัพพอร์ทคุณเบลด้วยนะคะ 🙏🏻❤️🫶🏻#บีเบล #บีเบลล์ #bebell

[Pmuku @PKchnm]

สรุปแบบคร่าวๆ จากคลิปคุณบีเบล ฝากเป็นกำลังใจให้เค้าและเบบี๋ด้วยนะคะ ในฐานะผู้หญิงด้วยกัน เห็นแล้วเข้าใจมากๆ คุณเบลเข้มแข็งมากๆ #บีเบล #บีเบลล์ #Bebell

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

คัดลิปหลักร้อยที่ทนที่สุดในกรุมาให้ ทนแบบใช้ชีวิตสบาย กินข้าวกินน้ำไม่หลุด ไม่ต้องเติมบ่อย บางตัวคือทาครั้งเดียวติดทนถึงเย็น มีทั้งเนื้อฉ่ำ เนื้อแมตต์ รีวิว+สวอชให้ในเธรดนะ

[กร ภรัณวัฒน์ อริยะชินศักดิ์ @pharunwath]

สรุปสลาก 3 ธนาคาร เหมาะกับคนชอบลุ้นรางวัลแบบเงินต้นไม่หาย แถมเพิ่มด้วย

ใครสายไหน เลือกตามนี้ครับ:
• สายชอบดอกเบี้ย: ธ.ก.ส. 💰 (1.40% ต่อปี)
• สายคนงบน้อย: ออมสิน 🪙 (เริ่มต้น 100)
• สายคนงบเยอะ: ธอส. 💼 (เริ่มต้น 50,000)
• สายลุ้น แบบถูกทีเกษียณเลย: ออมสิน 🎯 (30 ล้าน!)

ส่วนตัวขอไปออมสินครับ เพราะงบน้อย+อยากเกษียณเร็ว 😂

Credit: Weathythai

[Pmuku @PKchnm]

@tolaeijandan @MeruemTop1 ตอนจบใหม่ เราก็ไม่ใช่บางเขนก็ผ่านสัมเกือบทุกที่นะคะ ไม่ได้ถามวิทยาเขต อยู่ที่ความสามารถเราในทรานสคริปต์และการตอบคำถามด้วย

[Pmuku @PKchnm]

ประเด็นสำคัญที่ไม่อยากให้ทิ้งเลย คือ ไอ้พวกหน่วยงานที่โดนจ้างมานำขบวน เอาของราชการมาใช้หาผลประโยชน์เข้าตัวเอง มันควรได้รับโทษด้วยมั้ยอ่ะ #โหนกระแส #คะน้าริญญารัตน์

[Pmuku @PKchnm]

คนเขียนบท ไปพักเด้อ จะทำละครทั้งที แต่จบได้แบบอ่อมมาก ถ้าตายแล้วจบไม่เรียกแก้แค้น ออกแบบทีเซอร์ยังไง ให้ไม่ตรงเนื้อหาละคร 5555555 #ทิชาตอนจบ

[Pmuku @PKchnm]

เสียดายใบเฟิร์นมาก นึกว่าบทจะส่งกว่านี้ แต่กลายเป็นดูรำคาญไปหมด ผิดหวังไม่ตรงปกทีเซอร์สุดๆ #ทิชาตอนจบ