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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
上手くなる原理が分かる!物理目線でバスケを分析&言語化するメーカー開発職 兼 S&C・身体操作コーチ | 指導内容:ジャンプ動作、コンタクトスキル、身体操作、シュートフォーム調整、バッシュ機能適合 | 全国出張可 | JBA公認C級コーチ、D級審判(元C級)、JAFT公認SSF | 新潟⇔東京2拠点 | お問い合せ↓
↓物理屋がバスケを分解するYoutubeチャンネル⇒
Joined August 2017
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
about 2 years ago
🔥600名以上が受け取った🔥 EN-TRAIN公式LINE 🎁登録プレゼント🎁 特典の内容を参考にして 🏀ジャンプ力が10㎝以上UPした 👟2-3ヶ月でダメになるバッシュが長持ちするように など反響も頂いている内容です。 是非特典の内容を参考に 皆さんのパフォーマンスアップに役立ててください✨ ✅特典① 試合で使える ジャンプ動作実践的解説 ✅特典② ジャンプ力アップ 具体的取組の考え方 ✅特典③ メーカー別機能バランス ポジショニングマップ ✅特典④ ジャンプ力が伸びない よくあるエラー動作解説 ✅特典⑤ パフォーマンスを下げる バッシュの履き方解説 ✅特典⑥ 身体操作レベル 見分ける外見的特徴 ✅特典⑦ パフォーマンスを引き出す 正しいウォーミングアップ 登録&特典受取はコチラから ↓↓↓ https://t.co/U7NNSvJYxr ・特典に関する質問 ・その他ご相談 も公式LINEから受付中!
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
about 10 hours ago
世代が世代だけにアツすぎるメンツ。
青山学院大学男子バスケットボール部
@agubaske
1 day ago
🦅出場OB発表〜第1弾〜💚 比江島慎(2009年入学) 辻直人(2008年入学) 橋本竜馬(2007年入学) 湊谷安玲久司朱(2007年入学)
#青学バスケOB戦
#大学バスケ
#Bリーグ
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@ParatoCrypto
about 22 hours ago
OGの伸張操作はGame4の劇的プットバックのようなOR場面以外にもコンテスト場面でもすごい活きてくる。 身長-ウィングスパン比の大きいプレイヤーがこれできると、垂直方向よりも水平方向の制空権の広がりがエグイ。 身体の幅をどう使おうと手が回ってくる状況を作れる。
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
2 days ago
飛び込みORで高さを出しやすい跳躍だっただけでなく、綺麗にダイアゴナルムーブの操作も入ってる。 OGのウィングスパンだとより効果が高まって最大限の高さが出せたプットバックになった。
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Who to follow
バスケIQ向上委員会【B.Stats Lab -コーチのためのスタッツ分析アプリ-】
@Basket_IQ
コーチによるコーチのためのスタッツ分析アプリ 『B.Stats Lab』を開発しました。 ミッションは「日本のバスケIQを向上させる」ことです。 そのために、ボトムアップ×岡田メソッド×バスケでチーム育成方法を言語化・体系化し、その内容をもとに発信しています。 Amazonアソシエイト参加中 U18指導者
三原学🏀バスケの大学
@coach_manabu
バスケの先生の先生。全員主役「ボトムアップ理論」で日本の部活動モデルチームを目指す。安田学園高校ヘッドコーチ。早稲田大学Aコーチ。JBA公認A級コーチ。YouTubeやVoicyで毎日発信中
今野颯人 Hayato Konno
@Hayato_Konno1
宮城県でバスケットボールコーチをしています。次のステージでも活躍するための指導を心掛けています。JBA公認C級コーチ。MIYAGI Dream Falcons コーチ。 日々の学びをつぶやきます。メモ的な使い方もしています。 #MIYAGIDreamFalcons #バスケットボール
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@ParatoCrypto
2 days ago
ORを確保したプレイヤーが自然にリフレクション操作が入りやすい下から上に来るパスで受け渡したのも良いなーと感じる場面。 リフレクション操作でリリースするから自然とオープンパームになって、楽に早くて速いショットに繋げられる。 プルアップと同じ操作でシュート動作に入るとリリースは高くなるけど力みやすくスナップ操作を消すためのアクションが必要で出力が暴走しやすい。
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@ParatoCrypto
3 days ago
https://t.co/VCNyHQDV0l
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
3 days ago
OG Anunobyの劇的プットバック。 いつも発信しているORで最高到達点でリーチするタイミング、、、よりはちょっと遅い離地。 しかしながら、ジャンプ機構をワンフット⇒ツーフットにうまく切り替えたことで落下地点へのアプローチとしてはうまく調整された形。
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@ParatoCrypto
3 days ago
チームでなく基本パーソナルですが対面頻度が少ない指導形態なので、非常に共感&参考になりました。 私の場合はリテラシーとモチベーションの両方が元々高いプレイヤーが依頼してくれることが多いのもあって、自然と①②に集中できている印象です。 ②については全体共有のカルチャー形成の負担がない分、個人の課題にフォーカスして深く介入する必要がある、などチーム指導にはないメリットとデメリットなども想起されました。 ハードワークが前提のプレイヤーばかりなので、こちらが想定した以上の成長を見せるプレイヤーもいて指導していてこちらが「飽きない」なとも。
佐々部孝紀(Koki Sasabe)
@tyr7bbb
3 days ago
【第180回】少ない指導頻度でトレーニングの成果を出すコツ | Training Science https://t.co/5DJIf6IqS9
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@ParatoCrypto
