ぱんけーき

[ぱんけーき @PONPAS]

@Takowu1 そうなんです!

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鍼行った時にもらったお家でやるお灸をやってみた。初めてだったけど、痛いのか？熱いのか？と思いきやそんな事はなくて。育児でドタバタな夜の時間でもチャチャっとできる。治療ではあるものの、慢性的な肩こりやら首の痛みも取れて嬉しい。最終的なゴールに向けて、効果出るといいな。

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@NancyLeeSteen やっぱりそうか〜

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うぬー…実は八戸のタイミングで右肩おかしくしたみたいで鈍痛が抜けない。最初はライブの筋肉痛かなと思ってたんだけどそーいやライブ終わった直後で鞄かけた時には既に痛かったなーと。左右の高さズレてるのかな？動かさなくても痛いのは何でなん!?病院行く暇ないんだがーこまたー

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@thinhcp1989 沁みる

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@Shawn60382718 完全に同意

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@sabinaandrea やっぱそう見える?

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自分でジェルくん！て言ってるの、かわいいw投稿ありがとう〜！

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@rocco_celene 沁みる

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@timzyy 人ごとと思えない

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@xena277 ふふ、でしょ?

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ショップ寄ったら新作のステッカーつい何枚か追加で手に取っちゃって
隣の棚でつい他チームの小物見ちゃった瞬間今シリーズ中なのに！って慌てて戻したわ💦
家で袋開けたらロッテのものばっかりで一人苦笑いしながらもなんか癖になってるこの感覚
毎回反省してるのにまた同じループ入りそう

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@Pab41848344Juan わかるー

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@WERF21 心読んだ?

[ぱんけーき @PONPAS]

家族風呂とか銭湯は汚れてるとこ洗って、軽く流して入浴→シャワーで本格的に洗う→その後風呂に入らない
が一番いいと思う。湯船は汚いもので、身体を温めるためのもの。
でも最近は全身洗ってから入れって言われるし、出た後汚いからって二度洗うと肌に悪そうで、銭湯とかに行けない...

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@NWshredder8 顔がにやける

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あらなみマイクラに特大な感謝

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おうちでベトナムエッグコーヒー😍🥚✨
エッグコーヒー最初に聞いたとき、えっ、生卵入れるの？って思いましたがカスタードクリームがのっているようなスイーツ感覚のドリンクでおいしいんです♪🇻🇳☕️

[ぱんけーき @PONPAS]

ニートのメンタルやばい　ずっと夏休みの最終日の気分で不快や

[ぱんけーき @PONPAS]

昨日夜飯食いすぎてまだ苦しい
これはフォロバこないとよくないよ🤯🤯🤯🤯