Pedro Antonio Esteso

Atleta soñador y media vida dando vueltas a una pista. Monitor atletismo y Diplomado en Magisterio-Educación Física, entrenador Esteso Runners y CD PEDRO ESTESO

[Pedro Antonio Esteso @pedroesteso]

🏃🏻‍♀️ ¡HOY VOLVEMOS A LOS ENTRENAMIENTOS CON @estesorunners EN CALLOSA DE SEGURA con nuestro entrenador @pedroesteso! 👇

[Centro de Psicología Álava Reyes @PsicoAlavaReyes]

Vivimos en una sociedad que nos empuja a exigirnos cada vez más: hacer más, lograr más, ser mejores. Pero cuando el perfeccionismo dirige nuestra vida, nunca parece ser suficiente.
@mjalavareyes

[Soldatleta @soldatleta]

Esto es HISTORIA del atletismo español.

[Pedro Antonio Esteso @pedroesteso]

@JordanSudafrica Enhorabuena!!!

[Carlos Balsalobre @DocBalsalobre]

10 years redefining how performance is measured with @MyJumpLab .

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[Atletismo Master RFEA @masteratletismo]

𝐒𝐚́𝐧𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐲 𝐀𝐲𝐚𝐧𝐳, 𝐥𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐉𝐚𝐧𝐬𝐤𝐞́ 𝐋𝐚́𝐳𝐧𝐞̌

Campeonato del Mundo Mountain Running Master

1⃣8⃣ medallas 🇪🇸 (7 🥇 7 🥈 4 🥉 )
5⃣º en el medallero global

CRÓNICA y 📸 https://t.co/q9u5SCWWvz

[Juan Carlos Higuero @Higuero_JC]

Hoy nos hemos quedado consternados al conocer el fallecimiento de José Antonio Arnaiz a los 60 años de edad.

Quizá muchos no llegasteis a conocerle, pero quienes compartimos con él tantas jornadas de entrenamiento en el Centro de Alto Rendimiento guardaremos un recuerdo muy especial. Era una persona con una forma de ser muy particular. Vivía el atletismo a su manera y, sobre todo, nunca hacía daño a nadie. Con él compartimos muchísimos rodajes y, sobre todo, muchísimas risas.
Era generoso como pocos. Llegaba a la pista, veía al grupo entrenando y, si le cuadraba, se ponía a hacer de liebre. Siempre dispuesto a tirar del grupo, siempre con ganas de ayudar.
José Antonio, siempre aparecía con su mochila al hombro, la dejaba en el vestuario y salía con su inseparable pantalón corto y su camiseta, hiciera frío, calor, lluvia o viento. Era una imagen que todos tenemos grabada y que acompañó durante años a varias generaciones de atletas. Su entusiasmo, su manera de entender el atletismo y las innumerables anécdotas que dejó harán que siempre le recordemos con una sonrisa.
Como atleta fue capaz de correr los 1.500 metros en 3:43 y de disputar finales de Campeonatos de España, una trayectoria más que meritoria. Pero hoy todo eso queda en un segundo plano. La vida nos recuerda que lo verdaderamente importante son las personas, los momentos compartidos y la huella que dejan en quienes tuvieron la suerte de conocerlas.

Descansa en paz, José Antonio. Gracias por tantos kilómetros, por tantas risas y por ser, sencillamente, tú. Siempre te recordaremos con mucho cariño.

Un abrazo enorme para su familia y para todos los que hoy sienten su pérdida.

[#i𝗚𝗡 @IgnaBroomr]

🏃🏻‍♂️ Algunos consejos que me ayudan a mejorar la CONSTANCIA corriendo:

1⃣ Evitar entrenos brutales. Deben ser raros.

2⃣ Cuando entrenes hoy, piensa en que mañana te tienes que volver a presentar.

3⃣ Prevenir lesión es objetivo PRIMORDIAL.

4⃣ Disfrute, diversión y propósito.

😁

[Momentos Virales @momentoviral]

Jeffery Julmis nos recordó una gran lección: el éxito no siempre está en evitar las caídas, sino en tener el coraje de levantarse y cruzar la meta. 💙🏃‍♂️✨

[Mª Jesús Álava Reyes @mjalavareyes]

Pocas cosas resultan más satisfactorias en la vida que regalar bienestar, tranquilidad, felicidad, paz, amistad, sosiego, calma... Cuando quieras sentir orgullo de ti, regala ilusiones, regala alegría, regala generosidad y, a quien no la tenga, regala esperanza.

[Atletismo Master RFEA @masteratletismo]

𝐕𝐚𝐥𝐥𝐞𝐡𝐞𝐫𝐦𝐨𝐬𝐨: 𝟏𝟒𝟎𝟎 𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐚𝐬 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐩𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐚𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐞 💚 #CEMaster

📍 Madrid
🗓️ 26 a 28 junio

La previa 👇
https://t.co/I3w37WvKgW

[Mª Jesús Álava Reyes @mjalavareyes]

Las personas que transmiten ilusión parece que tienen imanes. Casi siempre están con alguien alrededor; el buen ánimo y el sentido del humor acompañan a sus relaciones, pero lo que hace que nos brillen los ojos es la esperanza que suscitan y la ilusión que generan.

