@Mrs_Fifii@libertylebanon1 كلام fifi مزبوط تماما وعلى فكره بالصيف خصوصا لازم تحرص انو ما تفقد سوائل. فقد الدهون بياخذ وقت وعالاغلب صعب تفقد اكتر من ٢ كيلو بالاسبوع 😊
@Amira_16_11@Nature788 @NewXena2022 اهم سبب هو تحريك الانف من الداخل بقوه او جفاف الانف. لما يبتدي سيلان دم من الانف خليكي جالسه وميلي جسمك و راسك لقدام وسكري انفك من فوق المناخير . يفضل زيارة الطبيب اذا في تاريخ مرضي مثل فقر الدم او خفقان القلب او سيولة الدم او ضغط دم مرتفع لا سمح الله.
سلامتك 🌹😊