Polly

legacy isn’t given, it’s build

[Nathalie S. @imagination_nat]

นี่ว่า…คนที่อยู่ร่วมกับสังคมได้ยากที่สุด ไม่ใช่คนที่คิดต่าง แต่คือคนที่มองโลกเป็นแค่ “ขาว” หรือ “ดำ” เท่านั้น

1. ไม่มีใครดีหรือเลวทั้งหมดในทุกมิติของชีวิต

มนุษย์ไม่ได้เป็นตัวละครที่ถูกนิยามด้วยลักษณะด้านเดียว ทุกคนล้วนมีทั้งข้อดี ข้อเสีย ความสำเร็จ ความผิดพลาด และการเปลี่ยนแปลงตามช่วงเวลา ชีวิตคือกระบวนการเรียนรู้ ปรับตัว และเติบโต การตัดสินคนทั้งคนจากเหตุการณ์แค่บางช่วง = สะท้อนความเข้าใจไม่ครบทุกด้านมากกว่าความจริงทั้งหมด

2. ความคิดของเราไม่ได้เกิดขึ้นอย่างโดดเดี่ยว

มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ความคิด ค่านิยม และมุมมองของเราล้วนได้รับอิทธิพลจาก ครอบครัว การศึกษา วัฒนธรรม สื่อ และผู้คนรอบตัวเสมอ การมีปฏิสัมพันธ์ทำให้ความคิดถูกขัดเกลา หรือแม้แต่เปลี่ยนแปลงได้ การเชื่อว่าความคิดของตัวเองถูกต้องสมบูรณ์โดยไม่เปิดรับมุมมองอื่น มันขัดกับธรรมชาติของการเรียนรู้ของมนุษย์เอง

3. เราไม่สามารถเปลี่ยนทั้งโลกได้ แต่เปลี่ยนตัวเองได้

ไม่มีใครมีอำนาจควบคุมความคิดหรือพฤติกรรมของคนทั้งสังคมได้ สิ่งที่เราควบคุมได้จริงคือทัศนคติ การกระทำ และการพัฒนาตัวเอง เมื่อเราปรับปรุงตัวเองได้ดีก็มีโอกาสส่งอิทธิพลเชิงบวกต่อคนรอบข้าง = จุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงสังคมที่เป็นไปได้จริง (ที่เราเห็นสังคมไม่ไปไหน เพราะเราอาจไม่มีความคิดเชิงบวกต่อกัน ติดดราม่า)

การมองโลกแบบขาว-ดำอาจจะทำให้ตัดสินอะไรได้ง่ายขึ้นนะ แต่ความจริงแล้วโลกไม่ได้เรียบง่ายขนาดนั้นหรอก ความเข้าใจมนุษย์จำเป็นต้องยอมรับความซับซ้อน ความไม่สมบูรณ์ และความเป็นไปได้ที่คนเราจะเปลี่ยนแปลงได้เสมอ

เราในวันนี้ ก็จะไม่เหมือนเราในอดีต เช่นเดียวกันกับอนาคต อย่าไปตึงหรืออินอะไรมาก บางอย่างมันอาจจะไม่ใช่อย่างที่เราคิดหรอก

[Polly @Peipei73]

ทิ้งกันไปหมดเลย

[joe black @joe_black317]

⚠️ เตือนภัย RSV พุ่งเกือบ 5 หมื่นราย เด็กเล็กเสี่ยงหนักสุด เลี่ยงพาลูกไปที่แออัด งดคนมาสัมผัส-กอด-หอม ทำความสะอาดของใช้-ของเล่น หากพบเป็นไข้ ไอ จาม หายใจเหนื่อย รีบพบแพทย์

