🐧ペンちゃん🍧

内部靭帯断裂11/1 ～12/8前十字靭帯断裂確定 12月～動けるまでリハビリ専念中

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@nemutamino_mami あらら💦骨折🦴？ヒビは辛いですね🥲僕もこれから手術（1/7入院orオペ）です🥲
早く治して元気になり仕事復帰目指します(ง •̀_•́)ง
とりあえず今は安静になさってください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘﾝ

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

今日は、前回に引き続きで応用編かな🤔
それとも、また新しいメニュー増えるのかな？
実は、リハビリの先生から家でも出来る紙貰えるの楽しみなんだよね😓いやその前に早く治せって？いやいやゆっくり治していくよ((((っ・ω・)っ

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@acl_mcl_ 正月前には動けるんですね
おめでとうございます🎊
私は、正月過ぎから受診して多分オペになると思います🥲手術した後ってやっぱ辛いんでしょうね（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……｡憂鬱です

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@onDWbvJxHJnrhLj そう言うのがダメなんだよ

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

前十字靭帯の手術について
何回も読んでるんだけど…
やっぱ辛いな😔

早く治りたい

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

今日のリハビリメニュー
中々ハードだわ💦
#前十字靭帯
#前十字靭帯リハビリ
#1日5分
#手術

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@chie271118 おはようございます
隙間風でも、昨夜は凍える寒さです
風邪引かないようにね💦

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

昨夜から風が強い
気温もマイナス指してるし
寒い🥶
頑張って働いてる方、寒い中ご苦労さまです
夜は温かくして、お過ごしください

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

昨夜に体調不良になった
気持ち悪くて、足も激痛で
全然寝れなかった🥺
冷や汗がやばくて風邪でも引いた感じだったけど、今は落ち着いてる
地震の影響なのか、分からんけど体が緊張しちゃったのかも😓
今日はリハビリ辞めて
ゆっくり過ごします...🐌

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

土曜日の病院でのリハビリが簡単と思ってたけど、何かもみ返しが今更出たかも🥲
1日中痛い💦
火曜日に受診とリハビリで先生に聞いてこよっと…

にしても寝られるか不安😥
いつまで続くんだろうこの痛み🥲
早く痛み消えないかなぁ

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@chie271118 揺れましたね😓
1回目会ったのに親は来てないって言ってたのにヾ(=д= ；)おぃ
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!ってなった💦
また、大きな地震来ない事願う

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

同じ様な怪我で頑張ってる人とお友達になれて嬉しいです

あまり無理をしない程度にお互い頑張ろうね

#前十字靭帯
#怪我してる方と友達になりたい
#手術控え
#リハビリ

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

今日のリハビリは少し簡単な物になりました😓
でも、マッサージが強いのか分からないけど・・・痛い💦💦💦とりあえず我慢して
今日は頑張った
次は火曜日に受診とリハビリ
するから頑張ろうっと🌷

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@acl_mcl_ おはようございます
今日からリハビリなんですね
羨ましいです
私はまだ手術の段階まで行って無いのですが、歩ける様にならないと手術できません😔なので毎日激痛にたえながら今日も病院です😓
まぁ、無理をなさらずゆっくり治して下さいm(_ _)m

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

この時間になると、腹減ったになる😓ちゃんと食べてるのに、燃費悪い💦
少しづつリハビリ開始
お風呂でマッサージして
お散歩して、休憩して
土曜日は病院👨‍⚕+🥼=🏥
明日も頑張ろう
この時間まで仕事してる方お疲れ様です応援してます🌷

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

@MICOMARU_33 頑張れ‼️応援してます
でも、たまには息抜きもお願いしますm(_ _)m

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

残念ながら手術はまぬがれなかった😔
内部靭帯断裂は治ったんだけど、まさか、真ん中の前十字靭帯が断裂😱マジか‼️
手術内容が怖い！骨に穴開けて金属が入る（再建手術）
来年1/7に病院で入院になるかも🥶ほっとけば骨が削れて歩けなくなる😱
今はリハビリで様子見中

[🐧ペンちゃん🍧 @Penchan0924]

今日は、最終段階！？
病院へ行く😔これで全て終わってくれる事を祈る！
リハビリだけで済めば良いな🥲
生憎の雨ですが仕事の方
足元、体調、運転など気をつけてね