Esta es una de las pocas zonas de Madrid en las que aún se podía huir del estrés del tráfico por un rato. Digo se podía porque el Ayuntamiento ha empezado hoy la tala de la arboleda de la zona en amarillo, por no cerrar al tráfico la calle en rojo.
🤯 EL ATLETA DEL DÍA: JON ARZUBIALDE
💥 RÉCORD DEL MUNDO M60 DE MARATÓN 💥
⏱️ 2:34:06 - Zurich Maratón de San Sebastián.
● ¡A 3:39min/km!
● ¡Con 60 años!
● Anterior WR: 2:36:30 de Yoshihisa Hosaka 🇯🇵
● Dorsal 32 del vídeo 📽️ que nos llega via @antoalix.
🔗 Entrevista de @maratonfiz a Arzubialde hace dos años ➡️ https://t.co/MCxhgzPbnx
#CORREDOR\
@IgnaBroomr Y esas adaptaciones son mínimas comparando con la ingesta de HC y recuperar el trabajo hecho y estar preparado para lo que viene de semana.
La ansiedad, la presión, el consumo de ansiolíticos…
Un tabú que pervive.
Estos dos minutos de @jl_sastre sobre la salud mental y lo que parece que damos por asumido.