Paris Swim

Paris à la Nage, le 6 Septembre 2015 - Revivez cette course historique et mythique - #parisalanage

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✅ ENTRAÎNEMENTS
Début d'un programme spécifique de 4 semaines 😄

🆙 Résultat attendu dans 8 séances ➡️ Être capable de nager - selon votre défi #EauLibre - 1, 2,5 ou 5 km sans s'arrêter ☀️🌿🏊🏽‍♂️

C'est parti ?... https://t.co/4FzUfVL8wR

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✅ ENTRAÎNEMENTS
Dernière semaine de mise en jambes. Lundi prochain, on commence le spécifique ! ☀️🌿🏊🏽‍♂️

➡️ Prêt(e) pour la dernière ligne droite ?
Toutes les séances de #CoachCaro depuis le début de l'année sont... https://t.co/yvLfSioMS9

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✅ PARCOURS
Le 8 sept, rdv au 💜 de Toulouse !
➡️ Les #OpenSwimStars Harmonie Mutuelle dans la 4e ville de France, c'est : une occasion unique de nager dans la Garonne, 3 distances de 1 à 5 km, et 5 épreuves seul(e)... https://t.co/M9ZP5FyCzw

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✅ ENTRAÎNEMENTS
Qui dit lundi, dit #CoachCaro !

Découvre ses 2 nouvelles séances et sois prêt(e) pour tes prochains défis en #EauLibre ☀️🌿🏊🏽‍♂️
➡️ Doc en pdf ici : https://t.co/tL8VR0A20x
#SwimStars ⭐️ #MesDéfisSontUniques #JeNageEnEauLibre

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✅ PARCOURS
Le 1er sept., rdv au cœur de Lyon ! 🦁
➡️ L'#EauLibre dans la 2e agglo de France, c'est : une occasion unique de nager dans le Rhône, 3 épreuves de 1,1 km à 5,5 km, une expérience inédite dans l'une de... https://t.co/Fs85OP0xIo

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✅ ENTRAÎNEMENTS
Le printemps est là ! ☀️ Ça sent le début de la saison #EauLibre 😁🌿🏊🏽‍♂️

Il est temps de sortir de sa zone de confort hivernale ! Tu nages avec nous ? ▶️ Voici les 2 nouvelles séances de #CoachCaro... https://t.co/upLPdPgNZ6

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✅ TOP 10 EUROPE
L'#OpenSwimStars Harmonie Mutuelle Paris parmi les 10 événements européens d'eau... https://t.co/tEXJkCQFXO

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✅ PARCOURS
Le 27 juill., rdv entre eau douce et eau salée ! 🆕

Pour la 1ère fois, élance-toi dans l'Hérault 🏊🏾‍♂️🏊🏻‍♀️ jusqu'à la plage du Grau d'Agde sur les bords de la Méditerranée 🌊⛱ ➡️ Au programme : 1... https://t.co/CeYeGzea2R

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✅ ENTRAÎNEMENTS
Et voilà ! Deux nouvelles sessions qui sortent juste du four 🔥 pour préparer tes prochains défis #EauLibre 🌿🏊🏾‍♂️

Deviens un #SwimStars ⭐️ avec les #OpenSwimStars et #CoachCaro ➡️ Doc en pdf ici : https://t.co/ViI9AHNsUj
#MesDéfisSontUniques #JeNageEnEauLibre

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✅ PARCOURS
Le 20 juill., c'est au cœur de la Baie de Douarnenez que nous vous donnons rendez-vous ! 🌊🌿

Qui a dit qu'il faisait trop froid pour nager en Bretagne ?
Pas nous ! 😁 Car c'est sous un grand soleil ☀️ que... https://t.co/UzHkvt1VWc

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✅ ENTRAÎNEMENTS
Le début des beaux jours approche. L'ouverture de la saison #EauLibre aussi du coup ! 🎉💦

Et si tu te préparais pour ton prochain défi avec nous ? 🌿🏊🏾‍♂️
➡️ #CoachCaro t'a encore préparé 2 nouvelles... https://t.co/uHnsH319MD

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✅ PARCOURS
Le 6 juillet, rdv au cœur du Parc Naturel de Lorraine !
➡️ Seule étape en lac du circuit, 4 épreuves sont au programme : 1, 2,5, 5 km et la distance reine, 10 km 🏊🏾‍♂️🏊🏻‍♀️

➡️ Pour t'inscrire à cette... https://t.co/30T9ay1uql

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✅ PARCOURS
Les 15-16 juin, rdv au cœur de la capitale !
➡️ Le plus grand événement d'eau libre de Paris, c'est : 4 distances, 7 épreuves, plus de 2 200 nageurs de 12 à 77 ans 🏊🏾‍♂️🏊🏻‍♀️

🆕 Et pour sa 5e édition,... https://t.co/U7VIxpYUkP

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✅ PARCOURS
Le 2 juin, rdv à Èze, entre Nice et Monaco ! ☀️🌊
➡️ En plein cœur de la French Riviera, 3 épreuves au programme : 1, 2.5 et 5 km (avec et sans palmes) 🏊🏾‍♂️🏊🏻‍♀️

➡️ Cadre spectaculaire, eau translucide... https://t.co/fi4Zf0Lwx5

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✅ Nouvelle saison, nouveaux terrains de jeu 🥳
➡️ Prêt(e) à te jeter à l'eau ! 💦 ▶️ Mer, lac, rivière, fleuve... : quel sera ton défi #EauLibre ?

N'oublie pas, en 2019, les #OpenSwimStars Harmonie Mutuelle ce... https://t.co/meu25agId9

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⭐️ NEW SEASON
Prêt(e) à te (re)mettre à l'#EauLibre ? 🌿🏊🏽‍♂️🏊🏿‍♀️

Alors c'est parti ! 👊🏽
✅ Inscris-toi dès maintenant à l'un des 9 #OpenSwimStars Harmonie Mutuelle ➡️ https://t.co/PLO7SJbQEw
⭐️ #SwimStars #HarmonieSwim #MesDéfisSontUniques https://t.co/zsbWzGhe7Z

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📍 1905 : 1ère Traversée de Paris à la nage
📍 1906 : 1ère Traversée de Toulouse
📍 1907 : 1ère Traversée de Lyon
...
⭐️ 2019 : les #OpenSwimStars Harmonie Mutuelle continuent de faire revivre ces événements mythiques... https://t.co/nx4g3zRk4p

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Le plaisir de nager en #EauLibre ! 😄✌🏽🏊🏾‍♂️
#MesDéfisSontUniques

Tu nous rejoins ? ✅ Les Early Birds, c'est par ici ➡️ https://t.co/PLO7SJbQEw
⭐️ #SwimStars #HarmonieSwim

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On nage au cœur de nos grandes villes ! 🏣🏊🏽‍♂️🏢🏊🏾‍♀️🏊🏿‍♂️ #MesDéfisSontUniques

Tu nous rejoins ? ✅ Les tarifs préférentiels, c'est en ce moment ! ➡️ https://t.co/PLO7SJbQEw
⭐️ #SwimStars #HarmonieSwim

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Quel sera ton prochain défi #OpenSwimStars Harmonie Mutuelle ? 🏊🏾‍♂️🏊
Strasbourg ▶️ 19 mai / Èze-Nice ▶️ 2 juin / Paris ▶️ 15-16 juin / Madine ▶️ 6 juil. / Douarnenez ▶️ 20 juil. / Agde ▶️ 27 juil. / Lyon ▶️ 1er... https://t.co/QzYR7SpWTB