Paul McGrath Benito

Racewalker. European U20 🥇 World U20 🥉 “Para que correr si puedes andar rápido”

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

Seleccionado para competir en el Europeo 🇫🇮 sub23 😁

Vamos con todo ‼️

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

🆕 Récord de 71 ilusiones para el Europeo sub23

😮 La delegación más numerosa de nuestra historia

🗓️ 13-16 julio
🇫🇮 Espoo

Preselección de #EspañaAtletismo 📝 https://t.co/2KPf0y5XKe

#PasiónPorCompetir

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

Por enésima vez, España no defrauda:

2º mejor país europeo en los 20km marcha‼️‼️

@DiegoGCarrera @amezcua_balboa @lopezalvaro5

[El Tartán @ElTartanRadio]

⚫️#ElTartán🟠

🗣 @PaulMcGrathinho

“Sueño con estar en la línea de salida de #Paris2024 🇫🇷”

🗣️ Previa de #triXilxes

Spotify🟢➡️ https://t.co/HXH1NmCBF5
iVOOX🟠➡️ https://t.co/OoDqzStXxs

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

3️⃣9️⃣:0️⃣9️⃣‼️
Récord de España sub23‼️

Pero esto no para, en tres semanas la Copa de Europa de Marcha en la República Checa.

@MadridMarchaGP @becaspodium @COE_es @cornellaatletic

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

Gran mañana del @MadridMarchaGP

Fortunato y Yang se exhiben en la Gran Vía con mejor marca española para @PaulMPodium

🚹 Francesco Fortunato 🇮🇹 38:56
🚺 Jiayu Yang 🇨🇳 43:20

@PaulMPodium
Mejor Marca 🇪🇸 10km marcha 39:09

🔗 https://t.co/fCOH5zp2ZS
( 🖊️Emeterio Valiente)

[Comité Olímpico Español @COE_es]

¡𝗨𝗡𝗔 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗛𝗜𝗦𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔!

👏 Paul McGrath Benito (@PaulMPodium) logra la 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮 Sub23 española en 10 km marcha

⏱️ 3⃣9⃣:0⃣9⃣

📊 Es el 5º absoluto de todos los tiempos

🚶@atletismoRFEA

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

La Gran Vía madrileña y su @MadridMarchaGP ya tienen su primera plusmarca

MEJOR MARCA 🇪🇸 Sub23 en 10 km marcha

@PaulMPodium 3⃣9⃣:0⃣9⃣ 👏👏👏
5º absoluto de todos los tiempos

(mejora los 39:27 Valentí Massana en 1992 camino de cumplir 31 años)

Líder 🇪🇺 del año

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

Seleccionado para representar a España en la Copa de Europa por Equipos 🤩

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

El 😍 Dream Team de #EspañaAtletismo se va de marcha 🕺 a Podebrady 🇨🇿

2️⃣2️⃣ atletas representarán a la #PasiónPorCompetir en el Campeonato de Europa de Marcha por Equipos

5️⃣ medallistas europeos
1️⃣ plusmarquista europea

Todo sobre este equipazo 📝 https://t.co/zsdPVtTc93

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

🥇Sub23
🥈Absoluto

Después de un inicio de año complicado hemos logrado un gran resultado en el nacional de 20km.
Ahora toca descansar y prepararse para las grandes citas de la temporada.

@becaspodium @COE_es @cornellaatletic @atletismoRFEA

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

🙌🏼 Presente y futuro 🙌🏼

👑 sub23 en el #CEmarcha

🥇 @PaulMcGrathinho 1:22:41
🥈 José Luis Hidalgo 1:27:09
🥉 Óscar Martínez 1:27:19

🥇 @luciaaredondo 1:34:18
🥈 Ana Pulgarín 1:36:50
🥉 @_celiavf 1:41:02

¡Enhorabuena! 📊 https://t.co/75VyUwiCBC

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

🔙 on 🔝

🥇 5 años después, @Alvaroatletismo vuelve a proclamarse CAMPEÓN DE ESPAÑA de 20km #CEmarcha 🙌🏼

🥇 Álvaro ⏱️ 1:21:44
🥈 @PaulMcGrathinho ⏱️ 1:22:41
🥉 @lopezalvaro5 ⏱️ 1:22:56

📺 https://t.co/EOkPnyaXEE
📊 https://t.co/75VyUwiCBC

[McGrath @PaulMcGrathinho]

Se termina una semana muy bonita y gratificante de campo de trabajo en el Líbano junto a @Caritaslb y Phoenix Institute.

Ha sido una experiencia inolvidable y muy orgulloso de formar parte de un grupo espectacular.

Nos volveremos a ver 🇱🇧!

[Becas Podium @becaspodium]

Hacemos un repaso de los últimos #LogrosPodium. ¡¡Felicidades a todos!! 🙌🏆

@PaulMPodium, @AleixGPodium, @JCullellPodium, @TDiazPodium, @RGarciaPodium, @FBarberPodium, @MLabordaPodium, @MFreijePodium y @SBaxlerPodium.

https://t.co/9pcWxVYh9n

[Becas Podium @becaspodium]

¡Enhorabuena @PaulMPodium! 🏆 A seguir trabajando para cosechar muchos más éxitos. 👏 #OrgulloPodium

https://t.co/ubXsxJUEK8

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

Campeón de España sub23 🥇🇪🇸

[atletismoRFEA @atletismoRFEA]

Chapeau, @PaulMcGrathinho 🎩

🥇 10.000 m marcha ⏱️ 39:50.38

✅ 4º 🇪🇸 sub23 de la historia
✅ 3ª mejor marca de los #CEatletismoSub23
✅ Líder 🇪🇺 sub23 2022

Marchando en solitario desde el primer metro 💪🏻

Síguelo aquí 👇🏻
📺 https://t.co/VLOBzlCcAI
📊 https://t.co/9687qgiIgk

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

6º de España Absoluto en 10000m 🇪🇸

Vuelvo con un sabor agridulce, una serie de factores no me dejaron mostrar todo lo trabajado. Aún así di todo lo que tenía ese día.

Job’s not finished 🔕

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

Empezamos una nueva concentración en @CARSierraNevada a 2320m ⛰

Seguimos afinando para lo que queda de verano y ya con la mirada puesta en el Cto de España Absoluto en Nerja este sábado @atletismoRFEA

PD: El pico Veleta siempre observando los entrenos 👀

[Àlex Valverde Valencia @AlexValverde_V]

@runners_es se hace eco de lo que pasa en #HablamosDeAtletismo
@Alvaroatletismo
@PaulMPodium
https://t.co/gWQCy9IRMm

[Paul McGrath Benito @PaulMPodium]

Lo conseguimos‼️
Ascendimos a División de Honor gracias a este pedazo de equipo. Por mi parte, conseguí una MMP en los 5000m marcha y sumar los máximos puntos para este hito histórico con el @cornellaatletic