4 days ago
https://t.co/OezmfmOl4o
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
5 days ago
ショットクリエイトは非常にうまい松本君だけど、コンタクトスキル実装されてない操作なので、東海が頑張る系操作ディフェンダーを当てたの割と最適解だなと。 コンタクトスキルが使えないと頑張る系操作の相手を剥がす手段が運動量か末端での絡み合いになるので削れる。
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
6 days ago
ポストの内容がパフォーマンス改善に役立ってるの、私が情報発信している目的が達成されている一例だなと非常に嬉しく思います。 指導依頼なんかしなくても発信情報から自己研鑽進められる人はどんどん進めてほしい、というのが個人的な想いなので。 ポストの内容自体は、実際指導でも体感ワークと共に伝えている内容で、意外と見落としがちというかそんなこと考えたこともなかったという人が多く、一度頭に情報として入るとそれだけでシュートの調整能力が上がったりするというのはこれまでも数多く見てきました。 シュート関連は星の数ほど理論がありますが、結構大前提について触れないまま指導されてしまって「なぜよくなったのか」「なぜダメになったのか」をプレイヤー自身が説明できない(理解できていない)状態に陥りやすいので、原理ベースで理解を促すことは今後も続けていきたいなと思います。
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hoopaholic(フーホリ)
@hoopholic_blog
7 days ago
次にこのポストも意識を変えてくれた。「距離を出すために初速は絶対条件」。シュートフォームを変える前は、「シュートに自信が無いから、ゆっくり打ちたい」とボールをゆっくり動かそうとしてた。すると届かないという矛盾に陥っていた。 https://t.co/sllHzXZ0Tk
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
8 days ago
色んな意味で良い写真
NBA
@NBA
9 days ago
Big KAT. BIG-TIME BLOCK. ✋
ParatoCrypto
retweeted
岩野 健次郎🏀Hoop Factory|バスケスキルトレーニング|FIBA公認エージェント
@KenjiroIwano
10 days ago
2footのフットワークが最高なBrunson フットワークとコンタクトスキルそしてフィニッシュは密接な関係性。
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
10 days ago
Game1勝利のBrunsonキャリアハイの相手は奇しくもSAS。 彼の上手さはコンタクトスキルを駆使してペイント周りでうまくPush shot, Floater, Runner, Pull upを選択できるところにある。 DFはコンテストにしろ、寄せるにしろタイミングが計りづらく本当に守りづらい。
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
12 days ago
FinalsでWembyへのDF対応が想定されるOG AnunobyのDF。 オンボールDFはウィングスパンに頼ってしまう場面が多いけど、オフボールDFは精度の高いコンタクトスキルによって相手の重心操作を制御するのがうまい印象がある。 楽しみなマッチアップの1つ。
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
13 days ago
@who34400548651
実際軽いですよ!
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
14 days ago
@TTKRCJ
いつだかのシュート合戦を思い出しますねぇ(笑
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@ParatoCrypto
15 days ago
https://t.co/lWvQ1fvt7r
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
4 months ago
https://t.co/5PSk9tJzhs
ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
15 days ago
私自身がゴリゴリの2モーションということもあって、ロゴスリーぐらいの距離からシュートデモをすると「手打ちでは?」と言われることもあります。 実は手打ちだとむしろこの距離届きません。 せいぜい3Pラインが限界です、なによりプルアップなどが打てなくなります。 ハーフライン近辺からでも大きくフォームが崩れず届くのは1モーションにも共通するシュートの大前提となる動作原理が抑えられてるから、というのはシュート指導で必ず伝えるポイントです。 原理を理解して自分の身体の特性にあわせてシュート構築すれば、実戦距離において「シュートが届く」ことに心配することはゼロになる。
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
15 days ago
基礎身体操作の指導では、姿勢を整える原理と手法を伝えるだけでなく確認ワークを必ず取り入れ、プレイヤー同士でチェックしてもらいます。 ペアでフィードバックしながらチェックできるようにすることで評価⇒改善のサイクルを自分たちで回せるようになり、日々の練習のちょっとした時間で身体操作向上に繋げることができます。 確認ワークでは、腰に手を当てて後ろでピョーンと跳んで体重をかけた風に誤魔化すようなことはしません。 ドッシリ乗り上げて確認します。 中学生にもなれば7-8割ぐらいの精度で整えられたら100kg(私)が飛び乗ったぐらいは余裕で耐えます。 整っていなければ全然耐えられません。 精度が高まると体重30㎏ぐらいの子が私の飛び乗りにガッチリ耐えたりするので基礎身体操作のための姿勢制御の重要性を指導の度に感じています。 そして、このような基本的な姿勢制御精度はBリーグレベルのプレイヤーでも結構低かったりするので、早い段階から習得することで怪我をしにくい効率的な身体の動かし方の獲得に繋がるとも考えています。
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ぱらと/エントレ🏀物理でバスケを分解解説
@ParatoCrypto
16 days ago
@shotokeisuke
それだけ早さの要素はインパクトでかいですね!
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