valmis reed

サウナ/筋トレ/twice

[valmis reed @PhysioValmis]

今日は久々の月見湯で心も体もバッチリデトックス。体重は2.7キロごっそり落ちた。俺の体の3.5%を排出してそこに飲むヨーグルトをぶち込む。もう胃がグルグル唸りをあげてるよ。明日の朝が楽しみだね。

[valmis reed @PhysioValmis]

どんな環境でも楽しもうとするマインドがあるかないか。それだけだよな。明日の仕事中、頭真っ白顔真っ青な俺よ、そんな状況も楽しんでくれよ。そうじゃねえと今日の俺は悲しいぜ？

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis 昨日来てなかったですね笑

[valmis reed @PhysioValmis]

画面パキッたあいふぉん修理で2万さようなら。サウナ40回いけたと思うと痛い。痛すぎる。この値段なら公衆浴場だけじゃなくて特殊浴場まで行けたじゃねえか。痛い。痛すぎる。

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis サウナで悲しさも流したいと思います。
その前に今日は19時から…

[valmis reed @PhysioValmis]

大学生くらいの兄ちゃん2人が着替えてて、ちょっとモテそうな方はパンツズボン上の順だったんだけど、モテなそうな方は初手靴下だった。案外そういうところかもしれないよな。

[valmis reed @PhysioValmis]

食い過ぎた。この後サウナに行ったのに気持ち悪くて友達より先に上がってゴロゴロしてしまった。食後すぐのサウナは消化不良を起こすということを身をもって知ったのでいい経験と思おう。
サウナ前の食事は腹八分目だな。

＃サウナ

[valmis reed @PhysioValmis]

眠い、ダルい、面倒臭い、そんな気分や一時的な欲望に自分の人生支配されちまったらたまんない。でも、全てを理性的に決断しても面白くないよな？
だから俺はサウナイキタイって欲望には従うようにしてるんだ。

#サウナ

[valmis reed @PhysioValmis]

先輩にはちょっぴり驚かれるかもしれないけど、10月の帯広サ旅、楽しかったです。
自由が丘温泉
北海道ホテル
ホテル光南
オベリベリ温泉水光園

オベリベリはまた絶対行くと決めてる。

[valmis reed @PhysioValmis]

サウナーの先輩に、サウナマップ作れるんじゃないか？と言われたが、まだまだ全然至らない自分が情けないよ。
帯広も全然回りきれなかったしな。
とりあえず次の目標は旭川と函館のサ旅。

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis カロミル、ありがとうございます。姉さんにもちょくちょく相談していきます。

[valmis reed @PhysioValmis]

今日は蔵の湯。最近(と言ってもここ数回)はサウナ後炭酸ジュースじゃなくて炭酸水を飲むことにしてるんだ。ガッチリ汗流した後はジュースが最高だと思ってたけど、最高の形なんて案外何個でもあるんだよな。

＃サウナ

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis カロリーの話じゃなくて角砂糖の話するのはぶっちゃけ謎でした笑

[valmis reed @PhysioValmis]

4キロ落ちた。11時くらいに大学生数名がドライヤーしつつ毛先をめっちゃいじってた。これからデートか？それかYouTube撮影？お互いカッコつけて生きような。

[valmis reed @PhysioValmis]

先輩と時間指定せずサウナで待ち合わせ。37番のロッカーが空いていたのでまだきてないことを知り、自分が37番を使うことでお先に失礼しますとつたえる。
37番は先輩にとってサウナですが、僕にとってはサナです。

#TWICE
#サウナ

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis ノースフェイスのハットあったら教えてください笑

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis そろそろ僕らもサウナハット買う時期ですかね？

[valmis reed @PhysioValmis]

@BatashiValmis うわぁん！！！

[valmis reed @PhysioValmis]

#ス道
#ロウリュ