PhoenixRising

[つがさん | ファッション×モテ学 @tsuga_san]

【お腹が出る原因は脂肪じゃない】

痩せてもお腹だけ残る人。

原因は
弱った体幹と股関節。

この動き15回 3セット

✔️くびれも、
✔️お尻も、
✔️姿勢もまとめて整う。

何もしない人から
体型は老けていく。

保存して今日から🔥

via Instagram sharon_gambu

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

#hiker

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

#worldcup

[美容動画収集用 @agjn456]

猫背、巻き肩を一瞬で矯正する胸張りストレッチ。
これマジで効果あった…

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

دكتور ياباني يوضح :

تمرين واحد للتخلص مع حدبة الرقبة إلى الأمام 🤯👍".

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

#dinosaurs

[Sérgio Santos @ZAMENZA]

Movimentos que só mulheres conseguem fazer.

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

@DailyMail She knows the score

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

@cristo_radio More suitable surroundings

[Hombre Imparable @Hombrelmparable]

Maria Sharapova: cuerpo sin tatuajes (Ferrari no usa adhesivos), sin siliconas exageradas, sin bótox, delgada, sin Nike, sin boca de pato, rubícita, sin barriga, etc...

Las mujeres de hoy jamás alcanzarán los pies de las mujeres de los 90/2000.

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

@Natalie_Bromley Yeah she really is what exceptional knowledge. 😂

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

امرأة بنغالية تحمل تاجرًا بريطانيًا على ظهرها…
📸 الصورة التُقطت سنة 1903م
في عزّ الاستعمار البريطاني لشبه القارة الهندية.

ليست فقط صورة… بل صفعة في وجه كل من يتغنى بـ"حضارة الغرب"،
فهذا هو الوجه الحقيقي للاستعمار الذي لا يزال يُجمّلونه في كتب التاريخ.

إنها عبودية وإذلال للبشر، وسحق لكرامة الإنسان، فقط لأنه لا ينتمي إلى العرق الأبيض!

ويسألونك عن الإرهاب...
تاريخ الاستعمار الغربي مليء بالمجازر، العبودية، النهب، والتجويع...
لكنهم يختزلون الإرهاب في شعوب مستضعفة تناضل من أجل كرامتها!

🩸 ما فعله الاستعمار البريطاني في الهند، من قتل وتجويع ونهب واحتقار للإنسان، لا تزال آثاره ماثلة إلى اليوم.

ملايين قُتلوا، وثروات سُرقت، وأجيال شُرّدت... تحت راية "التنوير" الكاذب!

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

@ArturNadol7566 Don’t forget the former MP Robin Cook. Another person who died running in the hills.

[Sport boy @Sp_bo1]

طبيب روسي قام بإعداد تمارين خاصة للتخلص
من آلام الظهر والدسك من دون الحاجة للجراحة .

15 دقيقة يوميا كفيلة بعلاج ألم
( الظهر والدسك ) بمشيئة الله 👇🏻❤️

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

@fiagirly what a man Niki was. I firmly believe if he was around in Abu Dhabi 2021 he would’ve fought so much harder than Toto did.

[twinel @withslh44]

thinking back to this moment with niki and lewis 🥹

[DERİN @deriniko9]

Görünüşe göre, sağ beyni kullanırsan bir tavşan görüyorsun ve sol beyni kullanırsan bir kaplumbağa görüyorsun.

Ne görüyorsun?

[PhoenixRising @PhoenixRizlar]

@Lfc_ola_ Could it be Pele??