PMRS GAZA

• الإغاثة الطبية مؤسسة أهلية صحية رئيسية تعمل على مستوى وطني في مختلف أرجاء الضفة الغربية وقطاع غزة.
• تأسست الإغاثة الطبية في عام 1979 في الوقت الذي كانت البني

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

Al-Quds hospital is still functioning. More than 600 injured still under treatment in the hospital.
The israeli occupation threats to bomb it.
PMRS medical teams are still providing the health services for the people in need.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

مستشفى القدس والذي يتلقى العلاج به اكثر من 600 جريح والذي لجأ اليه اكثر من 10 الاف شخص … ورغم التهديدات الاسرائيلية بقصفه ما زال يعمل…
طواقمنا الطبية ما زالت تؤدي واجبها الانساني …

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

زيارة مراكز الايواء في خانيونس جنوب القطاع، حيث عشرات الالاف يعيشون في ظل ظروف انسانية صعبة… يعجز القلم عن وصفها
Today, a visit to the shelter centers in the south, where tens of thousands with difficult indescribable humanitarian conditions.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

طرق علاج سرطان الثدي :
* الجراحة.
* العلاج الاشعاعي.
* العلاج الكيميائي.
* العلاج الهرموني.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

#افحصي_وطمنينا

"الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الثدي"
* أعراض سرطان الثدي :
* كتلة في الثدي أو مثلث الابط.
* تغير شكل أو ملمس أو اللون في جلد الثدي.
* ثغرة في الثدي و خروج افرازات من الحلمة.
* اتجاه الحلمة نحو الداخل.
* ألم في الثدي.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

واشتمل المعرض على عدد من الزوايا التوعوية سلطت الضوء على المرض أعراضه،عوامل الخطورة، العادات الصحية الخاطئة، وطرق الوقاية منه.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

خلال مشاركة جمعية الإغاثة الطبية الفلسطينية فى إطلاق فعاليات اكتوبر الوردي لعام 2023 تحت شعار " خطوة بألف خطوة إفحصي " وذلك يوم الاثنين الموافق 02/10/2023 في مستشفى الصداقة التركي الفلسطيني/ غزة، بالشراكة مع وزارة الصحة الفلسطينية وعدد من المؤسسات الصحية.
#افحصي_وطمنينا

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

كل عام وانتم بخير، بمناسبة #عيد_الأضحى_المبارك
تتقدم جمعية الاغاثة الطبية بأحر التهاني والتبريكات لعموم شعبنا الفلسطيني الأصيل وللأمة الإسلامية جمعاء.

نتمنى أن يحل هذا العيد بالخير والبركة عليكم جميعاً، وأن يجعله الله عيداً سعيداً ومباركاً عليكم وعلى أحبائكم.

 #عيدكم_مبارك

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

تهئنكم جمعية الإغاثة الطبية الفلسطينية بقدوم عيد الفطر السعيد أعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات
وكل عام وأنتم بخير

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

كل عام وأنتم بخير ... وايامكم مليئة بالمحبة والفرح والسلام
فصح مجيد

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

نصائح رمضانية صحية ✨🌙
تجنب النوم بعد وجبة الإفطار مباشرة وامنح جسمك الوقت الكافي لهضم الطعام.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

👌نصائح رمضانية صحية 🌙
مصادر الدهون الصحية والغير صحية : دليلك لاختيار طبق اليوم

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

بسبب السكريات البسيطة مثل الجلوكوز والفركتوز عملية هضمها لا تحتاج إلى عمليات معقدة كما هو الحال في النشويات والدهون.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

نصائح رمضانية صحية

ابدأ بتناول التمر وكوب من الماء واجعل خياراتك من الطعام صحية
فـ بعد ساعات طويلة من الصيام المعدة تكون غير مُستعدة لبداية عملية هضم وجبات دسمة قد ترهق المعدة، ويعتبر التمر سهل وسريع الامتصاص من قبل المعدة

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

👌نصائح رمضانية صحية 🌙

ننصح بتناول #الفواكه و #الخضروات، حيث تحتوي على #الألياف و #الفيتامينات و #المعادن الهامة لصحة الجسم

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

متابعينا الكرام أسعدتم صباحاً ..
👌#نصائح رمضانية #صحية 🌙
ننصح بتناول وجبات غذائية صحية متوازنة خلال وجبتي #الإفطار و #السحور، تحتوي على #الكربوهيدرات المعقدة (مثل الأرز البني والشوفان والقمح الكامل والشعير الكامل) ، البروتينات، الدهون #الصحية، #الفيتامينات والمعادن. ✨

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

نصائح رمضانية صحية 🌙
للتخلّص من السعرات الحرارية الإضافية وللمحافظة على النشاط، يُنصح بممارسة الرياضة يومياً، بعد تناول الإفطار بساعتين.

[PMRS GAZA @PmrsGaza]

جمعية الاغاثة الطبية الفلسطينية تُهنئكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك 🌙2023 ، أعاده الله على الجميع باليمن والخير والبركات.
كل عام وانتم بألف خير ✨

#رمضان_مبارك