プラン・ランニング部

プラン・ランニング部は、国際NGOプラン・インターナショナル @Plan_Intl_jp の公認部活です。ミッションは「走ることで世界の女の子を応援する」こと。私たちの走りを、女の子が貧困や差別に負けず、前向きに生きるためのサポートに変えたい！部員も募集中！

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

もう何回目でしょう。ずっと、ずっーと #チャリティランナー として一緒に走ってくださっているぽんちゃんさま、こちらこそ感謝でいっぱいです🏅2027もまた会えますように！
#run4girls
#プランインターナショナル
#走って世界の女の子を応援 #東京マラソン

[ぽんちゃん0801 @ponchan0801]

@PlanRunning 東京マラソン、熱い応援に何度も助けられゴールすることできました。感謝しかないです。チャリティー参加するならプランインターナショナルジャパンしかないと決めています。
名前書いたシールのお陰で、沿道のボランティアの方々にも名前で声援送っていただきそれも嬉しかったです

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

@unokentarorun 完走おめでとうございます！すっかりチャリティの顔として定着したうのけん師匠、今年も #プラン・インターナショナル と走っていた��きありがとうございました。まだシーズンは続きますがご活躍期待しています！
#東京マラソン #チャリティランナー

[げんき〜ず ���野けんたろう @unokentarorun]

東京マラソン2026完走出来ました！！記録2時間46分30秒。今の調子ならこれで十分です！何よりも楽しく走れたのが一番だ！ラスト1kmで大阪マラソンを思い出して泣いたぜ。チャリティーランナーとして走らせていただきありがとうございました！！
#東京マラソン
#プランインターナショナル

[国際NGO プラン・インターナショナル @Plan_Intl_jp]

私たちは、ガザ出身でプランの元ユース大使だったファティマさん（24歳）が、4月16日にイスラエルによる空爆で家族と共に亡くなったという報道に衝撃を受けてい��す。フォトジャーナリストとして紛争下でも取材を続けた彼女の姿勢と揺るぎない勇気は、私たちに大きな感動と力を与えてくれました。

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

To all the Plan charity runners, thank you for your hard work in the heat today! Your running and support brings hope to so many children. Sending our heartfelt gratitude and respect! We look forward to running with you again. 🎖️🏃‍♀️
#run4girls #planInternational #TokyoMaraton 2025

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

プランのチャリティランナーの皆さん、今日は��い中本当にお疲れ様でした！皆さまの走りとご支援が多くの子どもたちに希望を与えています。心から感謝と尊敬を送ります！また皆様とご一緒に走れることを願っています🎖️🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
#run4girls #プランインターナショナル #RUNwithHEART ＃東京マラソン 2025

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

Futoshi777さま　毎週、毎月、毎年と記録を伸ばし続けられるそのお姿には本当に感動と尊敬の気持ちしかありません。私たちも世界の女の子に勇気と生きる力を届けられるよう一緒に進みます。本日はありがとうございました！🎖️＃run4girls #プランインターナショナル #東京マラソン ＃RUNwithHEART

[M.Tamura@64歳ラン歴10年です @futoshi_india]

Tokyo Marathon, 42km.
3°39’32”
Enjoyed it😊

東京マラソン
3時間39分32秒
前半は良かったんですが、
25kmで脚が止まって
つり始めました
気温の影響？
後で分析します

それにしても楽しい
色んな人と話しました

#プランインターナショナル #Run4Girls #東京マラソン #PlanInternational

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

ぽんちゃんさま、こちらこそいつも ＃プランインターナショナル と一緒に走っていただきありがとうございます。今日は思いがけない暑さとハプニングの日でしたが、またご一緒に走れることを願っています。本当にお疲��さまでした🎖️＃run4girls

[ぽんちゃん0801 @ponchan0801]

