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クリティカルケア認定看護師。地域の基幹病院である自施設の看護の質向上のために活動していく。RRT、特定行為、ICLSインスト、呼吸療法認定士、三児の父。

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@panda_corn319

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子ども達が寝た後に、ジムで筋トレしながら学会のアーカイブ聴いてる。至福の時間なう

#JACCN22
#BIG3

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夜勤前に夜活っ!!

#抄録とスライド完成

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@panda_corn319 @o_tu_kimi

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色々な施設の取り組みが聞けて参考になった！
CN同期とワイワイできて楽しかった！
スタバ行けてよかった！

自分達の取り組みもガシガシ報告していこ！

#クリティカルケア看護学会
#大阪

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@o_tu_kimi @panda_corn319

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@panda_corn319 ((((；ﾟДﾟ)))))))ガクブル

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@panda_corn319 北海道ではジンギスカン食べましょー🤪

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寝坊して犬のフン踏んで、行きの新幹線でやけ酒なう

#クリケア看護学会
#前泊

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来月のクリケア学会の参加登録完了〜

大阪楽しみー！

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朝活！！

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@panda_corn319 毎月あるRIZINも家庭時間を圧迫してる笑

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4つの講義資料を並行して作ってて、最近は家でもやってる

そのため、子ども達と遊ぶ時間がかなり減ってる…

AIに少し手伝ってもらおう

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@panda_corn319 結局自分でやった方が伝えたい言葉や図解で表現できるんよな😂
仕事と家庭の時間の使い方を模索中！
頑張ろ🤲

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皆が寝てる間に、貸し切り風呂に浸かりながらJSICM53のアーカイブみてる笑

#旅行中も朝活

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・教育委員→役割変更のため断念
・研究→済
・プレCN→合格
・英語→Duolingo388日目
・健康→最終BMI 21.7

#1年後の答え合わせ

来年度は教育、実践、研究を頑張るのは前提で、あえて目標設定せずに流れに身を任せる（いただける仕事はなんでもする）スタイルで💪

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今年度やること

・教育委員→各スタッフの目標達成をサポート
・研究→JSICM53、院内で発表
・プレCN→認定審査合格
・英語→Duolingoを365日続けてDo
・健康→ジム週2回、BMI22をキープ

#1年後答え合わせ

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@panda_corn319 どこで見られてるか分からんけ、ちゃんとせんといけんな🤣笑

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病棟への申し送りの時に、唐突に「あの時の急変対応の時からファンです」て言われた、男性Nsから笑

[いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy]

『運動』が不眠症患者の不安とうつを改善し、睡眠の質まで高めることを示すメタ解析
研究によれば、不眠症患者に運動介入を行うと、不安症状と抑うつ気分を改善し、さらに不眠の重症度と睡眠の質も向上することが明らかになった。
とくに興味深いこととして、運動によって入眠後の覚醒時間の減少が確認されており、運動は不眠症患者にとって心身ともに、有効な薬物療法に頼らない治療法の一つになるようだ。

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@panda_corn319

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来年度は日本医療教授システム学会に参加したい🤔📝