Home
Language
English
Türkçe
Bahasa Indonesia
About
Privacy Policy
Terms of Service
Pricing
Sign In
Download All
Share
aka Dr.P
@Pat_Inbound
ขงจื๊อกล่าวว่าอย่ากังวลว่าจะไร้ตำแหน่งหน้าที่ แต่ให้ใส่ใจว่าตนมีความสามารถพอสำหรับตำแหน่งหน้าที่นั้นหรือไม่
Bangkok ,Thailand
Joined June 2009
632
Following
289
Followers
44.7K
Posts
Pinned Tweet
aka Dr.P
@Pat_Inbound
about 12 years ago
"การเดินทางของกาแฟ"จากเมล็ดเล็กๆในผืนดินจนถึงกาแฟสดในแก้วของคุณ ช่างงดงามอะไรขนาดนี้ (ขอบคุณ :... http://t.co/GyB8ENURoy
Pat_Inbound
retweeted
กรุงเทพธุรกิจ
@ktnewsonline
9 days ago
ไทยเบอร์ 1 อาเซียน 'ระบบสุขภาพดีที่สุด' เตรียมขยาย 'วีซ่าบริการสุขภาพ' ในการแถลงข่าวการจัดงาน “International Healthcare Week 2026” ภายใต้หัวข้อ “การผลักดันปประเทศไทยสู่การเป็นศูนย์กลางด้านสุขภาพของโลก หรือ Medical Hub” ที่จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 8-10 กรกฎาคม 2026 ฮอลล์ 1-3 และฮอลล์ 5-8 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ นพ.ภูวเดช สุระโคตร อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กล่าวถึง เรื่อง ความพร้อมการผลักดันประเทศสู่ศูนย์กลางด้านสุขภาพของโลกว่า ประเทศไทย ได้รับการจัดอันดับในปี 2568 ครองแชมป์ในอาเซียน และอันดับ 9 ของโลกให้เป็นหนึ่งในระบบสุขภาพที่ดีที่สุดในโลก และมีสถานพยาบาลมาตรฐานสากล JCI (Joint Commission International) มากที่สุดในอาเซียน โดยมีสถานพยาบาลที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน JCI ถึง 65 แห่ง นอกจากนี้ยังมีมาตรฐานอื่นๆ อาทิ GHA 27 แห่ง, AACI 114 แห่ง และ HA อีก 381 แห่ง นอกจากนี้ ประเทศไทยยังมีโครงสร้างพื้นฐานระดับสากลที่เป็นความพร้อมของระบบนิเวศบริการสุขภาพไทยครอบคลุมทุกมิติ ประกอบด้วย Medical Care โรงพยาบาลรัฐ 1,110 แห่ง และโรงพยาบาลเอกชน 440 แห่ง ,บริการเฉพาะทาง คลินิกทันตกรรมกว่า 7,000 แห่ง และเทคโนโลยีเจริญพันธุ์ (IVF) 117 แห่ง ,Wellness &Spa นวดเพื่อสุขภาพกว่า 16,033 แห่ง สปา 1,251 แห่ง ,กิจการดูแลผู้สูงอายุ /ผู้มีภาวะพึ่งพิง 1,075 แห่ง และดิจิทัลเฮลท์ บริการการแพทย์ทางไกล (Telemedicine) มากกว่า 11,000 แห่งทั่วประเทศ “ประเทศไทยได้รับความเชื่อมั่นจากผู้ป่วยชาวต่างชาติอย่างสูง โดยในปี 2024 มีผู้เดินทางมารับบริการทางการแพทย์ในไทยมากกว่า 3,000,000 ราย สะท้อนถึงคุณภาพการให้บริการที่มีมาตรฐานระดับโลก” นพ.ภูวเดชกล่าว อ่านต่อ: https://t.co/lv2QliIsNZ #กรุงเทพธุรกิจ #InsightForOpportunities #กรุงเทพธุรกิจHealth
See More
Pat_Inbound
retweeted
The Reader