สรุปข่าวเป็นข้อๆ

ฤดูฝนปีนี้ แพทย์เตือนให้เฝ้าระวัง ไวรัส RSV หลังยอดผู้ป่วยเด็กยังอยู่ในระดับสูง

ปี 2568 ไทยพบผู้ป่วย RSV สะสม 48,462 ราย และมีผู้เสียชีวิต 7 ราย

กลุ่มเสี่ยงคือ ทารก เด็กเล็ก โดยเฉพาะอายุต่ำกว่า 2 ปี เด็กคลอดก่อนกำหนด เด็กโรคหัวใจ โรคปอด และภูมิคุ้มกันต่ำ

RSV ติดต่อผ่าน ละอองฝอย น้ำมูก น้ำลาย และการสัมผัสสิ่งของปนเปื้อนเชื้อ ทำให้ระบาดง่ายในช่วงหน้าฝน

แพทย์แนะผู้ปกครองสังเกตอาการ เช่น ไข้ ไอ น้ำมูก หายใจเร็ว หอบเหนื่อย มีเสียงหวีด หากอาการรุนแรงควรรีบพบแพทย์

สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย ร่วมกับมูลนิธิวัคซีนเพื่อประชาชน แนะใช้ 2 แนวทางป้องกัน ได้แก่

1. การฉีดวัคซีนให้หญิงตั้งครรภ์ เพื่อส่งผ่านภูมิคุ้มกันสู่ทารก

2. การให้ภูมิคุ้มกันสำเร็จรูป (Monoclonal Antibody) แก่ทารกและเด็กกลุ่มเสี่ยง เพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ RSV

ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่า การสร้างภูมิคุ้มกันตั้งแต่ก่อนหรือหลังคลอด ร่วมกับการรักษาสุขอนามัย จะช่วยลดความเสี่ยงป่วยรุนแรงและการนอนโรงพยาบาลได้

ที่มา: ข่าวสด, สมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทย และมูลนิธิวัคซีนเพื่อประชาชน

[Polly @Peipei73]

ปวดหัว เจ็บคอ เจอกันเย็นๆ

[Polly @Peipei73]

All you’re doing is acting like you want me dead

[starry night @bareholdinkaeft]

Creep (2014) เข้าใจผิดมานานมากนึกว่าหนังสั้น เอ้า หนังยาวนี่หว่า โดนใจคนชอบ small town thriller อีกแล้ว แต่วันนี้มาอยู่ป่าเขาบ้าง ครบสูตรหลอน จังหวะดี ตัวละครแปลก ภาพสวย คนชอบเรื่องเกี่ยวกับคน แบบ คนธรรมดาไปเจอคนประหลาดต้องโดน (กรุโดน) ขึ้นเป็น found footage ที่ชอบที่สุดตอนนี้

[Polly @Peipei73]

ขอให้ความเศร้านี้จงหายไป ขอทุกอย่างดีขึ้น เดือนหน้าจะ 36 แล้ว ขอให้ความเครียดนี้จงน้อยลง คนเข้าใจและเอ็นดูเรามากขึ้น

[Polly @Peipei73]

เหนื่อยเหลือเกิน

[Polly @Peipei73]

พอเริ่มไม่พอใจก็สั่งคนนั้นคนนี้มาเคาะมาทำร้ายกันอีกแล้ว

[Polly @Peipei73]

ปวดท้องมาก เดี๋ยวหายกลับมาเปิด

[Polly @Peipei73]

เหนื่อย

[Polly @Peipei73]

การสู้อยู่คนเดียวมันเหนื่อยจริงๆ

[Polly @Peipei73]

ทำไมเหนื่อยเหลือเกิน

[Polly @Peipei73]

I wonder how many people really call because they care, and not just to gossip or laugh at my problems

[Polly @Peipei73]

รถชนอีกแล้ว

[Polly @Peipei73]

โทรแกล้งอีกแล้ว

[Polly @Peipei73]

ใช่ มึง เหลือมึงแค่คนเดียว คนสนับสนุนไม่มี

[Polly @Peipei73]

วังวนของความอุบาตเริ่มแล้ว

[Polly @Peipei73]

โทรถี่ๆ ไม่รับก็ตัดเน็ตกุ

[Polly @Peipei73]

เหนื่อยเหลือเกิน