Si eres INFIEL no tienes valor alguno como persona; no respetas, no eres leal, no eres empático, no eres honesto, ni comprometido, ni respetuoso, ni coherente, ni mucho menos confiable.
Ir a terapia es un privilegio. La terapia privada es un lujo, y hablar de la pública lo dejamos para otro día. Ahora bien, si no puedes acudir a un profesional de la salud mental te traigo cositas que no son terapia, pero son terapéuticas:
Empezar terapia a veces puede suponer mayor malestar que antes porque de repente te obliga a estar pendiente y conectar con cosas dolorosas que estaban aparcadas, evitadas de forma cronificada, automatizadas o debajo de la alfombra
• Día mundial de la lucha contra la DEPRESIÓN •
A todos los sobrevivientes de esta terrible enfermedad, toda mi estima y mi respeto. A mis pacientes, gracias por confiarme su vida.
Y si, no exagero al usar la palabra sobreviviente. Solo quien lo ha vivido, lo entenderá.
Antes de planear una vida junto a alguien hablen de estilos de crianza, deudas, religión, su relación con sus familias, historial familiar de salud mental, lista de deseos, el "hogar soñado", proyectos, educación y todo lo que les venga a la mente. Solo, el amor no es suficiente.
Creo que el mejor regalo del mundo es encontrar una persona con la que puedes permitirte relajarte sin estar estresado, preocupado y sin ansiedad, creo que una persona puede significar tu refugio y tu paz mental ❤️🩹
Qué tan importante es para ustedes el hecho de que su pareja sea graciosa? Para mí es que si top 1, es literalmente imposible que yo pueda estar con alguien que no me haga reír demasiado
No puedo con todo. Para algunas cosas necesito ayuda. Para otras, tiempo y espacio. Y en ciertas ocasiones paciencia. Porque fuerte no es quien puede con todo, sino quien identifica sus debilidades, aprovecha sus recursos y se permite aprender.