나나

𝓞𝓼𝓪𝓴𝓲 𝓷𝓪𝓷𝓪 _ 𝒔𝒘64 𝒄𝒘47 𝒈𝒘35

[나나 @PROANANA_OSAKI]

🖤n회차 37🖤
💓2026년 1월 13일 - 2026년 1월 31일
⭐️59.9kg👉🏻47~50kg⭐️
💓2026년 2월 1일 - 2026년 2월 28일
⭐️59.9kg👉🏻43kg⭐️
💓~2026년 4월 30일
⭐️37kg 완성

[나나 @PROANANA_OSAKI]

52.9

[나나 @PROANANA_OSAKI]

53.7

죽지 않을 정도로 먹.고 있음
2틀 굶다가 배고프면 두유랑 아몬드 6알 정도?

[나나 @PROANANA_OSAKI]

오늘도 무작정 굶을게 53가자

[나나 @PROANANA_OSAKI]

54.1 복구 완료

[나나 @PROANANA_OSAKI]

여행끝

단식 드가자

2키로밖에 안찜

방금 뱅기내림

[나나 @PROANANA_OSAKI]

54.10으로 단식 종료
사실 지금 더 하면 더 빠질거라는 거 암
2/2-12일간 해외살이 해야해서 오늘부터
휴무임 ㅠ 졸라 돌아다닐거라
많이 안찌겠지
2월 중순부터 다시 빡시게 드가자잉

[나나 @PROANANA_OSAKI]

계속 단식 중인데 55.2
계속 안빠짐
뱃살이랑 슬림해지는건 느껴짐
겨우 5키로밖에 감량을 못하다니 진짜 처절하다.

[나나 @PROANANA_OSAKI]

55.65
이틀 폭식 했는데 왜 많이 안쪘는데?
자 이제 빠질 때다 드가자~!

[나나 @PROANANA_OSAKI]

70시간 굶고
악마의 속삭임에 넘어가서 속세에 맛 즐기다가
폭토 조짐 -0.7 ㅋㅋ
54.85

[나나 @PROANANA_OSAKI]

3일간 진심 단식 물만 마셨는데 몸무게 그대로인건 정체기인건가. 근데 나 왜 한개도 안힘들지....

[나나 @PROANANA_OSAKI]

무슨일이 있어도 가슴뼈 다시 본다

[나나 @PROANANA_OSAKI]

나 어제 초절식 실패
ㅎㅈㅊㅂ 집 가서 5접시 ㅎ 망했노
오늘 55.7 되있더라
3일단 물단식 + 러닝 존나 뛰어볼게
홈트 빡세게 조지고 52-53 만들어보자.

[나나 @PROANANA_OSAKI]

잠옷 더 두꺼운거 입엇거든
어제 아무것도 안먹고 샤워까지 했는데
55.5 이게 정체긴가
다벗고 재니 54.5 나오긴 하더라
지금을 잘버티면 이제 내려가는 길만 남았다는 사실을 너무 잘알아
오늘부터 초절식

[나나 @PROANANA_OSAKI]

애들아. 겨우 일주일만에 5키로 빠진거야.

붓기빠진거다! 배변빠진거다! 부정하고, 발악해도, 빠진건 빠진거고 몸무게에 집착하는 애들한텐 이게 얼마나 큰 나비효과일지 모를거다.

이게 원동력을 만들어 줄 거거든

[나나 @PROANANA_OSAKI]

어제 하루종일 굶었는데 55.7-> 55.5
홈트도 하고 운동도 나름 좀 했는데 충격
근데 다 벗고 재니까
54.8 나오긴 함.
날 풀려서 다 벗고 재는 몸무게로 측정하고 싶다.
아마 49kg도달하면 확실하게 앞자리 바꾸려고 다 벗고 재는 몸무게로 측정할 듯
오늘은 샐러드 초절식 예정.

[나나 @PROANANA_OSAKI]

1L도 못 마셨는데 물토 나올거 같아 개역하다.
예뻐지고 마르는 길 졸라 힘드네?

[나나 @PROANANA_OSAKI]

이거 끝나는 화요일 수요일
샤워해야되서 현기증 날테니까 상추샐러드만 300g 미만으로 1끼씩 먹을거임 찌나보자 진짜

목금 무쫄하고
일요일 약속 있어서 토요일 남은 상샐
일욜은 소식좌
월요일 소식좌
돌아오는 화수목금토 무쫄로 49-50kg 만드는게 계획임.

[나나 @PROANANA_OSAKI]

하루 종일 무쫄했는데
다 참고 무쫄했는데ㅠ56.3
다 벗고 재니 55.0인가 55.3 나옴.
그래도 56.3. 56.3 56.3
오늘도 굶고 내일도 굶으면 다 입고 재도 55 가겠구나?
7일만에 5키로 빼는거 왜 이렇게 쉬운건데?

[나나 @PROANANA_OSAKI]

속 졸라 메스껍고 울렁거리고 토나올거 같고 마그밀 먹어서 그런가 후장쪽 부글부글 하고
배는 고픈거 같은데 여튼 뭐 안먹을거고
걍 이악물고 버티는 수밖에 없죠?

현재 44시간 굶

그것도 44시간 전 샐러드 조금 쳐먹음 ㅎ

[나나 @PROANANA_OSAKI]

오늘 56.80
어제 하루 종일 굶음
사실 계속 겨울 잠옷 입고 재서
벗고 재니 56.00이긴 했는데
걍 잠옷 입은 몸무게로 측정 계속 ㄱㄱ
오늘도 아예 굶을거
이대로만 가면 이번달 안에 49-50 보겠다
어제 마그밀 4알 먹어서
오늘 화장실 물총 세번째 쏘는 중 후..
내일 세알 먹으려고 했는데 ㅈㅈ 안먹어