@TheReaderThai
9 days ago
=ประกาศสำนักพระราชวัง= 📜เรื่อง "สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภาฯ" สิ้นพระชนม์ https://t.co/xGlb8Umuhh 📜เรื่อง "การถวายน้ำสรงและถวายสักการะพระศพ" https://t.co/W5d9VNLvYk -[📑สำนักข่าวไทย, 12 มิถุนายน 2569]
aka Dr.P
@Pat_Inbound
17 days ago
สดชื่นตอนบ่ายๆกับกาแฟเอธิโอเปีย 🥰
Who to follow
KANT
@kantcoth
✨เที่ยวแบบติดแกลม | สนใจเรื่องแบรนด์ & มาร์เก็ตติ้ง | ชอบคุยเรื่องดีไซน์ | เป็นช่างภาพที่ถ่ายรูปได้นิดหน่อย📸
Daisuke Suzuki
@suzukidaisuke11
よろしくお願いします。
Jack |ジラポーン |𝓙𝓭𝓸𝓹𝓹𝓲𝓸
@strikerno19
การยาสูบแห่งประเทศไทย Tobacco Authority Of Thailand #jackBaristatrip #thaitobaccobowlingteam #TOATBowlingTeam
aka Dr.P
@Pat_Inbound
18 days ago
ในทางจิตวิทยาพบว่า 'คนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขอย่างน้อย 80% ของชีวิต จะโฟกัสและใส่ใจสิ่งที่เขาแก้ไขได้ด้วยตัวเขาเองหรือสิ่งที่เขาควบคุมได้ด้วยตัวเอง'
#พัฒนาตัวเอง
#รู้สึกผิด
#จิตวิทยา
#หมอทานตะวัน
aka Dr.P
@Pat_Inbound
18 days ago
การฝึกปล่อยวางในสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ และการฝึกลงมือทำในสิ่งที่เราควบคุมได้เป็นกุญแจสำคัญสู่ความสงบภายในและการมีชีวิตที่ดีงามตามความเป็นจริงต่อไป
#พัฒนาตัวเอง
#จิตวิทยา
#รู้สึกผิด
#หมอทานตะวัน
Pat_Inbound
retweeted
กรุงเทพธุรกิจ
@ktnewsonline
19 days ago
'ชานม-ข้าวมันไก่' คนไทยยังผ่อน! แบงก์ชาติ เร่งกำกับ BNPL สกัดหนี้คนรุ่นใหม่ หวั่นลามเป็นปัญหาสังคม แบงก์ชาติห่วง พฤติกรรมก่อหนี้ ชานม-ข้าวมันไก่ยังผ่อน จ่าย 4 เดือน ธปท. รับไม่สบายใจ จ่อออกเกณฑ์คุม BNPL หวั่นเป็นจุดเริ่มต้นปัญหาหนี้เสีย นายวิทัย รัตนากร ผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) กล่าวว่า สถานการณ์การผ่อนชำระหนี้วันนี้เริ่มน่ากังวล โดยเฉพาะผ่านสินเชื่อ “ซื้อก่อนผ่อนทีหลัง” หรือ Buy Now Pay Later (BNPL) ที่เริ่มขยายไปสู่การผ่อนชำระสินค้ามูลค่าต่ำในชีวิตประจำวัน เช่น ชานมไข่มุกราคา 106 บาท หรือข้าวมันไก่ราคา 50 บาท โดยสามารถแบ่งจ่ายเป็นงวดได้นาน4เดือน สะท้อนพฤติกรรมการบริโภคที่อาจสร้างนิสัยก่อหนี้ตั้งแต่อายุยังน้อย “กินเสร็จแล้วแต่ยังต้องผ่อนอีก 4 เดือน เป็นเรื่องที่น่ากังวล เพราะเป็นการสร้างหนี้เร็วเกินไป และบางกรณีมีดอกเบี้ยสูงถึง16-18%” ความกังวลดังกล่าวเกิดขึ้นท่ามกลางสถานการณ์หนี้ครัวเรือนไทยที่ยังอยู่ในระดับสูง โดยปัจจุบันมีคนไทยประมาณ 25 ล้านคนมีภาระหนี้ ขณะที่ประชากรอายุ 20-35 ปี มากกว่าครึ่ง หรือ 52.7% เป็นลูกหนี้ และในจำนวนนี้มีสัดส่วนหนี้ที่ไม่ก่อให้เกิดรายได้ (NPL) สูงถึง 27% ซึ่งถือเป็นตัวเลขที่น่าห่วง เพราะการเป็นหนี้เสียตั้งแต่อายุยังน้อยอาจส่งผลกระทบต่อโอกาสทางการเงินและคุณภาพชีวิตในระยะยาว จากข้อมูลที่ธปท. รวบรวมจากผู้ให้บริการ BNPL รายใหญ่ 8 ราย พบว่า จำนวนบัญชี BNPL เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จากเพียง 600,000 บัญชีในปี 2564 เป็น 4.91 ล้านบัญชี ณ สิ้นปี 2567 หรือเติบโตเฉลี่ยเกือบ 100% ต่อปี ขณะที่มูลค่าการใช้จ่ายผ่านระบบดังกล่าวเติบโตเฉลี่ย 38% ต่อปี และคาดว่าปี 2568 จำนวนบัญชีจะเพิ่มขึ้นเกิน 5-6 ล้านบัญชี โดยผู้ใช้งานส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มคนอายุน้อยและผู้ที่เพิ่งเริ่มทำงาน ธปท. ไม่ได้มองว่าผู้ประกอบธุรกิจ BNPL เป็นผู้ร้าย และสินเชื่อประเภทนี้ก็ไม่ใช่ปัญหา แต่จำเป็นต้องมีการกำกับดูแลเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบทางสังคมจากการก่อหนี้เกินตัว โดยเฉพาะในกลุ่มเยาวชนหรือผู้ที่ยังไม่มีความสามารถในการชำระหนี้เพียงพอ ทั้งนี้ ธปท. อยู่ระหว่างศึกษามาตรการกำกับดูแล เช่น การกำหนดอายุขั้นต่ำของผู้ใช้บริการ การพิจารณาประเภทสินค้าที่เหมาะสมสำหรับการใช้ BNPL และการเพิ่มมาตรการคุ้มครองผู้บริโภค โดยจะเน้นกำกับผู้ให้บริการสินเชื่อมากกว่าตัวแพลตฟอร์มออนไลน์ เบื้องต้นคาดว่าจะใช้เวลาพิจารณาอีกประมาณ 4-5 เดือน และจะออกหลักเกณฑ์กำกับดูแลอย่างเป็นทางการก่อนสิ้นปีนี้ #กรุงเทพธุรกิจ #InsightForOpportunities #กรุงเทพธุรกิจWealth #กรุงเทพธุรกิจFinance
See More
aka Dr.P
@Pat_Inbound
18 days ago
การให้อภัยตัวเองไม่ใช่การลืม แต่เป็นการยอมรับและเลือกที่จะก้าวต่อไปอย่างมีคุณค่าด้วยหัวใจที่เมตตา
#จิตวิทยา
#ความรู้สึกผิด
#หมอทานตะวัน
aka Dr.P
@Pat_Inbound
18 days ago
มีเมตตาต่อตัวเอง และ ใจดีกับตัวเอง
Pat_Inbound
retweeted
กรุงเทพธุรกิจ
@ktnewsonline
20 days ago
เตือน ‘เวอร์ชวลแบงก์’ ดาบ 2 คม ‘ไร้ต้นทุนสาขา’ แต่ค่าระบบความปลอดภัยสูง เสี่ยงหนี้เสียพุ่ง . หลังธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) เปิด “ธนาคารพาณิชย์ไร้สาขา” (Virtual Bank) ในไทยทำให้หลังจากนี้ตลาดการเงินไทยอาจเดินสู่การแข่งขันครั้งใหม่ที่ต่างจากอดีตสิ้นเชิง เพราะไม่ใช่ “การเพิ่มจำนวนธนาคาร” . แต่ Virtual Bank มาจากผู้เล่นที่ใหม่ที่อยู่หลากหลายธุรกิจทั้งเทคโนโลยี โทรคมนาคม ค้าปลีก และดิจิทัลแพลตฟอร์ม เข้ามาท้าทายรูปแบบการให้บริการทางการเงินแบบเดิม โจทย์สำคัญของ ธปท.ไม่ต้องการ “สร้างผู้เล่นใหม่” เพื่อแย่งลูกค้าธนาคารเดิม แต่ต้องการให้ Virtual Bank มาเติมเต็มช่องว่างระบบการเงิน โดยเฉพาะประชาชนที่เข้าไม่ถึงสินเชื่อในระบบ กลุ่มอาชีพอิสระ ผู้ค้ารายย่อย หรือผู้ประกอบการขนาดเล็ก ที่มีศักยภาพแต่ขาดหลักฐานการเงินตามเกณฑ์เดิม วันนี้การแข่งขันเริ่มต้นแล้ว แม้ล่าสุด Virtual bank ยังไม่เปิดบริการเนื่องจากอยู่ระหว่างเตรียมพร้อม อย่าง “CLICX” เป็น Virtual Bank รายแรกที่ได้อนุญาตและเตรียมเปิดบริการวันที่ 19 มิ.ย.นี้ ขณะที่ “Ascend Bank”ภายใต้กลุ่มซีพี ตั้งเป้าเปิดบริการเดือน ก.ค.นี้ และ “BankX” ของเอสซีบีเอกซ์ วางเป้าหมายเปิดบริการปลายปีนี้ แม้ทั้ง 3 รายมีโอกาสรับใบอนุญาตทั้งหมด แต่หากพิจารณาเชิงลึกพบว่าทั้ง 3 รายกำลังเดินเกมคนละแบบจากจุดแข็งคนละด้าน อ่านต่อ: https://t.co/lGGvrh13oF #กรุงเทพธุรกิจ #InsightForOpportunities #กรุงเทพธุรกิจWealth
See More
Pat_Inbound
retweeted
ลงทุนแมน
@longtunman
24 days ago
ปีล่าสุด CJ รายได้เกือบ 80,000 ล้าน โต +33% แม้ภาคเหนือตอนบน-ใต้ตอนล่าง ยังไม่มีสาขา /โดย ลงทุนแมน เจ้าของ CJ MORE ร้านซูเปอร์คอนวีเนียนซ์สตอร์ ก็คือ บริษัท ซี.เจ. เอ็กซ์เพรส กรุ๊ป จำกัด ล่าสุดบริษัทได้ส่งงบการเงินปี 2568 ให้กับกรมพัฒนาธุรกิจการค้า กระทรวงพาณิชย์ รายได้ 79,766 ล้านบาท เติบโต +33% จากปีก่อนหน้า กำไร 4,955 ล้านบาท เติบโต +28% จากปีก่อนหน้า ส่วนผลประกอบการที่ผ่านมาของบริษัท ปี 2563 รายได้ 18,418 ล้านบาท กำไร 934 ล้านบาท ปี 2564 รายได้ 29,723 ล้านบาท กำไร 1,365 ล้านบาท ปี 2565 รายได้ 35,557 ล้านบาท กำไร 1,772 ล้านบาท ปี 2566 รายได้ 44,465 ล้านบาท กำไร 2,623 ล้านบาท ปี 2567 รายได้ 59,551 ล้านบาท กำไร 3,859 ล้านบาท ซี.เจ. เอ็กซ์เพรส กรุ๊ป เดิมใช้ชื่อว่า พี เอส ดี รักษ์ไทย ก่อตั้งขึ้นในปี 2548 โดยเปิดดำเนินการสาขาแรกที่จังหวัดราชบุรี มีจุดเด่นอยู่ที่การจำหน่ายสินค้าอุปโภคและบริโภค ในราคาประหยัด ต่อมาได้มีการขยายสาขาไปยังจังหวัดอื่น ๆ ซึ่งเน้นไปที่ภาคตะวันตกและภาคกลางเป็นหลักก่อน จุดเปลี่ยนสำคัญเกิดขึ้นในปี 2556 เมื่อคุณเสถียร เศรษฐสิทธิ์ เจ้าของแบรนด์เครื่องดื่มคาราบาวแดง และพันธมิตร ได้เข้ามาซื้อหุ้นมากกว่า 80% ของบริษัท พร้อมทั้งเปลี่ยนชื่อบริษัทมาเป็น ซี.เจ. เอ็กซ์เพรส กรุ๊ป ในปีเดียวกันนี้ CJ MORE มีการเติบโตอย่างก้าวกระโดด จากจำนวน 200 สาขาในขณะนั้น จนปัจจุบันมีเครือข่ายสาขากว่า 1,700 สาขา ครอบคลุม 54 จังหวัด (ข้อมูลจากเว็บไซต์บริษัท) ทั้งนี้ การเติบโตที่น่าสนใจนี้ มีจุดเริ่มต้นจากกลยุทธ์ป่าล้อมเมือง โดย CJ MORE จะเน้นขยายสาขารอบนอกในต่างจังหวัดก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงการแข่งขันในเมือง ที่คู่แข่งรายใหญ่มีความได้เปรียบมากกว่า หลังจากนั้น เมื่อยึดพื้นที่รอบนอกได้ จนแบรนด์เป็นที่รู้จักและติดตลาดแล้ว