Turkiah Alanazi

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

الحمدلله 💕

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

الحمدلله 🤍سعيدة بإتمام شهادة Research in Clinical Practice المقدمة منSNIH كانت رحلة علمية ثرية وممتعة امتدت قرابة العام مليئة بالمعرفة والخبرات القيمة في مجال البحث السريري والممارسة المبنية على الدليل كل الشكر والتقدير لـ SNIH على هذا البرنامج المميز والـ speakers الرائعين#RCP2

[Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology @NatRevGastroHep]

New online! Precision nutrition for the prevention and management of inflammatory bowel disease https://t.co/hcIVAOygdP

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

@7s7Sara الله يبارك فيك
الكورس مجاني
اي احد في المجال الصحي يقدر يقدم عليه طلاب او موظفين حتى الغير سعوديين
تابعي حساب SNIH يعلنون عن وقت الكورسات وطريقة التسجيل

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

@RabeaAgeeli Rcp1 or 2

[مبارك ال مبارك @Mbk8g]

كنت أصلي قيام الليل كل ليلة. نفس الأدعية. نفس الدموع. نفس الطلبات.

وما كان يتغير شيء.

لين قال لي شيخ كلام هزّني:

[Nora Althumiri, PhD I د.نورا الثميري @NorAlthumiri]

تم التحذير بشكل متكرر

تقول هذي الدراسة

ادمان المقاطع القصيرة يرتبط بانخفاض نشاط الفص الجبهي في الدماغ وضعف القدرة على التركيز.

ابعدوا على الأقل أطفالكم عنها

[محمد إنشاصي @moh_enshassi]

🔴 عن تجربة، هذا الفيديو رح يحل احد اكبر مشاكل حياتنا.
هذا الفيديو شرح طريقة في علم الاعصاب لايقاف دوامة التفكير السلبي الي ممكن تعملك ارق مزمن ومشاكل صحية كبيرة.

كنت اعاني من هذا الشيء وشفت هذه الطريقة قبل سنتين وجدا استفدت 👇

[د.عبدالإله الحديثي @Dr_ALHodaithy]

التعوّد النفسي وإزالة الحساسية

كثرة التعرض لسلوكيات سلبية قد تؤدي مع الوقت إلى ما يسمى في علم النفس إزالة الحساسية (Desensitization).
التكرار المستمر يجعل الدماغ يقلل تدريجيًا شعور الاستغراب أو الرفض تجاه تلك السلوكيات .
لذلك قد يصبح ما كان مرفوضًا في البداية او يخالف قيمنا وعاداتنا أكثر اعتيادًا وأقل صدمة نفسيًا مع مرور الوقت.
ومع ذلك فإن الوعي الشخصي والتمسك بالقيم وانتقاء ما نتابعه يساعد على تقليل هذا التأثير . والوضع طبعا أشد للفئات العمرية الأصغر .

[سلطان @_su6an]

كلام يبكي الحجارة.. الله يغفر لنا ويرحمنا😢

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

@xxicx2001 ممكن اشارك

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

@TShykh34053 9

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

@piyascode9 Send

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

ممارسة الرياضة لها تأثير على الجسم والعقل والمزاج والتركيز
الحمدلله حياتي تغيرت من يوم بديت رياضة

[وافي بن عبدالله @Dr_Wafy]

تبي مستواك الدراسي والبحثي يتحسن؟ مارس الرياضة ..
دراسة على أكثر من 67 ألف طالب وجدت أن ممارسة تمارين المقاومة 1–4 أيام أسبوعياً ارتبطت بارتفاع ملحوظ في مستوى القراءة ودرجات الرياضيات واللغة.

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

@MajeedAlotaibi صارت معاي خصموا المخالفة من حساب عندي قديم ماستخدمه والرصيد فيه مجمد

[Yazan J Alalwani @YazanA_]

لأول مرة في منصّتنا فرص بحثية قوية و مميزة
جهّزنا لكم مواضيع بحثية جديدة بالكامل بالتعاون مع قواعد بيانات عالمية 📊✨

هالمرّة التغيير قوي:
بدل الـ Systematic Review / Meta-analysis المعتادة… دخلنا على نوع دراسة مختلف ومميز غير مسبوق به و نعتبر من اوائل الدراسات من هذا النوع في السعودية باستخدام قواعد بيانات عالمية!
Retrospective Database Analysis ✅

🔹 كل التخصصات متوفّرة
📩 للتفاصيل والتسجيل: تواصلوا معنا بالـ DM

[Mohamed Abusrea @mohamed_abusrea]

خلي جيميناي يراجعلك الـ CV ببلاش ومن غير رغي كتير. ارفع ال CV بتاعك على Gemeni واختار Create Image واديله البرومبت ده:

Review my resume attached, Overlay this with scribble, red ink, doodles, remarks, comments.

وممكن تخليها:
Review my resume attached for Senior Position ...

[Turkiah Alanazi @PhTurkiah]

قبل أسبوع  كنا مسافرين للرياض نعزي أختي في وفاة زوجها  الله يرحمه ويغفر له.
كانت الرحلة أصلًا مثقلة بالمشاعر كل واحد فينا شايل همّه وحزنه، والجو العام كله صمت وتهيّب.
جلستُ في الطائرة بجانب امرأة ومعها طفل صغير بعمر أربع أو خمس سنوات

https://t.co/fQgbnHgiId