Pooja pathak

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[Pooja pathak @Pathakp11]

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[Pooja pathak @Pathakp11]

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[Pooja pathak @Pathakp11]

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Women’s Safety: Enough is Enough — writes President Droupadi Murmu on the recent spate of crimes against women.
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कोविड वैक्सीन

एस्टरज़ेनिका ने पहली बार कोर्ट में ये माना है कि उसके वैक्सीन के साइड इफ़ेक्ट से clot हो सकता है जिसके कारण स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट जैसे लक्षण आ सकते हैं।

हालाँकि कंपनी ने अभी ये माना है लेकिन वैक्सीन की वजह से thrombosis with thrombocytopenia syndrome के कई मामले पहले भी दर्ज हुए थे।

पहले भी इस को लेकर मैंने सरकार को टैग कर लिखा था लेकिन कारवाई नहीं हुई।

“एक पूरी पीढ़ी है जिसे कोविड वैक्सीन अभी लगनी है,आने वाली कई नस्लें हैं जिन्हें इस वैक्सिनेशन के दौर से गुजरना है।
ये कहना कि अब जिन्हें लगना था लग चुका और जो दुष्परिणाम होने थे वो हो चुके,काफी हास्यपद है।
वैक्सीन के अध्ययन को लेकर सरकार और वैज्ञानिक वर्ग कि चुप्पी समझ से परे है” (12-1-2023)

सरकार की दुविधा जो मुझे समझ आई उस पर भी लिखा कि

“ समस्या ये है कि कोविड वैक्सीन बनाने की पूरी प्रक्रिया की वाहवाही सरकार ने लूटी।अब सरकार वैक्सीन के साइड इफेक्ट्स को अपनी साख से जोड़ रही है।सच तो ये है की ना उसे बनाने में सरकार का योगदान है और ना उसके साइड इफेक्ट्स में कोई हाथ।सरकार को वैक्सीन की अनुसंधान से पीछे नहीं हटना चाहिए” (18-12-2022)

बहरहाल कुछ ज़रूरी बातें

हर चीज़ के कुछ ना कुछ साइड इफ़ेक्ट होते हैं। वैक्सीन भी इससे परे नहीं। हाँ ये ज़रूर था कि वैक्सीन की पूरी स्टडी हो पाती इसको लेकर पर्याप्त समय नहीं लिया गया।
अब ये ज़रूरी है कि इसको लेकर अच्छे से अध्ययन किया जाये।

लोगों को काफ़ी घबराने की ज़रूरत नहीं है। कोविड के कारण भी हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में काफ़ी परिवर्तन आये हैं। तो कोविड या वैक्सीन की वजह से जो भी प्रभाव होगा वो धीरे ठीक हो जाएगा ।

हमें बस तीन काम ही करने हैं।

१) स्वस्थ्य आहार लें।

२) शारीरिक गतिविधि को बढ़ायें। कम से कम हफ़्ते में 5 दिन 20 मिनटों के लिए शारीरिक व्यायाम काफ़ी ज़रूरी है

३)अगर आपको लगता है कि थोड़ी भी देर सीढ़ी चढ़ने से या तेज़ चलने से साँस फूलने लगे तो एक बार डॉ से मिल लें।

बस यही तीन काम करना है।
बाँकी सब चंगा सी…!!!

[Parul Gautam @Parul_Gautam7]

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