♡ME ow♡

ツ ♡ น้องกระดาษ 💜 |||🤍🦋🦊TGCF,Bluelock,Lookism,Manhwa,novel ONEPIECE

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

ศิลปินที่เหมือนผมด้านความโสด :

[Peach and Me 💗🍿🎬 @meelivessimply]

กระทบอยู่นะ เพราะทุกวันนี้ ถ้าไปออกตรวจ ก็เจอคนมาขอยาแก้อ้วก มาฉีดยาแก้อ้วกกันเยอะ เพราะเป็นผลข้างเคียงจากยาปัก ซึ่งก็ใช้สิทธิ์ 30 บาทกันน่ะแหละ

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[_pascalll_ @PnwProw]

ทำไมเราไม่ยุบมหาลัยทั้งหมด แล้วกลับไปไถ่นาวะ กุขกเรียนเเล้ว

[ginger. @butterhwang]

คนผิวแทน โดนล้อเรื่องสีผิวมาตลอด พึ่งไม่กี่ปีก่อนที่ทุกคน accept ว่าทุกสีผิวสวยในแบบของตัวเอง เทรนด์ผิวแทน ผิวสีน้ำผึ้ง ทำให้หลายๆคนกลับมารักสีผิวของตัวเอง ตัดภาพมาตอนนี้ มีแบ่งเฉดความขาวด้วยซ้ำ ขาวเหลืองยังโดนเหยียด ต้องขาวอมชมพู ขาวกระดาษ คนผิวขาวยังพอกผิว วิวัฒนาการย้อนกลับมาก

[🌊 เพื่อนพิแจบอม 🌊 waiting tlkof 🧚🏼 @pai1621]

ขนาดเป็นผู้เสียชีวิตแท้ๆยังโดนตั้งคำถามเลยว่าทำไมจบนอกจบด๊อกเตอร์แล้วมานั่งรถเมล์ คือกุถามจิง คนนั่งรถเมล์นี่มันวรรณะต่ำสุดของคนกรุงเทพเลยเนอะ โดนดูถูกดูแคลนสารพัด ทั้งที่เวลาไปเที่ยว/ไปอยูาประเทศอื่นก็นั่งรถเมล์ ไม่เห็นจะโดนดูถูกขนาดนี้เลย

[น้องลามู๊ดดดด ครึ่งไทย-ครึ่งบก @namonpp]

ถ้าโกรธเรื่องที่ไปพูดในรายการตีท้ายครัว อย่าบอกนะว่าที่บอกว่าพาคนไปบุกรุกหมายถึงพิธีกรกับทีมงานรายการ😅
#โหนกระแส #ทรายสก๊อต

[โอโลโตบิ @jjkimine]

ห้ะ ผญเลเซอร์ขนทั้งตัวเพื่อความสะอาด??? ร่างกายมันมีขนขึ้นมา for some reason น้า ไม่โกนไม่เลเซอร์ส่วนไหนเลยก็ได้ จริงๆรักแร้ก็ไม่จำเป็น แค่อาบน้ำให้สะอาดคือสะอาดแล้ว (คนละเรื่องกำลัง “รู้สึก” สะอาด) แต่ที่ผญกำจัดขนกันมาตลอดเพราะ patriarchy น้า not hygiene 😭

[เด็ดเดี่ยว @deddeaw_socool]

กูเกลียดกาตูนเอไอไอ้สัส บูมเมอแรงเอาชาวเดอร์มาลงในติ๊กต่อกให้หน่อย แข่งกับอีกล้วยอีส้ม

[Gypsophila W. @Nokky_Nok]

national geographic society เป็นคนให้ทุนวิจัยในครั้งนี้ค่ะ

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

แก #มายด์ลภัสลัล ออกมาขอโทษ #ทรายสก๊อต แล้ว

- ไม่เคยได้ยินคลิปเสียงนี้มาก่อน ตลอดระยะเวลาที่คบ #พายสก๊อต มา
- ขอถอยห่างออกจากสามีเพื่อทบทวนและดูแลสภาพจิตใจ
- ขอโทษพี่ๆดารา นักแสดงที่ได้รับผลกระทบพวกเค้าเพียงแค่ต้องการให้กำลังใจตัวมายด์

#ทรายสก็อต

[Juvenile🤍 @juvenilewuv]

ใครอยากเข้าใจเหตุการณ์ว่าทำไมชนกันได้ ไปหาดูคลิปใน ตต ได้เลย พอมีสัญญาณว่ารถไฟจะมา รถก็ยังไหล ไม่หยุดเลย พยายามจะข้ามกัน จนรถไฟต้องจอดและเตือน อย่างวันนี้ไม่ใช่แค่รถเมล์ แต่มีรถกะบะที่ถูกชนก่อนถัดมาคือรถเมล์ ละลากยาวกันไปหมด #ไฟไหม้ #มักกะสัน

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

#ทรายสก๊อต เล่าถึงตอนที่ครอบครัวรับรู้ว่าเป็น LGBTQ+

- แม่ทรายไม่ยอมรับ
- ตอนที่พร้อมจะไปเล่าเรื่องโดนทำร้ายจากพี่เลี้ยงตอนเด็กๆให้แม่ฟัง แม่ถามกลับว่า

"อ๋อ ทรายจะไปบอกเค้าใช่ไหมว่าทรายเป็นเอดส์ เพราะเค้าคิดว่าคนที่เป็น LGBTQ+ ยังไงก็ต้องเป็นโรคเอดส์"

- นอกจากนี้บาร์บี้ไม่ใช่สิ่งที่แม่ซื้อให้ แต่เป็นสิ่งที่คนรอบข้างซื้อให้
- มันแปลกมากถ้าเกิดผู้ใหญ่คนหนึ่งกังวลกับการที่เด็กเล่นบาร์บี้ คิดว่าคุณน่ามะมีปัญหามากกว่า เพราะคุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว

#พายสก๊อต #มายด์ลภัสลัล

[KBG @ImBgb]

เพราะฮีถูกผลักให้เป็นแกะดำปะ คนในครอบครัวเลยไม่คิดว่าจะมีพาวเวอร์อะไรมาต่อรอง แต่ไปๆมาๆฮีดันมาแมสในโซเชี่ยลจนมีอำนาจทางสังคม

[พรี่หมี. ‘สตอ‘เบอรี่.ฯ🇹🇭💛 @RyueieRyu]

การอมจู๋กันเป็นการละเล่นของเด็กลูกอีลีทไทยหรอวะ 55 คือถ้ารู้ว่าตัวเองทำแบบนี่จริง เมื่อวานไม่ควรออกมาแถสุดๆ ส่วนเมียนี้ควรเงียบไปเลย ตัวเองมาลำดับสุดท้าย ไม่รู้เหตุการห่าไรเลย

[DNVP 💋 (Malonfamily) @_DNVP2_]

เมื่อตื่นมาเทข้าวให้สาย....

[17% ♡ ◞ @flutterfieldd]

อันนี้คือวางใจแล้วจริงๆ ความสัมพันธ์แบบคนนึงยุ่งเรื่องเรียนต่อ คนนึงยุ่งเรื่องงาน แต่ก็ยังหาเวลาไปเจอกันได้ คือจบจริงๆ healthy relationship คือ realtionship goal ที่ทุกคนใฝ่หาอะ ตอนนี้บิวกิ้นพีพีมีแล้ว😭

[DNVP 💋 (Malonfamily) @_DNVP2_]

ดูดนมจริงจังมากยัยมิยิน 6เดือนแล้วยังไม่หย่านมอีกหรอ🤣