Попробовал сквош. Уровень нагрузки и страха за колено - максимальный. Сильно динамичнее тенниса. Очень понравилось. Не футбол, конечно, но стоит иногда поигрывать.
@idstarz А так - последние два месяца были вопросы по спине, а до этого месяца 3 маслал двухразовое тренировки каждый день. Физо лучше, чем в сезоне, когда порвался.
@idstarz Два раза уже пробовал погонять. Первый раз было оч плохо. Стрёмно было делать все. Второй раз уже сильно проще. За 4 года превратился в полено, но в целом колено норм. Без болевых ощущений. Был небольшой дискомфорт разок при резком развороте. Но так, на 1 из 10.