@Plan_Intl_jp いつも熱い応援ありがとうございます💝

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

うのけん���ま、今年もプランのチャリティランナーとして走っていただきありがとうございました！走りにかける情熱はきっと世界の女の子の希望となります。かっこよかったです。熱い中本当にお疲れ様でした🏅
#run4girls #プランインターナショナル

[げんき〜ず 宇野けんたろう @unokentarorun]

東京マラソン2時間41分10秒でした！！！たくさんたくさんの応援が力になりました！！完全に23kmで脚が売り切れましたが声援が背中をバチバチに押してくれました！！本当にありがとうございました！！！また挑戦させて下さい！！！　
#東京マラソン
#プランインターナショナル
#うのけん師匠

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

36㎞地点、増上寺付近をプランのチャリティランナーたちが通過中︕🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️ここがランナーにとって最も苦しいポイントですが、皆さんの応援��笑顔を見せてくれます。最後まで一緒にサポートします︕
#プランインターナショナル #run4girls #RUNwithHERAT #東京マラソン 2025

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

いよいよ本日は #東京マラソン 2025。国内外からプランのチャリティランナー220名が #RunforGirls を合言葉に東京の街を走り抜けます。コース沿道では職員が一丸となってチャリティランナーを応援します。皆さまもぜひエールをお送りください︕
#プランインターナショナル #RUNwithHERAT #run4girls

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

Happy birthday うのけん様！明日はひたすらフィニッシュラインへGo！沿道のことはおまかせください😁
🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️🎖️
#run4girls #プランインターナショナル

[げんき〜ず 宇野けんたろう @unokentarorun]

朝練習.Run6km+100m×3本！！
明日は「東京マラソン2025」になります！！一年に一度を最高に楽しんでいこう！！！沿道での応援よろしくお願いします！！！！！
激励の連絡もありました。師匠の本気をみせるよ。まかせなさい。
そして今日は誕生日。いつもこの時期。
#東京マラソン
#うのけん師匠

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

Futoshiさん、いよいよ明日、シーズン最高の走りを見せてください！沿道で応援しています！🎖️
＃run4girls #プランインターナショナル #東京マラソン
#RUNwithHEART

[M.Tamura@64歳ラン歴10年です @futoshi_india]

Excited for Tokyo Marathon tomorrow.
About 38,000 runners will run.
I will be one of them 😊

ダメだ
楽しみ…過ぎる…
明日は東京マラソン
準備万端…多分😊

#プランインターナショナル #Run4Girls #PlanInternational #東京マラソン

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

うのけんさ〜ん、本日はありがとうございました！今シーズン走りまくってきた集大成がいよいよ明後日！今年も頑張ってください。応援追いつきますよ！

[げんき〜ず 宇野けんたろう @unokentarorun]

朝練習.Run7km+100m×3本！！　
午後練習.Run4km+1000m×3本(3分19秒.3分23秒.3分21秒.リカバリー60秒)+100m！！東京マラソンの最終調整終わり〜。まずまずかな。
東京マラソンEXPOすごかった！！
#東京マラソン

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

今日から東京マラソンEXPO 2025が開幕！東京ビッグサイトの会場は盛り上がっています。プランのチャリティブースには国内外のランナーや一が次々と訪れ交流を楽しんでいます。関心のある方、入場無料ですのでぜひこの熱気を体験しに来てください！
#プランインターナショナル #run4girls #RUNwithHERAT

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

@futoshi_india @JMakihara 5日ほど休息補給笑
EXPOでお待ちしています！

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

@BuldanVakfi @FatosunKosesi Exciting to see you @ Tokyo! See you tomorrow ;)

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

@BuldanVakfi @FatosunKosesi looking forward to see you soon ;)

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

@BuldanVakfi @FatosunKosesi @NewYork @baris_barlas We are looking forward to see @FatosunKosesi !
See you next week ;)

[プラン・ランニング部 @PlanRunning]

@NuriaElio @Run4Girls 2 weeks to run Tokyo! See you @ Expo ;)