水瀬みのり

みなせみのりです。20うん年目理学療法士、病気療養中。利用者様やご家族と関われなくなり、直接関われなくても介護をしている皆様のお役にたてればと、介護お役立ちブログをはじめました。無言フォローお許しください。まだ絶賛建設中のブログですが、ぜひ遊びにいらしてください★

[水瀬みのり @PT_Minori]

介護をされている方の

身体面でのトラブルを

少しでも軽減できればと

つたない動画ですが

足先のリラクゼーションを

のせてみました

動画が長くなってしまったので

お時間のあるときにぜひお試しください

https://t.co/0t93n17RWB
＃介護　#セルフケア

[水瀬みのり @PT_Minori]

グチを置かせて。

血液疾患と付き合いながら
コロナ後遺症を大学病院で治療中

しんどくて作業用に借りたアパートから、自宅に帰れずにいたら

発達障害の夫が、私宛の不在票放置

市役所からの郵便物は、受け取ってくれ

あんたの妻、公的事業の専門職アドバイザーやってんだよ

[水瀬みのり @PT_Minori]

地震速報から揺れが収まるまで
めっちゃ怖かったですね。

余震を考慮し

湯船に水をはる（生活用水）
飲料水の確保
脱出経路を片付ける・ドア開けておく
物が落ちてくる位置で寝ない
靴下と靴をベッド側に置く

などの備えをしましょう。

怖くて、寝れんかも����#余震 #備え

[水瀬みのり @PT_Minori]

脳神経外科医、福島孝徳ドクターの訃報を聞いて、寂しく感じます。

自分が開発した、患者への負担が少��い手術の方法を、後進育成として惜しまず指導しておられ、医学を前進させる姿勢を尊敬していました。

私もリハビリ職として、脳外科の先生にたくさん教えてもらいました🧠

[水瀬みのり @PT_Minori]

今、不動産屋が車庫証明持ってきてくれて、夫が勝手に車を購入したことが判明。

お金あるだけ使うから、貯金ほぼないのにど��やってローン払うんだろう…

発達障害、手に負えません

コロナの後遺症で、私あまり動けなくなってしまったのに。

[水瀬みのり @PT_Minori]

@aiaiai2010 私は脳のために、指先の細かい作業を始めてみました🤭

[みんなで考える防災 @nhk_ikiruskill]

高台などに避難されている皆さん

寒さが厳しいと思います。
でも津波警報などが解除されるまでは、どうか避難を続けてください。

少しでも体を温めるためのポイントです。
✅首の後ろ
（じかに当てずマフラー巻いて）
✅わきの下
✅尾てい骨の上

津波の最新情報はこちら
https://t.co/qXGeTmi8Sm

[水瀬みのり @PT_Minori]

飲料水・生活用水🆗
ベッド周り、家具なし
ベッド下に厚底スリッパ、靴下履いて寝る
持ち出し袋🆗
落ちて割れそうな物→床に寄せた
ちょっと寒いけど脱出経路確保のためドア開けて寝る

被災地から遠くても警戒するのは
阪神大震災で被災したから。

備えられる時間あるならね❓

[水瀬みのり @PT_Minori]

@Dogloverjp1 ドグラさん、切ないですね。

心が痛いですね。

もう少し���緒にいられる時間を、大切に抱きしめて、お母様に甘えて下さい。

愛する人の姿がある時を、慈しんで下さい。

[水瀬みのり @PT_Minori]

@Dogloverjp1 ドグラさん、
お母さま心配ですね。

口腔ケア用のスポン��に
お母さまがお好きなジュースを含ませて凍らせ、それでお口の中を滑らせると、いい刺激になるかもしれません。

アイスクリーム・ガリガリ君は喉を通りやすいようです。

拙い情報ですがお役に立てれば幸いです🫶

[水瀬みのり @PT_Minori]

@daisuke7753 ヤギかぁ〜（笑）
忘れてました。

胃が疲れたら、中華系で��粥食べるといいですよ🥣

唐辛子お好きなら
ミーママック（辛い焼きそば）

きしめんの焼きそばみたいな
チャオクイティアオもどうぞ

[水瀬みのり @PT_Minori]

アルツハイマー病の��薬承認。

対象は、
軽度認知症と、
認知症の前段階である軽度認知障害（MCI）の人。

脳浮腫と脳出血のリスクあり。

認知症みたいな
後天性の脳の障害もだけど

発達障害のような
先天性の脳の障害も

治るようなお薬
誰か作って下さい💊

[水瀬みのり @PT_Minori]

@dFgxWRCrhYyEyu ありゃま、こもり熱、しんどいですね。

小��めの保冷剤をキッチンペーパーに包んで両脇に挟むと、効率よく体温を下げられます⤵️

氷枕🧊を首の後ろから当てるのも、体感的に早く楽に感じられると思います〜

[水瀬みのり @PT_Minori]

@mom_dementia ちづるさん、

苦しい思いとも
自分を責める気持ちとも

これまでたくさん闘ってこられたんじゃないかと思います。

きっとお母さまが元気だったら
誰より喜んでちづるさんのこれからの幸せを願って下さると思います。

陰ながら、
私もちづるさんに幸せになってほしいです💐

[水瀬みのり @PT_Minori]

@syougaienjoy なんと❣️

わー　ステキですね〜

551の肉団子
召し上がってくださいませ

一緒に食べたいですね〜

大阪　帰りたくなっちゃう

[水瀬みのり @PT_Minori]

@syougaienjoy 「〇〇食べたい」

めっちゃ大切な気持ちです❣️

私の住む県には551がないのですがw
我が故郷の大阪に機会があれば
お出かけください〜

ネギ焼きも美味しいですよ〜

by大阪のまわしもん

[水瀬みのり @PT_Minori]

@syougaienjoy 私はマメなタイプではなく
SNSオンチなのですが、

ぽっぽさんのツイート拝見していて
毎日ご自分の病気と闘い
お母さまを支え…

ステキな方だなぁと思っています

大阪の地下街のミックスジュース
551の蓬莱の甘酢肉団子
がおすすめです（笑）