かっしー@理学療法士

カラダに関する専門家｜理学療法士｜介護支援専門員 ｜「予防分野」に興味あり ｜普段の臨床での気づきや小ネタについて発信中｜〜運動を通して健康で元気な生活をサポート 〜｜ツイート内容は個人の意見であり、所属先とは関係ありません。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

運を動かすと書いて「運動」

自分の運気を上げたければ運動するのが1番！

運動をすると気分もリフレッシュ・身体も健康になるし、そのうえ運も流れだすと良いことだらけです。

自分も含め運動不足の人は、今日から少しずつ体を動かしていきましょう！

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

ChatGPTのCodexと迷ったけど、今回はClaudeに課金してみることにした。

まずは自分仕様に育てていくのが楽しみだな。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

@Mataich_A ありがとうございます！

自分の今の使い方を考えると、無料版でも十分すぎるくらいです😊

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

•chat gpt
•Gemini
•Notebook LM
•Claude
といったAIの進化はすごいな

課金したほうがいいんだろうけど、どれも無料版しか使ってません😅

[河重俊一郎 @kawashige_reha]

【書籍プレゼント企画】
6月27日発行の新刊「脊椎保存療法のリハビリテーション」を5名様にプレゼントします！

応募方法
①当アカウント（@kawashige_reha）をフォロー
②このポストをリポスト

応募締め切り：6/27正午
当選発表：ポスト＆DMにてご連絡

沢山のご応募お待ちしております！

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

ストレングスファインダー診断をやってみた。

自分の強みの資質トップ5
①調和性
②共感性
③慎重さ
④親密性
⑤適応性

あとはこの結果をどう活かしていくかだな

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

自分の住んでいる地域の理学療法士求人を定期的に見ていると
・求人がずっと掲載されている
・定期的に求人を出している
というところがあったりする。

給与面だけではないんだろうけど、なかなか人が集まらなかったりするのかな。

違う職種の人だけど、同じようなことを言ってたし。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

今更ながら、今年は今まで以上に時間を効率的に使っていくことを目標にしていこう。

新しい家族も増えたので、仕事も私生活も時間のメリハリをつけながら過ごしていかんとな。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

元旦から石川県などでの地震被害が凄いな。。

テレビやXを見ていて
「何事もなく生活できること」

これが当たり前ではないし、とても幸せなことなんだと実感させられますね。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

今年もあと2時間ほどになりました！

今年は自分なりに色々と考える年になったな。

来年は違った意味で変化のある年になるかもしれないので、ぼちぼち頑張っていこう👍

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

介護士さん向けの講義終了。

時間通りには終わったけど、不完全燃焼だった。。
やっぱり人前（とくに知らない人）で話すのって難しいなー。

もう1回同じ内容で話すから、もうちょっと詰めていこう。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

ストレッチを3ヶ月サボってたら、案の定体が硬くなってた。。

自分のためにもまたやっていこう！

まずは前屈して床に手の平がつくのが目標だな

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

やっぱり何かをするうえで、人と人の繋がりって大事だよね！

さらにいうと、オンラインの繋がりでもいいけど、最終的にはオフラインでの繋がりが1番だと思う。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

踏み面と蹴上げしか知らなかった。。

[地域PTのフリーザ🎧🪐 @freezapt]

階段の名称を専門職で共通言語化できてますか？

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

90代の方に
「長生きして下さい」って言うと、「長生きしても誰の役にも立たんからね」という言葉が返ってくる

これって結構他の人も言ったりするんだよね。

やっぱり人って何かしらの「役割」を持つことって大事だし、その役割を失っていくことが生きるモチベーションにも関係してくる。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

ある患者さんに言われたこと

「諦めずに、真面目に、誠実に。

そうすれば見ていてくれる人は

必ずいるから。」

何事も粛々と取り組んでいくことが大事ですね。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

先輩におすすめしてもらった本を読んでみよう！ https://t.co/A4cRmddZxF

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

@ryo_ta_ro_S 何もなくても毎月行くようにしてる(^^)

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

早起きして毎月行ってる神社へ！

さらに参拝餅もゲットしてきた！

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

@mizu19870128 あるあるですね。

[かっしー@理学療法士 @PT01261122]

「今まで見てきた人の中では、あなたは軽い方ですよ」

これ療法士だとつい言ってしまいがちだけど、当事者からすると他人よりも病前の自分の状態と比べているわけで。

例えば麻痺が軽度であれ重度であれ、病前に比べたら動かしにくさしか感じないわけだから、「軽い」はずはないですよね。