[Atletismo Master RFEA @masteratletismo]

Madrid acogerá a los mejores Master del país 💥

El #CEMaster llega del 26 al 28 de junio al Estadio Vallehermoso 💚

Y ya conocemos a todos los inscritos 🔗 https://t.co/g4wWYskaW8

[Miguel Villaseñor @MigVillasenor]

66 años separan estas dos imágenes. Abuelo y nieto, Pep Molins y Pol Molins. La de Pep en Santiago de Chile en 1960, la de Pol en Lima en 2026, ambos consiguiendo su primera medalla internacional, ambos curiosamente en el continente sudamericano. ¡Enhorabuena, familia!

[Alex Roca Campillo @alexroca91]

Porque las personas pequeñas, en lugares pequeños, pueden cambiar el mundo. 💪🏻

¿O no?

#discapacidad #visibilidad #retos #carrerainclusiva

[Ignacio Romo @ignacioromo66]

Emocionante homenaje a Yago Lamela en Avilés. Su entrenador, Juanjo Azpeitia, deposita un ramo de flores a 8,56 metros de la tabla. Gracias por los recuerdos, Yago.

[Zoe Gutiérrez @ZoeGutier]

Hoy, en un supermercado,
una señora mayor deja en la cinta:

una barra de pan, jamón cocido y queso.

La cajera pasa todo.
4,80 €.

Abre la cartera.
Empieza a contar monedas muy despacio.

—Espera… creo que no me llega.
Quítame el queso, por favor.

La gente se empieza a desesperar.

La cajera anula el queso.
El total baja, pero aún no le llega.

Traga saliva:

—Entonces solo el pan.

Un chico joven se adelanta:

—Perdona, déjalo todo y ponlo junto a mi compra.

La señora mayor se ruboriza:

—No, de verdad, no hace falta… me da apuro.

El joven sonríe:

—Hoy he cobrado. Vamos a celebrarlo.

Lo dice como si estuviera de broma.
Sin tono de “te estoy salvando”.
Sin cara de héroe.

La mujer solo repite “gracias”.
Una y otra vez.

El chico cambia de tema:

—Hace calor hoy, ¿eh?
Menos mal que el pan sigue estando bueno.

Se ríen.

Cuando salen, ella le toca el brazo:

—Me has ayudado más de lo que crees.

Y el chaval responde:

—No he ayudado a nadie.
Solo he hecho la compra con usted.

Una persona así resulta irresistible.

La manera en que maneja la situación
es tremendamente atractiva.

No se trata de pagar la cuenta.

Se trata de pagarla sin destrozarle el orgullo
a quien tienes delante.

[JOSÉ JIMÉNEZ MORAGO @PepeMorago]

Ha fallecido a los 97 años MANOLO JAÉN, referente absoluto del deporte en #Elche. Inventor de la Media Maratón y un hombre muy querido. Te echaremos mucho de menos Manolo. La capilla ardiente está en el Tanatorio del Aljub. Nuestras condolencias a su familia.

[JOSÉ JIMÉNEZ MORAGO @PepeMorago]

La ilicitana Ángela Martínez Guillén (@04angelaa) logra el sexto puesto en el 10 K en Setúbal y acaba segunda y subcampeona en la Copa del Mundo de Aguas Abiertas. ¡Enhorabuena Ángela, has competido de maravilla! #Elche #Natación #AguasAbiertas

[David Orenes @david_lrl]

Almudena Cid es un rostro televisivo destacado en nuestro país, con participación en numerosos programas, shows, concursos y series. Es una privilegiada, su vida tras la retirada deportiva está resuelta y, sin embargo, lleva 2 años y medio trabajando incansablemente por regular la vida laboral de los deportistas. Ya son muchos los que tienen la edad para jubilarse pero no pueden porque sus años al servicio del deporte español no cotizaron en la Seguridad Social.

"Yo he tenido la capacidad, las herramientas, se alinearon los astros para reinventarme. Pero no tenemos que depender de eso para que te den lo que es justo".

Gracias por ser así de REFERENTE.

[xavier gallego @xavigallegoPT]

📈 El R 🇪🇸 400mv de J.D.Delgado 4️⃣8️⃣.1️⃣1️⃣

🔹️21 apoyos a 1a valla
🔹️13 pasos hasta 6a valla
🔹️14 pasos hasta la 10a
🔹️18 apoyos hasta meta
🔹️Mínimo/máximo entre vallas =3.8/4.4 seg.
🔹️Parciales 200m = 23.4+24.7
(parciales del ganador M.Lima =22.6+25.0)