Pep Casadev Say

PhD @BlanquernaFPCEE + RtPC & S&C at SegleXXI, @ProABTennis + @EUSES_Oficial / Before @IpsumSport @ASRBasketAlmeda @NovaeliteSports @SanchezCasal @cbhospitalet

[Toni Caravaca @Toni9CC]

Hay etapas que llegan a tu vida cuando más las necesitas y que, sin darte cuenta, terminan convirtiéndose en parte de ti. Estos dos últimos años he tenido la suerte de vivir una de esas etapas.

[FC Barcelona @FCBarcelona_cat]

Tots els gols de Leo Messi en un sol vídeo 🐐

Més de 5 hores de pur plaer audiovisual 😍

Relaxa't, posa't còmode i gaudeix-ne 🍿
https://t.co/ofP3wxE1gH

[The Football Physio @TheFootballPhys]

⚽🤕 Management of chronic recurrent osteitis pubis/pubic bone stress in a
Premier League footballer
🔗https://t.co/UIAHNI3TX8

[Matt Taberner @MattTaberner]

🚨Reframing a return to performance in elite team sports: a journey through complexity

🔓@PTiSJournal

https://t.co/bgrSw2k63O

[Chris Bishop @DrChrisBishop]

📄 New paper now online ahead of print in @NSCA’s #SCJ.

🔑 It challenges the notion of S&C being aligned purely to “athletic performance” and how the evidence base for injury risk and over-arching health is arguably greater.

🔗 Link to full text here: https://t.co/9VLNTv4TiK.

[Steve Magness @stevemagness]

Should we ice injuries?

A review finds:
-Icing can impair the inflammatory and regeneration process over the long term
-It can reduce sensation of pain
-If you decide to ice, do so in the acute phase (first few hours) and not 12hr+ post injury.

[Pep Casadev Say @Pep13CaSa]

@Toni9CC

[FC Barcelona @FCBarcelona_cat]

COMUNICAT MÈDIC ❗

Fermín ha estat intervingut amb èxit de la fractura al cinquè metatarsià del peu dret.

La intervenció s’ha dut a terme a l’Hospital de Barcelona, a càrrec del doctor Antoni Dalmau Coll i sota la supervisió dels Serveis Mèdics del Club.

El temps de recuperació es decidirà en funció de l'evolució.

[FC Barcelona @FCBarcelona_cat]

París, 2006. 20 anys d’una Champions eterna. 🏆✨

[FCBQ @FCBQ]

+BÀSQUET: Azahara Fort, una referent

🏀 “El primer és la salut”

▶️ https://t.co/5kGjkZfUuB

[Som I Serem FCB @Somhiseremfcb]

🗣️Raphinha tras el Clásico:

“¡LaLiga se celebra en mayo!”

[Pep Casadev Say @Pep13CaSa]

@DAZN_ES GRÀCIESSSSSSSS PER AQUEST MOMENT 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🫶🏽🫶🏽🫶🏽🫶🏽🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[CBS Sports Golazo ⚽️ @CBSSportsGolazo]

Thierry Henry brilliantly breaks down the origins of Total Football and the Rinus Michels coaching tree 🔥

Stop what you're doing and watch this 📚

[Pilar Duque @pilarduque78]

Soc mare de tres infants, alumnes d'escola pública, i a mi el que em complica la vida @Ricard_Ustrell és la manca de suport del Dept. @educaciocat a l'escola inclusiva, la feina menystinguda dels docents precaritzats i que una ràdio pública sigui l'altaveu del @govern .

[Pep Casadev Say @Pep13CaSa]

❤️💙

[Som I Serem FCB @Somhiseremfcb]

Real Madrid 0 - 2 Barça

Semifinal da Champions League 2010/11.

[Pep Casadev Say @Pep13CaSa]

🍭🫐

[SportsCenter @SportsCenter]

This was so filthy from Cade Cunningham 😮‍💨