*Selamat Hari Santri*
22 Oktober 2026
Santri Menguatkan Negeri Menuju Indonesia Emas dengan menekankan ilmu mendalam, karakter kuat, tradisi berakar, dan inovasi
Dulu saya kira, sahur itu harus selalu berat.
Nasi banyak.
Lauk lengkap.
Air sebanyak mungkin.
Tapi tetap saja…
Jam 10 pagi mulai terasa kosong.
Badan tidak sakit. Tapi juga tidak bertenaga.
Sampai suatu hari saya menyadari ternyata ada sesuatu yang sederhana:
“Tubuh itu bukan cuma butuh kenyang. Tapi butuh energi yang bisa bertahan.”
Sejak itu, saya mulai menambahkan satu kebiasaan kecil saat sahur.
Bukan sesuatu yang rumit.
Cuma segelas air hangat, dan
1 sendok MADUSI madu sialang hutan Sumatera.
Rasanya ringan.
Tidak membuat perut penuh.
Tapi siang hari terasa berbeda.
Energi lebih stabil.
Tidak mudah lemas.
Puasa terasa lebih tenang dijalani.
Resepnya sederhana:
• 1 sendok MADUSI
• 1 gelas air hangat
• diminum perlahan saat sahur
Kadang, yang membuat perbedaan bukan perubahan besar.
Tapi kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari.