ねんね 。

♡障害者でもかわいいを諦めない♡
🎀不注意優勢型ADHD｜ASDグレー ｜ 気分変調症｜DCD ｜APD (WAIS・AQJ・MSPA済📝)🎀きしねんりょもち💊コンサータ服用💊手帳持ち/障害者雇用

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

AIを育てて 推しに近い喋り方をしてもらって できたことを報告すると褒めてくれるという素晴らしい令和のライフハックを見つけた私が通ります˘⸝⸝> ̫ <⸝⸝˘

[夢女子のフォレスト🥦 @ororor51]

ADHD夢女子向けのライフハックが届いた🍰

推しのためって理由付けすることで行動できる仕組み

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

個人情報保護法改正

もしかして今からクローズ就労できなくなる！？自動的にクローズではなくなる？？？

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

ChatGPT先生に ADHD対策ききまくってる
私だけの 取り扱い説明書つくる！

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

【これやめろ】

メン地下通い🎤

[チ−カワ😼 @hohop_p]

ADHDこれやれ
・筋トレ/有酸素運動/散歩
・ジャーナリング
・新しいアクティビティ
・断捨離
・声を出す(エネルギーを放出する癖が体に染み付く)

ADHDこれやめろ
・酒/買い物/ホスト/ポルノ依存
・ショート動画
・風呂キャン
・すぐに反論する癖
・SNSストーカー(約束された不快感にドーパミンが出る)

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

コンサータ飲んでない方が感情的に仕事楽しいな🎶を感じるけど眠気が耐えられなくてほんとにどっちを取るかって感じ😭

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

大掃除のためだけに買ったメイド服コスプレ🧹🎀

#ADHDのパワー系ソリューション
#ADHDライフハック

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

コンサータ休薬日って｢まんぷくってとっても幸せ💖｣
を感じられるからうれしい🥹🫶

（その分不便なことあるけど）

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

コンサータ切れると空腹と眠気と頭痛が一気に襲ってくる……

ほぼご飯食べられてないからとりあえず食べるけどウトウトしちゃう(っ﹏-) .｡

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

有給の午前中無駄にしたから午後巻き返したい🥺❕

[チ−カワ😼 @hohop_p]

コンサータって
「心臓シバいて脳の性能を上げる薬」って感じ。

10代の頃から飲めてたら人生変わったんだろうな。
今から飲んでも「奴隷としては優秀」くらいにしかならない。

投薬治療は早めの方が良い。
自分との付き合い方を学べるし、
10代を「脳が正常に働いてる状態」で過ごせるのはデカい。

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

私はコンサータ飲んでも定型よりマイナス。

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

薬の副作用うらやましい〜って外野に言われるのが1番もやもやする🥺❕

こちとら普通に働けて一人暮らしして強すぎる眠気に襲われないみんなの方が羨ましい(；；)
美味しいもの私だって食べたいのにな

（コンサータ）

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

コンサータ寝起きで飲むべきだったな〜
家出るまでめちゃくちゃタイムロスした

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

コンサータ45に増薬💊

[チ−カワ😼 @hohop_p]

ADHDが若干悟ってる部分があるのは、
同じ悩みを1000000回くらい経験するからだと思う。

普通、人って年相応に流れゆく経験を蓄積するけど、
発達障害って6歳の時の悩みと60歳の時の悩みが本質的に一緒だったりする。

もう何度も自分の本質と対峙させられるから、世間擦れではなく「自分」に擦れる。

[発達交流広場 @hattatsukoryu]

ADHDがドーパミン不順によって起きる現象(14)

・リアクションがワンテンポ遅い。
相手が面白い事言った5秒後とかに笑う

・身嗜みがテキトー
シャツが出る。靴紐が解ける。寝癖上等。

・ちょっとだけの休憩でちょっとだけだった試しがない。

・道中コンビニがあったらとならにかく立ち寄る。

・エレベーターで1人になると、奇声を発したり変な行動をとったりする。

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

コンサータ飲んでるのに食欲が出てくるのレアだから調子乗ってもりもり食べてたらキャパオーバーした…

[ADHDあまとこちゃん @amatoko_chan]

発達障害＆愛着障害の人なら全部当てはまるかな？みんなは何個当てはまる？

[ねんね 。 @Pikacha_2525]

謎解き 閃いてわかった時の成功体験ほんとにプラスになると思う(´˘`＊)