Paola Ponroy

Periodista de El Diario y Canal Once de Paraná

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Bienvenidos a PyP Radio
Miércoles a las 20 x @XradioM
🎙@PaoBPon
🎙 @CESARABRAHAMOK
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Hoy a las 14hs vivo en nuestro Instagram. Entrevista con la Kinesióloga María Laura Assumpcao.kinesiología estética fem/masc
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#Chía
1️⃣Es tres veces más antioxidante que los arándanos
2️⃣Tiene dos veces más fibra que la avena
3️⃣Tiene cinco veces más calcio que la leche
4️⃣Posee tres veces más hierro que la espinaca
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✅ Datos a tener en cuenta para la tarde
1️⃣Come de acuerdo a un horario
2️⃣Come lentamente
3️⃣Toma cuatro vasos con agua en el transcurso de la tarde
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🌟Algunas personas vienen al mundo para ser bellas y fuertes, otras para ser complicadas o raras, algunas para morir jóvenes y enseñarnos a través de la desolación de esta pérdida, otras, para vivir muchos años e instruirnos mediante su sabiduría
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💥El poder de las lentejas
✅Ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre
✅Alto porcentaje de proteína y en hidrato de carbono,
✅Ricas en vitaminas y minerales
✅Contienen ácido fólico

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Consejo de un árbol Parate derecho y orgulloso. Recordá tus raíces. Tomá mucha agua. Sé feliz con tu belleza natural. Disfrutá de la vista y del aire libre
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Usos del vinagre para la limpieza
Limpiar las canillas con vinagre: es perfecto porque corroe la cal sin dañar la grifería. Verter en la canilla. Frotar con un cepillo de dientes usado, enjuagar y secar con un paño

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La pasiflora era una planta de uso medicinal muy efectiva para combatir problemas nerviosos. Induce al sueño y luchar contra el insomnio.
Te: 1 - 2 g de planta seca en 150 ml de agua hirviendo. Debemos dejar reposarla 10 min. Tomar de una a cuatro veces al día.
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Efectos del aislamiento en niños y adolescentes
Que pasa en la Argentina?
Ingresá a https://t.co/XaTgtvFNuH
👩🏻‍💻🧑🏽‍💻
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Labios más suaves por mucho más tiempo
Aplicá un poco de vaselina y luego exfoliá con un cepillo de dientes o hasta un cepillo de rimel viejo. Por último pasa un labial y vas a ver que dura más y los labios estarán mas suaves
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Llegó el miércolesY un nuevo #vivo a las 19.30 con @PaoBPon y @CESARABRAHAMOK
Y un rico regalo:
Pastas caseras de elantojocasadecomida
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Alimentos para el cerebro:
Palta/previene el Alzhemier
Frutilla/ayuda a las neuronas
Tomate/contiene antioxidantes
Arándanos/ayuda en el aprendizaje
Frutos secos/protegen contra el deterioro cognitivo y ayudan a preservar la memoria
#alimentaciónsaludable #buenaalimentación

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#romero: antiinflamatorio y antioxidante
Mejorar la circulación sanguínea
Estimular el sist inmunológico
Alivia la indigestión
Mejora la concentración y la memoria
Previene el envejecimiento cerebral
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Que el #agua segura sea la primera opción como #bebida
Es el principal #nutriente del organismo. Es tan importante que no existe otra bebida que sea mejor para el ser humano
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Remedios Caseros: como tener un botiquín en casa!
+ info https://t.co/VRMCBeyVWj
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cada 24 de junio se celebra la fiesta de San Juan, también llamada víspera de San Juan o noche de San Juan, que es la festividad del nacimiento de San Juan Bautista por parte del cristianismo

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Utilizar #aceite como condimento. Los aceites #saludables a temperatura ambiente pueden volverse perjudiciales si se calientan x encima de ciertas temperaturas. Por ello usarlo como #condimento

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La #constipación supone una sequedad interna, y cuando se vuelve crónica hay que abordarla de manera integral.
+ info https://t.co/CcXbqert29

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El #distanciamiento #social es una estrategia de #salud pública que ayudan a prevenir la propagación del #virus altamente contagioso como es el #Covid-19 #quedatenecasa

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