รวมถึงธุรกิจมีรากฐานที่แข็งแกร่ง จึงค่อยขยายสาขามาสู่ตัวเมืองหรือใจกลางเมืองมากขึ้น เพื่อเพิ่มส่วนแบ่งการตลาด และจุดเด่นของ CJ MORE อีกอย่างคือ การขายสินค้าและบริการที่หลากหลาย เพื่อตอบโจทย์ทุกความต้องการของลูกค้า ภายใต้แนวคิด “ครบกว่า ถูกกว่า คุ้มกว่า” โดยมีโมเดลร้านที่เหมือนศูนย์การค้าขนาดเล็กในชุมชน ที่ได้รวบรวมเอาแบรนด์หลัก ๆ ไว้ในที่เดียว อย่างเช่น - CJ Supermarket จำหน่ายสินค้าอุปโภคบริโภคในราคาประหยัด - Nine Beauty โซนเครื่องสำอางและความงามมัลติแบรนด์ - Bao Café ร้านกาแฟสดใกล้บ้าน - UNO โซนสินค้าไลฟ์สไตล์ แฟชั่น เครื่องเขียน และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - A-Home โซนอุปกรณ์เครื่องมือช่าง อุปกรณ์ทำสวน และเครื่องใช้ไฟฟ้าขนาดเล็ก อีกจุดที่น่าสนใจคือ หากลองดูที่ตั้งสาขาทั่วไทยของ CJ MORE โดยเฉพาะภาคเหนือตอนบนและภาคใต้ตอนล่าง ยังไม่มีสาขาเลย สะท้อนว่า อาจยังมีช่องว่างให้ CJ MORE เติบโตได้อีกไม่น้อย ในมุมของการขยายสาขา แต่อีกมุมหนึ่ง ท่ามกลางสมรภูมิค้าปลีกค้าส่งอันดุเดือด มีคู่แข่งยักษ์ใหญ่หลายราย หรือผู้เล่นท้องถิ่นเองก็ตาม ก็คงมองว่า CJ MORE เป็นหนึ่งในผู้เล่นอีกรายที่น่ากลัว และน่าจะงัดทุกกลยุทธ์ออกมาสู้ โดยไม่ยอมให้ CJ MORE เติบโตแบบง่าย ๆ เช่นกัน.. References - เว็บไซต์บริษัท - กรมพัฒนาธุรกิจการค้า
See More
aka Dr.P
@Pat_Inbound
24 days ago
โรคจิตเวชอันดับ1 ของคนไทย คือ"กลุ่มโรควิตกกังวล” หรือ Anxiety Disorders ไม่ใช่แค่การคิดมาก แต่คือภาวะที่ระบบเตือนภัยในสมองทำงานไวเกินไป เหมือนสัญญาณกันขโมยที่ดังขึ้นทั้งที่ยังไม่มีโจรเข้าบ้าน ทำให้เกิดอาการได้ทั้งทางใจและทางกาย https://t.co/Ds98RHMteT
Pat_Inbound
retweeted
ฐานเศรษฐกิจ
@Thansettakij
25 days ago
กระทรวงการคลังเผยสถิติการลงทะเบียนโครงการ 'ไทยช่วยไทยพลัส' วันแรก พบกระแสตอบรับล้นหลาม ยอดผู้ลงทะเบียนพุ่งใกล้เต็มโควตาภายในวันเดียว โดยกลุ่มเจน Y วัยทำงานครองสัดส่วนสูงสุด ขณะที่เพศหญิงลงทะเบียนมากกว่าชายอย่างชัดเจน
#ไทยช่วยไทยพลัส
#ฐานเศรษฐกิจ
https://t.co/HDq6Nh0lEM
See More
Pat_Inbound
retweeted
PPTV HD 36
@PPTVHD36
25 days ago
แพทย์เตือน “ไขมันในเลือดสูง” จากพันธุกรรม ตัวการสำคัญ เสี่ยงโรคหัวใจอายุน้อย . ภาวะไขมันในเลือดสูง เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย และเป็นปัจจัยสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน หลายคนเข้าใจว่าเกิดจากการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ในความเป็นจริง “พันธุกรรม” มีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อระดับไขมันของแต่ละคน . คอเลสเตอรอลสูง เกิดจากอะไรได้บ้าง 📌ลักษณะทางพันธุกรรม (genetic traits) 📌พฤติกรรมการดำรงชีวิตและสิ่งแวดล้อม เช่น การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย น้ำหนักตัว ความเครียด การสูบบุหรี่ และโรคร่วมต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นความดันโลหิตสูง เบาหวาน . ลักษณะเหล่านี้ไม่ถือว่าเป็น “โรคพันธุกรรม” โดยตรง สมาชิกในครอบครัวอาจมีระดับไขมันหรือความเสี่ยงไม่เท่ากัน ขึ้นกับพฤติกรรมและสิ่งแวดล้อมของแต่ละคนร่วมด้วย . ทั้งนี้มีคนกลุ่มหนึ่งที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงที่พยายามปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและปัจจัยแวดล้อมแล้วพบว่าผลเลือดไม่ได้ดีเท่าที่ควร ทำให้ต้องสงสัยมากขึ้นว่าบุคคลนั้นอาจจะไม่ได้แค่มีลักษณะทางพันธุกรรมที่เกื้อหนุนต่อไขมันสูง แต่อาจจะหมายถึงมีการกลายพันธุ์ในระดับยีนที่มีหน้าที่โดยตรงในการเผาผลาญหรือขับไขมันออกจากร่างกายเพียงยีนเดียวที่จัดอยู่ในกลุ่ม “โรคพันธุกรรม (genetic disorders)” เช่น โรคคอเลสเตอรอลสูงชนิดที่ถ่ายทอดทางสายเลือด หรือ Familial Hypercholesterolemia (FH) . ในประชากรประมาณ 1 ใน 300 คน จะพบภาวะไขมันคอเลสเตอรอลสูงที่เกิดจากการกลายพันธุ์ของยีนเพียงยีนเดียว ซึ่งเรียกว่า Familial Hypercholesterolemia หรือ FH โรคนี้เกิดจากความผิดปกติของยีนที่เกี่ยวข้องกับการกำจัด LDL cholesterol ออกจากร่างกาย ทำให้ระดับ LDL สูงตั้งแต่อายุน้อย และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบก่อนวัยอันควรอย่างชัดเจน ลักษณะสำคัญของ FH . เป้าหมายสำคัญของการรักษาภาวะคอเลสเตอรอลสูง ไม่ใช่เพียงการลดตัวเลขไขมันในเลือด แต่คือการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันเฉียบพลันในอนาคต เนื่องจากการที่ไขมันในเลือดสูงอย่างเรื้อรังจะมีผลให้หลอดเลือดหัวใจแข็งตัว และทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจไม่พอ เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงทุกคนควรได้รับ “การประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด” อย่างเหมาะสม . อ่านต่อ : https://t.co/EGNdokuI3X . #ไขมันในเลือดสูง #โรงพยาบาลสมิติเวชสุขุมวิท #โรงพยาบาลสมิติเวชศรีนครินทร์ #BDMS #yourtrustedhealthcarenetwork #เรื่องสุขภาพเราเชี่ยวชาญ #HealthBringsWealth #สุขภาพดีคือสมบัติที่ล้ำค่า #StayFitbyBDMS
See More
aka Dr.P
@Pat_Inbound
25 days ago
ลา ลูแบร์ ระบุว่า"มีชาวต่างชาติอยู่ในอยุธยากว่า 40 ชาติ"
#มนุษย์อยุธยา
Pat_Inbound
retweeted
ThaiHealth
@thaihealth
26 days ago
9 อาหารชะลอวัย ห่างไกลโรค .
