pancake

[lolifroyd 💗 @_lolifroyd]

เกลียดการที่ชาวเน็ตบอก ว่าโชคดีที่ erling haaland เป็นนักกีฬา ออกกำลังกายบ่อยกลั้นหายใจได้นานกว่าคนปกติ เลยไม่ต้องทนกับลมหายใจมังกร คืออุมาก 😂 55555555555555555555555555555555555555555555555

[pancake @Pack4688]

คือแบบนี้ของ VBTV ดูไม่ได้แล้วใช่ไหมคะ บอกบุญหน่อยค่า :( #volleyball

[ᘛ❥ @_missbanter]

healthy refuel

[𝒞𝓁𝒶𝓈𝓈𝓎 @classyladylife]

high-protein meals.

[VIEW @viewsoff]

Sunset in Los Angeles.

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง พี่เขากลับมาจากไทย บอกว่าประเทศไทยเป็นประเทศสแกมเมอร์ ทุกคนใจดีกับเขามาก อาหารอร่อย ที่เที่ยวดี แต่ไม่มีใครบอกเขาเลย ว่าจะต้องรับมือกับความคิดถึงเมืองไทยยังไงเมื่อต้องกลับบ้าน เมืองไทยเราดีกับเขาเกินไป น่ารักมากจริงๆ 5555555

[LuchBerriiz @LuchBerriiz]

ในฐานะ​คนจ่ายตลาดสดตลอด​ การที่แม่ค้าเค้าบอกว่ามันแพง​ คือแจ้งให้ทราบว่ามันแพงกว่าปกติ​ หรือว่ามันแพงกว่าตัวอื่นๆ เค้าอธิบายเผื่อเราไม่รู้หรือไม่ใช่ราคาที่เราต้องการ​ให้เราคุ้มค่ามากที่สุด​ เค้าไม่ได้ดูถูก​เค้าแค่แนะนำ​ ถ้าคิดว่าตัวเองมีปัญ​ญาซื้อก็ตอบไปแค่ว่า​ ได้ค่ะ.

[ฉันเล่าแล้วเธอห้ามบอกใครนะ @Garfield_Lucky]

ดราม่าฟลุ๊ค กะล่อนแม่ค้าทัก “มันแพงนะลูก”

[wellwendy◞✿ @bewellybelly]

อยากกราบวิคตอเรียซีเคร็ตที่ชู้สแอนโทเนียไปร่วมทริป ถูกต้องมาก กุให้เลยอะ หุ่นผิวหน้า ตัวแทนไทยสวยสะใจชิบหายค่ะ

[ㅂ ㅂ ㅎ♡ @I_CEZY]

ไปอ่านเต็มๆคือน้อง 7 ตัวอยู่หมู่บ้านเดียวกัน วันนั้นน้องๆโดนขโมยโดยโจรที่ทำงานให้ร้านขายเนื้อสุนัข แล้วน้องๆก็กระโดดหนีออกมาจากรถบรรทุกตอนรถกำลังวิ่ง โดยที่คอร์กี้เป็นนำฝูงแล้วให้เยอรมันเชพเพิร์ดที่มีอาการบาดเจ็บอยู่ตรงกลาง แล้วน้องตัวอื่นๆก็ล้อมรอบ🥹🥹🥹

[Beauty ✨ @Outfit_Luxy]

My type 😍

[muklas @mukaikhlas]

oke

[febiola @febfebla]

tattoo ideas

[𝕐o̴g̴ @Yoda4ever]

Pupper fish-spa 🐟 🐶😊

📹acegoIden

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ไก่ทอด KFC ขายไม่หมดแล้วไปไหน?!
เห็นแบบแล้วนี้ยิ่งอยากสนับสนุน
KFC เข้าไปอีก
แต่ก่อนนะคือทิ้งหมด
ตอนนี้มีโครงการแบบนี้แล้วเห็นด้วยมาก

[dog @Dog__Dog0]

we don't deserve dogs...

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

ทุกคนอย่าลืม appreciate ความสำเร็จเล็กๆของตัวเอง ไม่ว่าจะ

- วันนี้ตื่นมาออกกำลังกายได้
- วันนี้คาดิโอได้ 10 นาที
- วันนี้วิ่งครบ 5 โลได้
- วันนี้ได้เวทแล้ว ถึงจะไม่ครบทุกท่า
- วันนี้กินโปรตีนถึง
- วันนี้เลือกกินอาหารได้ดี 1 มื้อ
- วันนี้ลดน้ำหวานได้
หรืออื่นๆ

เพราะ small win จะเป็นสิ่งที่ทำให้เราเข้าใกล้เป้าหมายหรือความสำเร็จของเรา แค่เราต้องสะสมมันไว้