No sólo mejora el rendimiento deportivo, también ayuda a preservar el músculo y el hueso y cada vez hay más evidencia sobre sus beneficios para la salud cognitiva y emocional en esta etapa. Eso sí, siempre combinada con entrenamiento de fuerza, como nos... https://t.co/qf5JBfY9Ad
A sus 48 años, recién cumplidos, Paula Echevarría está mejor que nunca. La actriz es el claro ejemplo de que la edad no la impide estar en forma y, que su relación con el deporte tiene un papel fundamental en su bienest... https://t.co/p22bj8c8S0
Estrella Galicia (@estrellagalicia) conquista el Gran Premio Nacional de Marketing de 2025 🍻 #PremiosAMKT
José Cabanas, CMO en Hijos de Rivera, destaca las claves del éxito: «Los equipos internos y externos, partners, socios y más, han hecho magia»
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💡 La verdadera inteligencia no está en avanzar pisando a otros. La verdadera sabiduría es brillar sin apagar la luz de nadie. Madurar es entender que el éxito no es una competencia y que respetar los límites dice más de ti que cualquier logro!! #FelizViernesATodos
¿Qué hacemos con los tóxicos?
Solamente pueden ser un líder consistente o un referente aquellos que son buenos profesionales y buenas personas. Gente buena y buena gente.
Hoy en @LaVanguardia
Se dice que la Inteligencia emocional es la 'soft skill' más demandada en el ámbito laboral
Aunque en realidad hablamos de un conjunto de características complejas
En este esquema podemos analizar los que a mí juicio son los tres modelos más relevantes
Aprender a estar cómodo en la incomodidad, a soportar el dolor sin dejarte vencer por él, a mantenerte sereno en la adversidad y a fluir con la vida en lugar de sufrir por ella, son señales de progreso, de aprendizaje y de evolucion en consciencia.
Así como en el gimnasio soportas con gusto el dolor aumentando resistencias y pesos para fortalecer tu físico, igual la vida te desafía presentándote las dificultades que necesitas para crecer mental, emocional y espiritualmente.
#EstoicaMente
Gestión por planes o gestión por determinación
Hay gente que hace planes para que pasen cosas, igual que hay gente que encarga planes y PowerPoint para que no pase nada. La autenticidad y la determinación hacen la diferencia.