#สสส
#สื่อสารสุข
#thaihealth
#อาหารปลอดภัย
Pat_Inbound
retweeted
ฐานเศรษฐกิจ
@Thansettakij
26 days ago
รศ.ดร.แล ดิลกวิทยรัตน์ แนะไทยร่วมมือกันระดับยุทธศาสตร์เวียดนาม ลดการพึ่งพาทางเศรษฐกิจจากมหาอำนาจอย่างจีนและสหรัฐอเมริกา สร้างฐานการผลิตร่วมกัน พร้อมหนุนปฏิรูประบบราชการไทยลดความอุ้ยอ้าย
#เวียดนาม
#เศรษฐกิจเวียดนาม
#การค้าไทย
https://t.co/4zLduokQCM
Pat_Inbound
retweeted
THE STANDARD WEALTH
@Standard_Wealth
26 days ago
SCB EIC คาดการณ์รายได้รวมธุรกิจ T-Pop จะแตะ 1.1 หมื่นล้านบาทในปี 2026 จากแรงหนุนของแพลตฟอร์มดิจิทัลและกระแสซีรีส์วาย โดยอุตสาหกรรมหันมาเน้นกลยุทธ์ "Superfan" เพื่อขับเคลื่อนเม็ดเงินสู่ธุรกิจเกี่ยวเนื่อง ทั้งคอนเสิร์ต การตลาดแฟนคลับ และการท่องเที่ยว อย่างไรก็ดี การขยายไปต่างประเทศยังมีความท้าทายด้านการแข่งขันและบุคลากรระดับสากล ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนเชิงยุทธศาสตร์ มาตรการทางการเงิน และการปกป้องทรัพย์สินทางปัญญาจากภาครัฐอย่างครบวงจรเพื่อการเติบโตในระยะยาว . . 📌 อ่านบทความฉบับเต็มต่อได้ที่ https://t.co/zkU5W3cmPg . . #TheStandardWealth
See More
aka Dr.P
@Pat_Inbound
30 days ago
การรักตัวเองที่แท้จริงคือ การเคารพและให้คุณค่ากับตัวเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ
#𝐦𝐚𝐧𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭 #คิดมาก
#คิดมาก
aka Dr.P
@Pat_Inbound
about 1 month ago
ทัศนคติเชิงบวก ... ++++ ให้ไปพบเจอสิ่งดีๆ
aka Dr.P
@Pat_Inbound
about 1 month ago
ไปเป็นหมู่ดาวบนท้องฟ้ากัน
#คิดมาก
Last Seen Users on Sotwe
آپ کا سالا
Seen from
Netherlands
فحلكك🔥🫦
Seen from
Saudi Arabia
綾乃。
sex tutkunu
Seen from
Turkey
Capcapung
Seen from
Germany
super star
Seen from
Turkey
Desi Sex Talk
Seen from
France
ปุยนุ่น ด้านมืด ลองอะไรใหม่ๆบ้างค่ะ
Seen from
Thailand
awek padu 🇲🇾
Seen from
Malaysia
小_木屋
Seen from
Vietnam
Trends for you
1
Tunisia
Under 10K tweets
2
Kyle Tucker
Under 10K tweets
3
Ecuador
Under 10K tweets
4
#tvlspoilers
Under 10K tweets
5
Father's Day
Under 10K tweets
6
#Toonami
Under 10K tweets
7
Gallen
Under 10K tweets
8
Kape
Under 10K tweets
9
Skenes
Under 10K tweets
10
#AEWCollision
Under 10K tweets
Most Popular Users
1
Elon Musk
@elonmusk
240.4M followers
2
Barack Obama
@barackobama
119.3M followers
3
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.7M followers
4
Cristiano Ronaldo
@cristiano
110M followers
5
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
6
Rihanna
@rihanna
97.5M followers
7
NASA
@nasa
92.1M followers
8
Justin Bieber
@justinbieber
90.8M followers
9
KATY PERRY
@katyperry
87.3M followers
10
Taylor Swift
@taylorswift13
81.2M followers
11
Lady Gaga
@ladygaga
72.7M followers
12
Kim Kardashian
@kimkardashian
69.6M followers
13
Virat Kohli
@imvkohli
69.4M followers
14
YouTube
@youtube
68.6M followers
15
Bill Gates
@billgates
63.7M followers
16
The Ellen Show
@theellenshow
62.5M followers
17
Neymar Jr
@neymarjr
62.1M followers
18
CNN
@cnn
61.9M followers
19
X
@x
60.9M followers
20
Selena Gomez
@selenagomez
60.4M followers
Olivia
Online
✨
⭐
💫