La cantidad de azúcar hay que ir reduciéndola poco a poco para no asustar a la gente, por ejemplo pasar de yogur azucarado a light @comiendocadadia #DSPDesayuno
Tenemos un metabolismo adaptado para estar más de 12 horas sin ingerir alimento, porque tenemos una homeostasis de la glucosa que nos ha funcionado durante años. Tenemos hasta 36 horas para estar sin comer sin que se altere la glucosa @carloscasabona#DSPDesayuno
Afortunadamente, no existen en España casos de desnutrición grave, sí de malnutrición, porque están recibiendo todos los mensajes de la industria y algunos profesionales sanitarios. Además de las estrategias de marketing dirigido a niños @carloscasabona#DSPDesayuno
Pido públicamente que se elimine la publicidad de @hipercor “Cómo mola la vuelta al cole”.
La vuelta al cole nunca debería ir ligada a bollerías, galletas, procesados ni productos azucarados. Es una publicidad que va en contra de la salud pública y la infantil.
3 FORMAS DE HACER UN HUEVO 🍳 y...
3 recetas muy originales ¿Sabes preparar este ingrediente tan nutritivo? Aquí te cuento cómo.
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–1️⃣ COCIDO. El secreto para que no te quede la… https://t.co/0NXPaz02SG
. LOS FAMOSOS NIBS DE CACAO #nibscacao 🍫 ¿Sabes qué son? ¿Alimento o superalimento? Aquí te lo cuento.
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–✨En pocas palabras son las virutas del cacao, diminutas pero muy… https://t.co/bkrxFhP8Yn
🥑#lacocinasana🥑
HUMMUS DE AGUACATE la receta que te falta por hacer y que está pensada hasta para los más torpes.
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– 💥 Si no quieres parecer un aburrido en la cocina tienes que… https://t.co/O40dQsYcxp
🍑🍞 FRUITOAST. La mejor manera de comer una tostada dulce es ponerle fruta, si quieres añadirle proteína una idea riquísima es combinarla con queso: fresco, panela, cottage. Nunca fallarás… https://t.co/UUDCVa1Mwu
🥑🍋🥒 DISFRUTAR DE UN VERANO NUTRITIVO.
Con esta crema suave y refrescante de aguacate, kéfir y pepino. ¿Te animas hacerla? Está de escándalo.
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