Ναι ρε να δεχεσαι τα λαθη σου τα γουσταρες τα εκανες και ποιος εισαι εσυ για να με κρινεις εσυ δεν εκανες λαθη στη ζωη σου γιατι κοιταζεις τα λαθη των αλλων αναρωτηθηκες ποτε τι φταιει στη δικη σου ζωη μην κρινετε ζωες που δεν τις ξερετε .
Όταν το μυαλό γεμίζει αρνητικές σκέψεις και παλιά μοτίβα, δεν βοηθάει να γίνεσαι σκληρός με τον εαυτό σου. Η αλλαγή ξεκινά την στιγμή που τον κοιτάζεις με κατανόηση, τον αγκαλιάζεις με αυτοσυμπόνια και του επιτρέπεις να ηρεμήσει μέσα από την ουσιαστική αυτοφροντίδα.
Τα προβλήματα μεταξύ των ανθρώπων ξεκινούν όταν δεν είναι ξεκάθαροι. Και το να είσαι ξεκάθαρος σημαίνει θάρρος γιατί θα πρέπει να πεις αλήθειες ή να τις αποδεχθείς. Και αυτό προϋποθέτει ενσυναίσθηση για το πως θα τις πεις και αυτογνωσία για το πως θα τις δεχθείς